Online Angebot: Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur.

Der Kurs findet live online über das Tool webex statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 10. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
1 Montag • 10. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 2
- Montag, 17. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
2 Montag • 17. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 3
- Montag, 24. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
3 Montag • 24. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 4
- Montag, 31. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
4 Montag • 31. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 5
- Montag, 07. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
5 Montag • 07. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 6
- Montag, 28. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
6 Montag • 28. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
6 vergangene Termine
- 7
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
7 Montag • 05. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 8
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
8 Montag • 12. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 9
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
9 Montag • 19. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 10
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
10 Montag • 26. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 11
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
11 Montag • 02. Juni 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar
- 12
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Online-Seminar
12 Montag • 23. Juni 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Online-Seminar