Erfahren Sie die Funktionsweise und lernen Sie die Komponenten einer PV-Anlage näher kennen. Machen Sie sich vertraut mit den Begrifflichkeiten und schaffen sich eine Planungsgrundlage für Ihre PV-Stromerzeugung. Wir werden folgende Aspekte beleuchten: Wie funktioniert die Technik? Welche Dachflächen eigenen sich? Was ist zu beachten? Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie nach Anmeldung.

Was bleibt, wenn die Gedanken langsam verblassen? "Ich denk nicht dran" ist keine medizinische Abhandlung, sondern ein poetisches, authentisches und unterhaltsames Sachbuch über ein Schicksal, das viele fürchten – aber kaum jemand so beschreibt. Ein Buch über das Leben mit Alzheimer, bevor alles verloren geht – und darüber, wie viel Lebensfreude trotz allem möglich ist. Als Jo Failer mit 51 Jahren die Diagnose »Alzheimer Frühform« erhält, steht er noch mitten im Alltag: berufstätig, Vater von zwei kleinen Kindern, umgeben von vielen Freunden. Sein Buch ist der Versuch, die Krankheit sichtbar zu machen, solange er es noch kann. Nicht durch Statistiken, nicht durch Klischees – sondern durch echte, persönliche Momente. Ohne Anmeldung, nur Abendkasse. Jo Failer, geboren 1972, ist Journalist und Moderator. Er hat u.a. für die "Schwäbische Zeitung" geschrieben, bei Sat1 für ran gearbeitet und war als selbstständiger Fernsehproduzent tätig. Heute ist er Künstlervermittler. Failer hat zwei Kinder und lebt in München.

Eine Pilgerwanderung mit viel Gefühl: Saint-Jean-Pied-de-Port ist der Pilgertreffpunkt vor dem steilen Anstieg über die Pyrenäen. Erste Station in Spanien ist Roncesvalles. Hinter Pamplona folgt der Puerto del Perdon mit 40 gigantischen Windrädern. Die Kathedrale von Santo Domingo beherbergt lebende Hühner. Burgos und Leon waren die Hauptstädte ehemaliger Königreiche. Dazwischen liegt die heiße, trockene Meseta. Auf dem Weg von Astorga mit seinem Bischofspalast nach Ponferrada mit der mächtigen Templerburg passiert man das symbolträchtige Cruz de Ferro und O’Cebreiro mit nach keltischer Tradition gebauten Häusern. Ab Sarria, auf den letzten 100 km, verdichtet sich der Pilgerstrom. In Santiago de Compostela versammeln sich unzählige Pilger in der Kathedrale. Der Weg bis zum Kap Finisterre ist einsamer. Dort steht der Kilometerstein „0“ und der Leuchtturm. Und hier hat man den schönsten Blick auf das Meer und den Sonnenuntergang.

Der Kurs ist eine Mischung aus Tanz und Achtsamkeit für seinen Körper und seine Gefühle. Wir tanzen, tanken Energie und kommen in Kontakt mit uns selbst und anderen. Wir können Themen aufgreifen, die Sie beschäftigen, wie: Grenzen setzen, Mitschwingen mit der Gemeinschaft, sich verteidigen, seine Sinne sensibilisieren, auf die Signale der Musik hören. Die Themen werden in Bewegung umgesetzt und unterstützen uns darin, innere Prozesse und Gefühle wahrzunehmen. Prinzipiell muss niemand tanzen "können". Der Kurs ist für alle geeignet, die offen sind für neue Erfahrungen. Keine Ermäßigung möglich.

ChatGPT, DeepSeek oder Google Gemini wirken wie reine Softwareprodukte – doch in Wahrheit steckt dahinter eine gewaltige physische Infrastruktur. Denn um Modelle dieser Größe zu trainieren und zu betreiben, reichen herkömmliche Computer längst nicht mehr aus. Erst spezialisierte Chips – vor allem von Nvidia, heute das wertvollste Technologieunternehmen der Welt – machen den aktuellen KI-Boom überhaupt möglich.   In diesem Vortrag erfahren Sie, wie moderne KI wirklich funktioniert – und auf welcher Hardware sie läuft. Schritt für Schritt wird verständlich gemacht, was beim Training riesiger Sprachmodelle im Hintergrund passiert und warum Rechenleistung zur entscheidenden Ressource des 21. Jahrhunderts geworden ist. Behandelt werden unter anderem: – Rechenleistung & FLOPS: Warum sie die neue Währung der KI-Ökonomie sind. – GPUs und Spezialchips: Wie sie Milliarden Berechnungen parallel ausführen und so das Lernen von Modellen wie ChatGPT ermöglichen. – Cloud & Skalierung: Wie globale Rechenzentren die Infrastruktur für generative KI bilden – von Training bis Echtzeitbetrieb. Darüber hinaus wirft der Vortrag einen Blick auf aktuelle Entwicklungen: vom „DeepSeek-Moment“ über die Chip-Knappheit bis hin zu neuen Effizienzstrategien. Trends wie Agentic AI zeigen, dass der Hunger nach Rechenleistung weiter explodieren wird – laut IEA könnte der Anteil der KI am weltweiten Stromverbrauch bis 2030 auf rund 8 % steigen. Wer verstehen möchte, was KI wirklich antreibt – und warum Nvidia zur neuen Supermacht der digitalen Welt geworden ist –, bekommt hier einen klaren und anschaulichen Blick hinter die Kulissen. Cornelia Hayn ist eine erfahrene wissenschaftliche Fachbegleitung mit langjähriger Tätigkeit als Dozentin in den Bereichen Wirtschaft, Informatik, Mathematik und Naturwissenschaften. Durch ihre breite Expertise in quantitativen Methoden, Datenanalyse sowie wissenschaftlicher und wirtschaftlicher Konzeptarbeit vermittelt sie komplexe Inhalte verständlich, praxisnah und zielgruppenorientiert. Der Vortrag wird live im Internet übertragen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme (10264W) erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. Für die Online-Teilnahme gilt der ermäßigte Preis. Die Veranstaltung wird vom Bayerischen Ministerium für Unterricht und Kultus gefördert.

ChatGPT, DeepSeek oder Google Gemini wirken wie reine Softwareprodukte – doch in Wahrheit steckt dahinter eine gewaltige physische Infrastruktur. Denn um Modelle dieser Größe zu trainieren und zu betreiben, reichen herkömmliche Computer längst nicht mehr aus. Erst spezialisierte Chips – vor allem von Nvidia, heute das wertvollste Technologieunternehmen der Welt – machen den aktuellen KI-Boom überhaupt möglich.   In diesem Vortrag erfahren Sie, wie moderne KI wirklich funktioniert – und auf welcher Hardware sie läuft. Schritt für Schritt wird verständlich gemacht, was beim Training riesiger Sprachmodelle im Hintergrund passiert und warum Rechenleistung zur entscheidenden Ressource des 21. Jahrhunderts geworden ist. Behandelt werden unter anderem: – Rechenleistung & FLOPS: Warum sie die neue Währung der KI-Ökonomie sind. – GPUs und Spezialchips: Wie sie Milliarden Berechnungen parallel ausführen und so das Lernen von Modellen wie ChatGPT ermöglichen. – Cloud & Skalierung: Wie globale Rechenzentren die Infrastruktur für generative KI bilden – von Training bis Echtzeitbetrieb. Darüber hinaus wirft der Vortrag einen Blick auf aktuelle Entwicklungen: vom „DeepSeek-Moment“ über die Chip-Knappheit bis hin zu neuen Effizienzstrategien. Trends wie Agentic AI zeigen, dass der Hunger nach Rechenleistung weiter explodieren wird – laut IEA könnte der Anteil der KI am weltweiten Stromverbrauch bis 2030 auf rund 8 % steigen. Wer verstehen möchte, was KI wirklich antreibt – und warum Nvidia zur neuen Supermacht der digitalen Welt geworden ist –, bekommt hier einen klaren und anschaulichen Blick hinter die Kulissen. Cornelia Hayn ist eine erfahrene wissenschaftliche Fachbegleitung mit langjähriger Tätigkeit als Dozentin in den Bereichen Wirtschaft, Informatik, Mathematik und Naturwissenschaften. Durch ihre breite Expertise in quantitativen Methoden, Datenanalyse sowie wissenschaftlicher und wirtschaftlicher Konzeptarbeit vermittelt sie komplexe Inhalte verständlich, praxisnah und zielgruppenorientiert. Der Vortrag wird live im Internet übertragen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme (10264W) erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. Für die Online-Teilnahme gilt der ermäßigte Preis. Die Veranstaltung wird vom Bayerischen Ministerium für Unterricht und Kultus gefördert.

Ziel des Kurses ist das Erlernen der Grobform des Kraul-Schwimmens: Wechsel-Armzug, Beinschlag, Atmung sowie die Koordination der einzelnen Bewegungselemente. Voraussetzung: sicheres Brustschwimmen. Bitte mitbringen: Chlorbrille; bei langen Haaren: eng anliegende Kunststoff-Bademütze. Keine Ermäßigung möglich.

In diesem Workshop lernen Sie einfache Übungen, die Sie sofort anwenden können – ganz gleich, ob an der Supermarktkasse, im Auto oder am Schreibtisch. Diese Techniken helfen Ihnen, schnell zur Ruhe zu kommen und den Puls zu senken. Erfahren Sie, wie Sie das Gedankenkarussell im Bett stoppen können – oder es zumindest austricksen, damit Sie besser einschlafen. Zudem lernen Sie, was echte Erholung langfristig wirklich bedeutet und beinhalten sollte. Im Workshop üben wir gemeinsam Entspannungs- und Atemtechniken, bewusstes Gehen und einfache Fingerübungen. Diese Methoden können Sie jederzeit und überall einsetzen. Zusätzlich erhalten Sie spannende Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, die die Wirksamkeit von Entspannungstechniken belegen. Natürlich stehe ich Ihnen für alle Fragen zur Verfügung. Bitte bringen Sie mit: 1. Sich selbst - neugierig auf neue Erfahrungen und in bequemer Kleidung (mit Socken für das Gehen ohne Schuhe). 2. Eine Decke, eine Matte (oder eine zweite Decke) und ein Kissen. Keine Ermäßigung möglich. Kursleitung: Ingrid Harrison Veranstaltungsort: Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing Ausführende vhs: vhs Vaterstetten

Im April 2019 führte ein Militärputsch zum Sturz des sudanesischen Langzeit-Autokraten Omar al-Baschir. Die nach einem Abkommen mit dem Militär anschließend amtierende Übergangsregierung unter Führung des Zivilisten Abdullah Hamduk wurde im Oktober 2021 von General Abdel Fattah al-Burhan gestürzt. Die noch von Al-Baschir gegründeten Rapid Support Forces (RSF) unter Mohammed Hamdan Daglo, die im Wesentlichen von brutalen Reitermilizen der beduinischen Dschandschawid getragen werden, wollten sich nie in die bestehende offizielle sudanesische Armee (SAF) eingliedern lassen, und Mitte April 2023 mündete der Machtkampf zwischen den beiden Armeeführern in einen offenen Bürgerkrieg. Dieser hat die weltweit größte Binnenflüchtlingswelle ausgelöst, und im Darfur im Westen des riesigen Staates findet derzeit durch die RSF ein Genozid an der sesshaften Bevölkerung statt - mit Waffen, die die Vereinigten Arabischen Emirate finanziert haben. Der Vortrag wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung. Kursleitung: Joachim Willeitner Veranstaltungsort: vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Mühlenstr. 15, 85737, Ismaning Ausführende vhs: vhs München Nord

Navigations-Apps sind heute für alle, die gerne wandern oder Rad fahren, fast unverzichtbar. Dieser Kurs richtet sich an alle, die lernen wollen mit den teilweisen kostenlosen Apps wie Komoot professionell umzugehen, um dann mittels ebenfalls kostenloser Karten und Tools kreativ eigene Routen zu planen und durchzuführen. Die ersten drei Theorie-Abende finden im Kursraum statt, der letzte Termin ist ein gemeinsamer Outdoor-Ausflug in der Umgebung, bei dem die erworbenen Navigations-Kenntnisse live erprobt werden.   Voraussetzung zur Teilnahme ist ein Smartphone mit einem Android- oder Apple-Betriebssystem und optional ein Windows- oder Apple-PC. Grundkenntnisse in der Bedienung des eigenen Smartphones sollten vorhanden sein. Keine Ermäßigung möglich.

Die Kunst ist ohne Gefühle nicht denkbar. Die Sprache der Kunst kann den menschlichen Emotionen unendliche Gesichter verleihen. Wie sich diese ausdrücken lassen, sowohl als Varianten eines Themas als auch als eine Emotion über die Jahrhunderte, soll Inhalt des Vortrags sein. Mit Beispielen vom Mittelalter bis in die Kunst der Moderne.

Kurioses und Überraschendes zum Thema Geld. Auf spielerische Weise wird das Wissen um Geld vergrößert und Sie profitieren für Ihre eigene Geldanlage. Kommen und Mitspielen! Sie lernen mit Risiken umzugehen, in welche Vermögenswerte man investieren sollte, welche Kosten Ihre Rendite „anknabbern“ und was Sie auf jeden Fall nicht mehr machen sollten. Also: Genießen Sie den Abend und spielen mit. Es lohnt sich. Der Referent ist Diplom-Kaufmann (Univ.) und bringt über 30 Jahre Erfahrung in Finanz-, Versicherungs- und Immobilienunternehmen mit. Zuletzt war er als Dozent für Finanzfragen an einer Fachoberschule (FOS) tätig.

Fällt es Ihnen auch schwer, über Gefühle zu sprechen? In diesem zweiteiligen Seminar nähern wir uns dem Begriff "Gefühl" auf psychologischer und philosophischer Ebene: Was ist ein Gefühl? Wie unterscheiden sich Emotionen von Affekten oder Stimmungen? Welche Theorien erklären die Wirkung und Funktion von Gefühlen? Wie gehen wir mit unseren Emotionen um? Was machen Gefühle mit uns und wie reagieren wir auf Gefühle? Die Dozentin ist Krankenschwester sowie Kommunikations- und Gesundheitsberaterin und war lange Jahre in der Psychiatrie und Psychosomatik sowie als Pflegedienstleitung in der Aus-, Fort- und Weiterbildung beschäftigt.

Digitale Spiele begeistern Menschen aller Altersgruppen – doch wie gelingt ein wirksamer Jugendschutz zwischen Faszination und Verantwortung? Online Gaming verändert sich schnell, ständig kommen neue Spiele, Features und Spielmöglichkeiten hinzu. Darauf muss auch der Jugendschutz reagieren. Die Entscheidung der Unterhaltungssoftware Selbstkontrolle (USK), die Altersfreigabe der Spieleplattform „Roblox“ von 12 auf 16 Jahre anzuheben, zeigt, dass der Jugendschutz aktuelle Entwicklungen im Gaming-Segment im Blick hat. Dennoch sehen Eltern, pädagogische Fachkräfte und Jugendschützer weiteren Handlungsbedarf. Gemeinsam diskutieren wir, wo es derzeit Lücken im System gibt und wie gesetzliche Vorgaben und technische Lösungen mit elterlicher Begleitung sinnvoll ineinandergreifen können. Eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing. Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit! Die Veranstaltung findet als Zoom Webinar statt, d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn.

Ein Archipel wie aus einem Traum: Über 7.000 Inseln mit weißen Palmenstränden, türkisfarbenem Meer, tropischen Regenwäldern und farbenprächtigen Korallenriffen – das sind die Philippinen. Ein Land mit imposanten Vulkanlandschaften, mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis und einer gesunden Küche. In seiner neuen Multivisions-Show nimmt Harald Mielke Sie mit auf eine faszinierende Reise durch dieses tropische Inselparadies. Von der pulsierenden Metropole Manila über die grünen Hügel von Bohol, die kulturellen Zentren von Cebu und Negros bis zu den geheimnisvollen Inseln Siquijor, Leyte und Palawan/Coron – und hinaus zu den legendären Tubbataha-Riffen, einem der spektakulärsten Tauchgebiete der Erde. Mit brillanten Bildern, stimmungsvoller Musik und persönlichen Erlebnissen erzählt Mielke von Begegnungen mit den Menschen in diesem einzigen mehrheitlich katholischen Land Asiens, von ihrer Lebensfreude, Offenheit und Gastfreundschaft. Er zeigt ein Land, das Gegensätze vereint – asiatische Seele, westlichen Geist und den feurigen Rhythmus Lateinamerikas. Ein Abend voller Farben, Gefühle und Entdeckungen – eine inspirierende Reise zu einem der schönsten Inselparadiese der Erde Der Vortrag wird live im Internet übertragen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme (261-13062W) erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. Für die Online-Teilnahme gilt der ermäßigte Preis.

Ein Archipel wie aus einem Traum: Über 7.000 Inseln mit weißen Palmenstränden, türkisfarbenem Meer, tropischen Regenwäldern und farbenprächtigen Korallenriffen – das sind die Philippinen. Ein Land mit imposanten Vulkanlandschaften, mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis und einer gesunden Küche. In seiner neuen Multivisions-Show nimmt Harald Mielke Sie mit auf eine faszinierende Reise durch dieses tropische Inselparadies. Von der pulsierenden Metropole Manila über die grünen Hügel von Bohol, die kulturellen Zentren von Cebu und Negros bis zu den geheimnisvollen Inseln Siquijor, Leyte und Palawan/Coron – und hinaus zu den legendären Tubbataha-Riffen, einem der spektakulärsten Tauchgebiete der Erde. Mit brillanten Bildern, stimmungsvoller Musik und persönlichen Erlebnissen erzählt Mielke von Begegnungen mit den Menschen in diesem einzigen mehrheitlich katholischen Land Asiens, von ihrer Lebensfreude, Offenheit und Gastfreundschaft. Er zeigt ein Land, das Gegensätze vereint – asiatische Seele, westlichen Geist und den feurigen Rhythmus Lateinamerikas. Ein Abend voller Farben, Gefühle und Entdeckungen – eine inspirierende Reise zu einem der schönsten Inselparadiese der Erde Der Vortrag wird live im Internet übertragen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme (261-13062W) erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. Für die Online-Teilnahme gilt der ermäßigte Preis.

Künstliche Intelligenz verändert unsere Welt – aber ist das gut oder schlecht? In diesem interaktiven Kurs beleuchten wir die Chancen und Risiken der KI aus technischer, wirtschaftlicher und ethischer Perspektive. Zu Beginn klären wir die Grundlagen: Was ist eigentlich KI, wie entsteht sie und warum gibt es nicht "die eine KI"? Wir werden sehen, dass der Algorithmus selbst weder gut noch böse ist – entscheidend ist, wie Menschen ihn einsetzen. Im Mittelpunkt des Kurses stehen folgende Gliederungspunkte: - Ist KI "gut" oder "böse"? - Welche Berufe sind durch Automatisierung besonders betroffen? - Welche Risiken birgt KI? - Welche Rolle spielt Open Source für eine transparente KI-Zukunft? - Welche ökologischen Auswirkungen hat die Nutzung großer KI-Modelle? Nach jedem Kapitel gibt es eine offene Diskussionsrunde. Cornelia Hayn ist eine erfahrene wissenschaftliche Fachbegleitung mit langjähriger Tätigkeit als Dozentin in den Bereichen Wirtschaft, Informatik, Mathematik und Naturwissenschaften. Durch ihre breite Expertise in quantitativen Methoden, Datenanalyse sowie wissenschaftlicher und wirtschaftlicher Konzeptarbeit vermittelt sie komplexe Inhalte verständlich, praxisnah und zielgruppenorientiert. Der Vortrag wird live im Internet übertragen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme (10267W) erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. Für die Online-Teilnahme gilt der ermäßigte Preis. Die Veranstaltung wird vom Bayerischen Ministerium für Unterricht und Kultus gefördert.

Künstliche Intelligenz verändert unsere Welt – aber ist das gut oder schlecht? In diesem interaktiven Kurs beleuchten wir die Chancen und Risiken der KI aus technischer, wirtschaftlicher und ethischer Perspektive. Zu Beginn klären wir die Grundlagen: Was ist eigentlich KI, wie entsteht sie und warum gibt es nicht "die eine KI"? Wir werden sehen, dass der Algorithmus selbst weder gut noch böse ist – entscheidend ist, wie Menschen ihn einsetzen. Im Mittelpunkt des Kurses stehen folgende Gliederungspunkte: - Ist KI "gut" oder "böse"? - Welche Berufe sind durch Automatisierung besonders betroffen? - Welche Risiken birgt KI? - Welche Rolle spielt Open Source für eine transparente KI-Zukunft? - Welche ökologischen Auswirkungen hat die Nutzung großer KI-Modelle? Nach jedem Kapitel gibt es eine offene Diskussionsrunde. Cornelia Hayn ist eine erfahrene wissenschaftliche Fachbegleitung mit langjähriger Tätigkeit als Dozentin in den Bereichen Wirtschaft, Informatik, Mathematik und Naturwissenschaften. Durch ihre breite Expertise in quantitativen Methoden, Datenanalyse sowie wissenschaftlicher und wirtschaftlicher Konzeptarbeit vermittelt sie komplexe Inhalte verständlich, praxisnah und zielgruppenorientiert. Der Vortrag wird live im Internet übertragen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme (10267W) erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. Für die Online-Teilnahme gilt der ermäßigte Preis. Die Veranstaltung wird vom Bayerischen Ministerium für Unterricht und Kultus gefördert.

Kleider machen Leute – aber auch viel Dreck und Ungerechtigkeit. Wie lässt sich Modebewusstsein, Umweltschutz und Soziales vereinbaren? In diesem Vortrag geht es um Konsumpsychologie, fast Fashion, online-Handel, Greenwashing und Möglichkeiten, wie jeder sich gut und nachhaltig kleiden kann. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie nach Anmeldung.

Selbstbewusst auftreten, Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und im Ernstfall effektiv reagieren – dieser Workshop stärkt deine persönliche Sicherheit in allen Lebensbereichen. In einer unterstützenden und motivierenden Umgebung lernst du einfache, wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung, die in realen Situationen anwendbar sind: * Erkenne potenzielle Gefahrensituationen und reagiere sicher * Steigere dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke * Lerne effektive Techniken, um dich aus Griffen und Umklammerungen zu befreien * Praktische Übungen, die dich körperlich und mental stärken. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte sportgeeignete Kleidung. Der Kursleiter ist ein erfahrener Kampfsportlehrer und zertifizierter Trainer für Gewaltprävention.

Bewusste, bewertungsfreie und gegenseitige Aufmerksamkeit hilft uns zu wachsen! Wir hören im Alltag jedoch oft nicht zu, um zu verstehen, sondern um zu antworten. Unsere "Gespräche" sind eher voller Unterbrechungen, Ablenkungen und Bewertungen. Wir reagieren, statt aufmerksam zuzuhören. Manchmal glauben wir, den "Anderen" nach einiger Zeit "gut" zu kennen, stecken ihn aber nur in eine Schublade. Wenn wir wirklich zu-/HIN-hören, dann erfahren wir ständig etwas Neues über den Anderen, etwas, was im Alltag oft nicht geteilt wird. Zuhören, wenn ein anderer Mensch sich etwas von der Seele reden möchte, ist eine Gabe und ein Geschenk. Ein Geschenk, weil man Zeit schenkt und sich in den anderen hineinfühlt. In diesem 2-stündigen Einführungs-Workshop und durch praktische Hinhör-Übungen erlebst Du, wie wirkungsvoll das bewusste Hinhören ist. Bewusstes Hinhören, um - die Liebe, Freundschaft, Beziehung lebendig zu halten - bewusst zu werden, dass wir alle das Bedürfnis haben, gehört und gesehen zu werden - klarer zu werden, was will ich, was nicht und dies ausdrücken zu können - Bewertungen zu lösen, die mich seit der Kindheit prägen - authentischer und offener zu werden - präsenter zu werden mit mir und dem Anderen - gelassener zu werden anstatt zu reagieren - mehr Achtsamkeit und Selbstbestimmung in mein Leben zu bringen

Ohrgeräusche können vielfältige Ursachen haben und sind in der Bevölkerung weit verbreitet. Zur Entstehung und Aufrechterhaltung des Tinnitus, sowie über mehr oder weniger funktionierende Methoden, ihn wieder "loszuwerden", informiert dieser Vortrag eines Dozenten, der den Tinnitus persönlich gut kennt. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie nach der Anmeldung.

Wie gelingt der souveräne Umgang mit Geld? In unserem Vortrag „Jung und fit in Geldfragen“ erhältst Du praxisnahe Tipps rund um Budgetplanung, Sparen, Schuldenvermeidung und erste Schritte beim Investieren. Erfahre, wie Du mit kleinen Veränderungen langfristig finanziell abgesichert bist und Deine Ziele erreichst. Egal, ob du Auszubildender, Studentin oder Berufseinsteiger*in bist – dieser Vortrag bietet dir das notwendige Wissen, um Deine Finanzen sicher in die Hand zu nehmen. Markus Wittkamp ist Dipl.-Sparkassenbetriebswirt. Seine beruflichen Stationen sind durch Tätigkeiten in der Unternehmenssteuerung und im gesellschaftlichen Engagement geprägt. Er hat umfangreiche Erfahrungen in Seminaren und Workshops zum Thema "Finanzbildung". Kursleitung: Marcus Wittkamp Veranstaltungsort: Online-Zoom-Raum 19 Ausführende vhs: vhs Filderstadt

In einem bewegten Leben schuf Bach als Organist, Hofkapellmeister und Thomaskantor grandiose Werke, die nach Perfektion, emotionaler Tiefe und theologischem Gehalt zutiefst berühren. Wussten Sie, dass er als Kind heimlich Noten abschrieb, dass er Nachfolger des großen Dietrich Buxtehude werden wollte, dazu aber dessen Tochter hätte heiraten müssen, dass er in Weimar wegen „Halsstarrigkeit“ verhaftet wurde, dass er mit seinen Vorgesetzten in Leipzig größte Probleme hatte und trotzdem viele grandiose Werke komponierte? Anhand von Bild- und Musikbeispielen gibt es viel zu erzählen und zu hören.

König Ludwig I. von Bayern (1786 – 1868) war ein sehr emotionaler Herrscher und ließ sich immer von seinen Gefühlen leiten. Er war ein bedeutender Förderer der Künste und der Wissenschaften, sowie der Auftraggeber berühmter Architekten. Unter seiner Ägide entwickelte sich das bäuerliche München zu einer aufstrebenden Stadt. Weniger glücklich war seine politische und private Hand: Die Ausbreitung der revolutionären Bewegung im Vormärz beantwortete er mit zunehmend reaktionären Tendenzen. Dies und sein Verhalten in der Affäre mit der Tänzerin Lola Montez erzwang schließlich seine Abdankung. Ohne Anmeldung, nur Abendkasse. Paul Gaedtke hat an der Hochschule für Politik in München studiert und ist seit Abschluss seines Studiums als Dozent an den Volkshochschulen in München und Umgebung tätig. Seine Themenschwerpunkte sind Bayerische Geschichte, Deutsche Geschichte, Politische Bildung, Einbürgerungsseminare und historische Exkursionen in München.

Zecken sind wichtige Überträger von Krankheiten - sowohl beim Menschen als auch bei Tieren. Fakt ist, das Zecken auf dem Vormarsch sind. Aktuelle Daten zeigen, dass verschiedene Zeckenarten sich in Deutschland geografisch ausbreiten und dass das jahreszeitliche Auftreten sich verändert. Dadurch kommt es auch zu einer Ausbreitung der endemischen Gebiete bestimmter Krankheiten. In Dr. Nicola Franz' Vortrag lernen die Zuhörer die wichtigsten Zeckenarten kennen, erfahren, wo und wann Zecken vorkommen, wie diese ihren Wirt finden und wie man sich und seine Tiere schützen kann. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die gerne in der Natur unterwegs sind (ob mit Vierbeiner oder ohne), und an alle Gartenbesitzer. Dr. Nicola Franz hat in München Tiermedizin studiert und war nach ihrem Studium im Allgäu als Kleintierärztin tätig. Mittlerweile arbeitet Dr. Nicola Franz seit über 20 Jahren in der pharmazeutischen Industrie für tiermedizinische Produkte mit den Schwerpunkten Antiparasitika, aber auch Impfstoffe und andere Pharmazeutika.

Um den Klimaschutz durch die Energiewende voranzutreiben, müssen nicht-erneuerbare Energieträger wie z. B. Erdgas durch erneuerbare Energien ersetzt werden. Mit Gas zu heizen kann dementsprechend in Zukunft teuer werden. Zum Teil werden Gasnetze modernisiert, zum Teil aber auch stillgelegt. Die sogenannte CO2-Bepreisung ist ein weiterer wichtiger Aspekt beim Heizen zu Hause mit einer Gasheizung. Über die bevorstehenden Veränderungen im Bereich der Erdgasnutzung und der Gasnetze, auch in Bezug zur Kommunalen Wärmeplanung, wird informiert. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie nach Anmeldung.

Auch der Blick auf das Alter und die Wahrnehmung alter Menschen war und ist kulturell geschaffenen Konzepten und Wandlungen unterlegen. Noch nie war es so angenehm, alt zu werden und zu sein: Wir werden immer älter und können mittels Wissens, Medizin, Altersversorgung und körperlicher wie geistiger Aktivität länger gesund und vielleicht auch munter leben. Was bedeutet es, „edel zu altern“ („to age gracefully“)? Wie kann ein „gelungenes“ Altern aussehen? Ohne Anmeldung, nur Abendkasse. Dr. Renate Syed ist Indologin und Sanskritistin; ihre Spezialgebiete sind die indischen Religionen, Philosophien und die alt- und neuindische Kulturwissenschaft.

Hillary Clinton und Michelle Obama waren hochintelligente, sensible Botschafterinnen für Amerika. Sie waren sozial engagiert, zeigten viel Feingefühl für ihre Mitmenschen, setzten sich für das Wohlergehen von Kindern ein und erfüllten ihr Amt der "First Lady" mit großem Engagement. Eine Skizze zweier interessanter Lebensläufe empathischer Frauen im Zirkus der Weltpolitik. Die Referentin Marlies Lämmle ist ehemalige Referentin bei den Landesführungen des Hauses der Bayerischen Geschichte.

Emotionen beeinflussen stark die Akzeptanz für, aber auch den Widerstand gegen jede Art von Veränderung. Wie geht es uns im Spannungsfeld zwischen Ablehnung und Zustimmung bei umweltrelevanten Projekten? Wie hindern uns Angst, Wut, Ärger, Ohnmacht bis hin zu Hass daran, mit Hilfe von Fakten einen klaren Blick in die Zukunft zu werfen? Wie können wir Optimismus, Kraft und Zuversicht schöpfen, indem wir mit anderen gemeinsam im Team mit Neugier und Freude an der Erreichung von Zielen arbeiten? Auf diese und ähnliche Fragestellungen geht Sepp Biesenberger, Kreisvorsitzender des Bund Naturschutz Ebersberg, in seinem Vortrag ein. Dabei soll der Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmer*innen nicht zu kurz kommen.

Der Bau der Kathedrale ist mehr als eine Geschichte wert. Seit dem frühen Mittelalter wurden große Dome teilweise über sehr lange Zeit erbaut, bezeugen so die Menschheitsgeschichte und erzählen von der Kraft des Glaubens wie dem Wert von Zeichen und Symbolen. Ein Vortrag über die Architekturgeschichte der großen europäischen Kirchen.

Der Umgang mit unseren Gefühlen ist der Schlüssel für ein glückliches Leben. An diesem Abend möchten wir uns mit dem Thema beschäftigen, wie wir unsere Kinder dabei unterstützen können, die bunte und manchmal auch turbulente Welt ihrer Gefühle zu verstehen und zu bewältigen. Wir besprechen Fragen wie: Was steckt hinter Wutausbrüchen, Ängsten oder Trauer? Wie können wir als Eltern unseren Kindern konkret helfen, ihre emotionalen Kompetenzen zu stärken? Alexandra Schreiner-Hirsch, Diplom-Sozialpädagogin und staatl. anerkannte Erzieherin, ist seit 30 Jahren in der Familienbildungsarbeit tätig. Sie bietet zahlreiche Elternseminare an und ist selbst Mutter von zwei Söhnen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie nach der Anmeldung.

Die Anlage in Riem ist die erste Geothermie-Anlage der Stadtwerke München (SWM). 2004 haben die SWM sie in Betrieb genommen. Seitdem nutzen die SWM hier die Geothermie, um den Wärmebedarf der Messestadt und der Neuen Messe München umweltfreundlich zu decken. Heißes Wasser aus ca. 2.900 m Tiefe gibt im Heizwerk seine Energie an das Nahwärmenetz der Messestadt weiter. Ein Vertreter der Stadtwerke München führt Sie durch die Geothermie-Anlage und erläutert die Funktionsweise. Bitte beachten: Vor Ort gibt es keine Besuchertoiletten. Bitte festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung tragen. Für Kinder ab 8 Jahren geeignet (in Begleitung eines Erwachsenen). Kursleitung: SWM – Stadtwerke München Veranstaltungsort: De-Gasperi-Bogen 20, 81829 München Ausführende vhs: vhs München Nord

Digitale Teilhabe für alle – ein Anspruch, der in Deutschland rechtlich verankert ist, aber praktisch nicht erreicht wird. Bereits seit 2019 sind öffentliche Stellen zur barrierefreien Gestaltung ihrer Websites und mobilen Anwendungen verpflichtet. Das Barrierefreiheitsstärkungsgesetz (BFSG), das Ende Juni 2025 in Kraft trat, nimmt nun die Wirtschaft in die Pflicht. Es zielt darauf ab, die gleichberechtigte und diskriminierungsfreie Teilhabe von Menschen mit Behinderungen und älteren Menschen am Wirtschaftsleben zu fördern. In diesem Webtalk sprechen wir darüber, warum Barrierefreiheit so wichtig ist für gesellschaftliche Teilhabe und analysieren Herausforderungen bei der Umsetzung in Wirtschaft, Verwaltung und Bildung. Eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing. Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit! Die Veranstaltung findet als Zoom Webinar statt, d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn.

Die Gletscher der Alpen waren in der letzten Eiszeit bis in die Gegend des heutigen Ebersberg und Grafing vorgestoßen. Bis heute erinnern die Spuren, die sie hinterlassen haben, an diese Zeit. Der Egglburger See, die Ludwigshöhe, das Egglburger Os, die Dobel bei Grafing und viele andere Anhöhen, Täler, Moore und Seen in unserer Region erzählen von den Eisvorstößen und dem Rückzug der Gletscher und prägen die Landschaft bis heute. Der Vortrag mit vielen Bildern führt Sie durch dieses geologisch und geographisch hochinteressante Gebiet und stellt abschließend eine kleine „Eiszeitwanderung“ vor.

Michael Herte von der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein stellt die wachsende Bedeutung von Umweltbewusstsein bei privaten Geldanlagen vor. Immer mehr Anlegerinnen und Anleger legen nicht nur Wert auf Rendite und Sicherheit, sondern möchten mit ihren Investitionen auch einen positiven Beitrag zum Klima- und Umweltschutz leisten. Der Vortrag zeigt auf, wie groß das Interesse an nachhaltigen Finanzprodukten inzwischen ist, welche Chancen sich dadurch eröffnen und worauf Verbraucher*innen achten sollten. Die Livestreams der Webinar-Reihe „Klima und Wir“ bringen die Inhalte direkt zu Ihnen nach Hause. Fragen und Diskussionsbeiträge können über die Plattform „sli.do“ gestellt werden. Die Teilnehmenden bleiben während der gesamten Veranstaltung anonym und nehmen über die Chat-Funktion aktiv teil. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. #15Die Veranstaltungsreihe ist Teil des Projekts „vhs goes green 2“ und wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klima, im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative.

Die föderalen Finanzbeziehungen zwischen den staatlichen Ebenen sind gleichermaßen vielschichtig, komplex und interessant. Sie reichen von der grundlegenden Betrachtung der Finanzierungslasten unseres Gemeinwesens über die Verteilung von Steuereinnahmen bis hin zum Finanzausgleichssystem unter den Bundesländern. Im Rahmen der Veranstaltung werden die Finanzbeziehungen zwischen dem Bund und den Bundesländern sowie den Bundesländern untereinander beleuchtet sowie ein genauerer Blick auf den sogenannten „Finanzkraftausgleich“ (früher: Länderfinanzausgleich) geworfen. Referent ist Dominik Grosser aus dem Bayerischen Staatsministerium der Finanzen und für Heimat Die Veranstaltung findet in Präsenz statt. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um Voranmeldung. Kursleitung: Dominik Grosser Veranstaltungsort: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, Konzertsaal Ausführende vhs: vhs Vaterstetten

Wir alle wissen, dass Worte oft nur die Oberfläche von etwas darstellen oder gar völlig von dem abweichen, was "in Wirklichkeit" gemeint ist. Gesicht und Gestik des Sprechers/der Sprecherin verraten mehr über die versteckte Wirklichkeit als beabsichtigt. Die Signale zu erkennen und zu deuten, hilft bei der zwischenmenschlichen Kommunikation und verbessert Beziehungen – sowohl beruflich als auch privat. Der Vortrag bietet – einschließlich einiger kurzer Übungen – einen Einstieg in das Thema "Mimik erkennen". Der Kursleiter ist systemischer Master-Coach.

Die Geschichte der Kindertransporte gilt als eines der wenigen positiven Kapitel in der Holocaust-Forschung: über 15.000 unbegleitete jüdische Kinder und Jugendliche konnten 1938/39 nach Großbritannien oder Frankreich gerettet werden, weil ihre Eltern bereit waren, sich von ihnen zu trennen. Die Kinder, zwischen zwei und 16 Jahren alt, wurden bei Privatfamilien oder in Internaten untergebracht, viele von ihnen emigrierten nach dem Krieg in die USA. Die Rettung durch einen Kindertransport blieb dabei nicht ohne traumatische Folgen – die zwangsweise Trennung von den Eltern und die Entwurzelung aus dem gewohnten Leben hinterließen (emotionale) Spuren in der Biographie. Trotz allem gelang es aber den „Kindern“ als Gruppe, diese Traumata zu überwinden und in der Regel überaus erfolgreiche Leben zu führen. Der Vortrag basiert auf zahlreichen Zeitzeugen-Interviews, die Lilly Maier mit amerikanischen Holocaust-Überlebenden geführt hat. Für diese Forschung wurde sie von der Ludwig-Maximilians-Universität München mit dem „Forscherpreis 2014 für exzellente Studierende“ ausgezeichnet. Ohne Anmeldung, nur Abendkasse. Lilly Maier (Jahrgang 1992) studierte an der LMU München Geschichte und als Fulbright-Stipendiatin an der New York University Journalismus. Derzeit promoviert sie in Jüdischer Geschichte an der Ludwig-Maximilians-Universität mit einer Arbeit über Frauen, die Juden während des Holocausts das Leben gerettet haben. Seit 2012 arbeitet sie als Referentin in der KZ-Gedenkstätte Dachau. Im Herbst 2018 erschien ihr Erstlingswerk „Arthur und Lilly: Das Mädchen und der Holocaust-Überlebende“, die Biografie von Arthur Kern, der auf einem Kindertransport nach Frankreich und später nach Amerika gerettet wurde. Lilly Maier hält regelmäßig Vorträge über die Kindertransporte oder das Judentum in Volkshochschulen und Museen.  

Manchmal spüren wir ganz genau, dass etwas zu viel ist - und sagen trotzdem "Ja". Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen? Oft sind es Gefühle wie Schuld, Angst oder das Bedürfnis nach Harmonie, die uns zurückhalten. In diesem Workshop lernen Sie, Ihre eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen und klar zu kommunizieren. Sie entdecken, wie Gefühle uns lenken - und wie sie diese nutzen können, um sich selbst treu zu bleiben. Mit praktischen Übungen, Austausch und Impulsen stärken Sie ihre innere Klarheit und können so den Mut zum "Nein" finden. Für alle, die sich selbst ernst nehmen und ihre Grenzen achtsam wahren möchten. Wir machen 45 Minuten Mittagspause. Keine Ermäßigung möglich.