Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 2
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 3
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 4
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 5
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 6
- Mittwoch, 12. November 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
6 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 7
- Mittwoch, 19. November 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
7 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 11
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
11 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 12
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
12 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 13
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
13 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 14
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
14 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 15
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 17:35 – 19:05 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
15 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 17:35 – 19:05 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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Gebühr135,00 €
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Kursnummer: 252-42004
Periode 252 -
StartMi. 01.10.2025
17:35 UhrEndeMi. 28.01.2026
19:05 Uhr -
15 x Termine
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Plätze:
min. 7 /
max. 12
Nur noch wenige Plätze frei -
Dozent*in:
Christine Schindler-Volkmer, Yogalehrerin
