Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen der Stufe A2. Praxis- und alltagsorientierte Spracherweiterung, bei der dem individuellen Lerntempo Raum gelassen wird.

In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, die Selbstsicherheit beim Sprechen zu fördern. Obwohl man bereits viel gelernt hat und schon lange dabei ist, fällt es immer noch schwer, selbstsicher zu sprechen. Um das zu ändern, werden wir ausgewählte Schriftstücke lesen und besprechen sowie bestimmte Themen diskutieren. Dabei üben wir gezielt die Aussprache, Redewendungen und identifizieren sogar die sogenannten ‘falschen Freunde’ – Wörter, die ähnlich klingen, aber unterschiedliche Bedeutungen haben. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Ballett Basis Workshop für alle. Ballett Grundübungen und wie man sie kombiniert mit Musik. Dabei wird die Muskulatur gekräftigt, die Haltung korrigiert und stabilisiert und die Flexibilität gesteigert  Die ästhetische Schönheit der Bewegungen sorgt zusätzlich für ein seelisches Wohlbefinden. Entdecken Sie die Freude an Bewegung und fördern Sie die Gesunderhaltung und Ihr e Fitness.

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen aus dem tibetischen Yoga und orthopädische Übungen , die eine positive Wirkung auf die Ausrichtung der Wirbelsäule und die Flexibilität des Körpers haben können. Eine kleine Meditation rundet das Programm ab. Der Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Geschlecht, Alter und körperlicher Befindlichkeit. Entdecken Sie die Freude an Bewegung und fördern Sie die Gesunderhaltung und Ihr Wohlbefinden.