Ziel des Kurses ist das Erlernen der Grobform des Kraul-Schwimmens: Wechsel-Armzug, Beinschlag, Atmung sowie die Koordination der einzelnen Bewegungselemente. Voraussetzung: sicheres Brustschwimmen. Bitte mitbringen: Chlorbrille; bei langen Haaren: eng anliegende Kunststoff-Bademütze. Keine Ermäßigung möglich!

Grenzen setzen. Für sich einstehen. Gefahr erkennen, bevor sie eskaliert. Das ist keine Frage von Alter – sondern von Haltung. Workshop für Gewaltschutz und Selbstbehauptung für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene – einzeln oder gemeinsam. Was erwartet Euch? * Erkennen und Vermeiden von Gefahren * Körpersprache und Ausstrahlung stärken * Grenzen setzen und durchsetzen * Stärkung des Selbstbewusstseins * Erlernen von Deeskalationsstrategien * Konfliktbewältigung * Wie helfe ich anderen, ohne mich selbst in Gefahr zu bringen * Praktische Übungen in der Gruppe

Erleben Sie Ruhe und Natur pur in einer idyllischen Winterlandschaft. Querfeldein stapfen wir über einsame und unberührte Almwiesen und Wege, die dem normalen Fußgänger nicht möglich sind. Nach einer selbst mitgebrachten Brotzeit geht es wieder zurück zum Parkplatz. Nach der Tour besteht die Möglichkeit einer gemeinsamen, gemütlichen Einkehr. Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Gehzeit ca. 4,5 Std., 400 hm. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage ca. 3 Tage vorab über Dozentin (Tel.: 0151/ 25525545; E-Mail: ingridfischer@t-online.de). Je nach Schneelage kann die Tour in ein anderes Gebiet verlegt werden (evtl. Zusatzkosten für Shuttlebus). Selbstanreise. Gebühr für Paare 85,00 €; pro Kind 35,00 €.

Wir wandern auf unseren Schneeschuhen ca. 2 – 2 ½ Stunden durch die verschneite, romantische Winterlandschaft, auf Wegen, die dem normalen Fußgänger nicht möglich sind. Nach einer gemütlichen Mittagseinkehr in einem historischen Berggasthof geht es in ca. 1 Stunde zurück zum Parkplatz. Genießertour, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, wir wandern überwiegend in der Ebene. Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt. Gehzeit ca. 3,5 Stunden. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage ca. 3 Tage vorab über Dozentin (Tel.: 0151/ 25525545; E-Mail: ingridfischer@t-online.de). Gebühr für Paare 85,00 €; pro Kind 35,00 €. Treffpunkt: 09:00 Uhr am Spitzingsee; Parkplatz an der Kirche (Selbstanreise)

Ziel des Kurses ist das Erlernen der Grobform des Kraul-Schwimmens: Wechsel-Armzug, Beinschlag, Atmung sowie die Koordination der einzelnen Bewegungselemente. Voraussetzung: sicheres Brustschwimmen. Bitte mitbringen: Chlorbrille; bei langen Haaren: eng anliegende Kunststoff-Bademütze. Keine Ermäßigung möglich.

Navigations-Apps sind heute für alle, die gerne wandern oder Rad fahren, fast unverzichtbar. Dieser Kurs richtet sich an alle, die lernen wollen mit den teilweisen kostenlosen Apps wie Komoot professionell umzugehen, um dann mittels ebenfalls kostenloser Karten und Tools kreativ eigene Routen zu planen und durchzuführen. Die ersten drei Theorie-Abende finden im Kursraum statt, der letzte Termin ist ein gemeinsamer Outdoor-Ausflug in der Umgebung, bei dem die erworbenen Navigations-Kenntnisse live erprobt werden.   Voraussetzung zur Teilnahme ist ein Smartphone mit einem Android- oder Apple-Betriebssystem und optional ein Windows- oder Apple-PC. Grundkenntnisse in der Bedienung des eigenen Smartphones sollten vorhanden sein. Keine Ermäßigung möglich.

Selbstbewusst auftreten, Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und im Ernstfall effektiv reagieren – dieser Workshop stärkt deine persönliche Sicherheit in allen Lebensbereichen. In einer unterstützenden und motivierenden Umgebung lernst du einfache, wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung, die in realen Situationen anwendbar sind: * Erkenne potenzielle Gefahrensituationen und reagiere sicher * Steigere dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke * Lerne effektive Techniken, um dich aus Griffen und Umklammerungen zu befreien * Praktische Übungen, die dich körperlich und mental stärken. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte sportgeeignete Kleidung. Der Kursleiter ist ein erfahrener Kampfsportlehrer und zertifizierter Trainer für Gewaltprävention.

In jedem von uns steckt ein Abenteurer! Raus aus dem Alltag – rein ins Abenteuer! Gemeinsam mit euch wollen wir die Entdeckerlust wecken, Neues ausprobieren und die Natur mit allen Sinnen erleben. Ob beim Staunen, Lachen oder Anpacken – hier zählt das Miteinander, das Abenteuer und die Freude, gemeinsam Grenzen zu überwinden. Freut euch auf unvergessliche Erlebnisse • kreative Bastelaktionen • eine spannende Floßbau-Challenge • eine aufregende Kajak- und Kanutour • Edelsteinsuche • gemütliche Lagerfeuerabende und viele weitere Abenteuer, die euch als Familie noch enger zusammenschweißen! Leistungen • Betreuung durch unser geschultes Team • 2x Ü/Vollverpflegung: Frühstück, Lunchpaket, Abendessen + Grillabend • Aufenthaltszelte mit Sitzmöglichkeiten, Sanitärhaus • Abwechslungsreiche Aktivitäten Mitzubringen • Schlafsack • Isomatte • Schlafzelt • Badesachen • Regenkleidung • Viel gute Laune und Abenteuerlust. Gegen eine Leihgebühr (Barzahlung vor Ort) kann Schlafsack, Isomatte und Schlafzelt ausgeliehen werden. Leistungen: Betreuung durch unser erfahrenes Team, 2x Ü/Vollverpflegung (Frühstück-Lunchpaket-Abendessen + Grillabend), Aufenthaltszelte, Sanitärhaus. Mitzubringen: Isomatte, Schlafsack, Schlafzelt (alternativ gegen Gebühr ausleihbar), regenfeste Kleidung, Badesachen. Eigene Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit der S-Bahn (Bahnhof: Possenhofen). Wetter: Das Camp findet auch bei schlechter Witterung statt. Gebühren: 275 € pro Erwachsenen-Kind-Paar; 135 € zusätzliche*r Erwachsene*r; 95 € zusätzliches Kind Veranstalter: Kluge GmbH / Freizeit Fuchs, J. Kluge und Mitarbeiter. Die Volkshochschule fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der Volkshochschule. Kontakt: J. Kluge, E-Mail: info@freizeit-fuchs.de, Tel.: 0176 60829889 Eine kostenfreie Stornierung (schriftlich) ist bei der vhs bis 14 Tage vor Tour-Beginn möglich. Bei Stornierung ab dem 13. Tag vor Veranstaltungsbeginn sind 35 % der Teilnahmegebühren zu bezahlen. Ab dem Tag des Veranstaltungsbeginn ist die komplette Teilnahmegebühr zu entrichten, keine Rückerstattung.

Entdecke das Kajak- und Kanufahren am Schliersee! Du möchtest Kajak- oder Kanufahren unter professioneller Anleitung und inmitten einer atemberaubenden Bergkulisse ausprobieren? Dann ist unsere Einsteigertour auf dem Schliersee genau das Richtige für dich! Nach einer kurzen Einführung und der Ausgabe von Schwimmweste und Paddel geht es los: Wir teilen uns auf Kajaks und Schlauchkanadier auf und üben gemeinsam die wichtigsten Paddel- und Sicherheitstechniken. Anschließend paddeln wir entlang des Ufers zur idyllischen Schliersee-Insel. Auf dem Weg erwarten dich kleine Übungen und spannende Aufgaben, die Spaß machen und dein Können verbessern. An der Insel angekommen, legen wir eine gemütliche Pause ein – zur Stärkung gibt es frisch gegrillte Bratwurstsemmeln mit Blick auf das herrliche Alpenpanorama. Gut gestärkt paddeln wir zurück zum Ausgangspunkt. Ein unvergessliches Erlebnis aus Natur, Spaß und Abenteuer! Aus Sicherheitsgründen fahren wir im Kajak ohne Spritzdecke. Kinder unter 18 Jahren nur in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person. Gebühr gilt pro Teilnehmer*in. Eigene Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit der Bahn (Bahnhof: Fischhausen-Neuhaus). Wetter: Die Tour findet auch bei schlechter Witterung statt. Veranstalter: Kluge GmbH / Freizeit Fuchs, J. Kluge und Mitarbeiter. Die Volkshochschule fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der Volkshochschule. Kontakt: J. Kluge, E-Mail: info@freizeit-fuchs.de, Tel.: 0176 60829889 Eine kostenfreie Stornierung (schriftlich) ist bei der vhs bis 14 Tage vor Tour-Beginn möglich. Bei Stornierung ab dem 13. Tag vor Veranstaltungsbeginn sind 35 % der Teilnahmegebühren zu bezahlen. Ab dem Tag des Veranstaltungsbeginn ist die komplette Teilnahmegebühr zu entrichten, keine Rückerstattung.

König Finnvaror und die Saga von den kleinen Wikingern: Die Saga erzählt, dass sich kleine Wikinger auf die Suche nach dem verloren gegangenen Schatz des König Finnvaror machen, welcher sich auf der Insel im Schliersee befinden soll. Wir bereiten gemeinsam unsere Schiffe vor und legen Richtung Insel ab. Unterwegs halten wir Ausschau nach Hinweisen, die uns zum Schatz führen. Nach einer Pause und Stärkung mit Bratwurstsemmeln vom Grill, kehren wir zurück zum Festland. Gebühren: 110 € für einen Erwachsenen mit Kind, zusätzliches Kind 45 €, zusätzlicher Erwachsener 55 €. Eigene Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit der Bahn (Bahnhof: Fischhausen-Neuhaus). Wetter: Die Tour findet auch bei schlechter Witterung statt. Veranstalter: Kluge GmbH / Freizeit Fuchs, J. Kluge und Mitarbeiter. Die Volkshochschule fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der Volkshochschule. Kontakt: J. Kluge, E-Mail: info@freizeit-fuchs.de, Tel.: 0176 60829889 Eine kostenfreie Stornierung (schriftlich) ist bei der vhs bis 14 Tage vor Tour-Beginn möglich. Bei Stornierung ab dem 13. Tag vor Veranstaltungsbeginn sind 35 % der Teilnahmegebühren zu bezahlen. Ab dem Tag des Veranstaltungsbeginn ist die komplette Teilnahmegebühr zu entrichten, keine Rückerstattung.

Entdecke das Kajak- und Kanufahren am Schliersee! Du möchtest Kajak- oder Kanufahren unter professioneller Anleitung und inmitten einer atemberaubenden Bergkulisse ausprobieren? Dann ist unsere Einsteigertour auf dem Schliersee genau das Richtige für dich! Nach einer kurzen Einführung und der Ausgabe von Schwimmweste und Paddel geht es los: Wir teilen uns auf Kajaks und Schlauchkanadier auf und üben gemeinsam die wichtigsten Paddel- und Sicherheitstechniken. Anschließend paddeln wir entlang des Ufers zur idyllischen Schliersee-Insel. Auf dem Weg erwarten dich kleine Übungen und spannende Aufgaben, die Spaß machen und dein Können verbessern. An der Insel angekommen, legen wir eine gemütliche Pause ein – zur Stärkung gibt es frisch gegrillte Bratwurstsemmeln mit Blick auf das herrliche Alpenpanorama. Gut gestärkt paddeln wir zurück zum Ausgangspunkt. Ein unvergessliches Erlebnis aus Natur, Spaß und Abenteuer! Aus Sicherheitsgründen fahren wir im Kajak ohne Spritzdecke. Kinder unter 18 Jahren nur in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person. Gebühr gilt pro Teilnehmer*in. Eigene Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit der Bahn (Bahnhof: Fischhausen-Neuhaus). Wetter: Die Tour findet auch bei schlechter Witterung statt. Veranstalter: Kluge GmbH / Freizeit Fuchs, J. Kluge und Mitarbeiter. Die Volkshochschule fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der Volkshochschule. Kontakt: J. Kluge, E-Mail: info@freizeit-fuchs.de, Tel.: 0176 60829889 Eine kostenfreie Stornierung (schriftlich) ist bei der vhs bis 14 Tage vor Tour-Beginn möglich. Bei Stornierung ab dem 13. Tag vor Veranstaltungsbeginn sind 35 % der Teilnahmegebühren zu bezahlen. Ab dem Tag des Veranstaltungsbeginn ist die komplette Teilnahmegebühr zu entrichten, keine Rückerstattung.

König Finnvaror und die Saga von den kleinen Wikingern: Die Saga erzählt, dass sich kleine Wikinger auf die Suche nach dem verloren gegangenen Schatz des König Finnvaror machen, welcher sich auf der Insel im Schliersee befinden soll. Wir bereiten gemeinsam unsere Schiffe vor und legen Richtung Insel ab. Unterwegs halten wir Ausschau nach Hinweisen, die uns zum Schatz führen. Nach einer Pause und Stärkung mit Bratwurstsemmeln vom Grill, kehren wir zurück zum Festland. Gebühren: 110 € für einen Erwachsenen mit Kind, zusätzliches Kind 45 €, zusätzlicher Erwachsener 55 €. Eigene Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit der Bahn (Bahnhof: Fischhausen-Neuhaus). Wetter: Die Tour findet auch bei schlechter Witterung statt. Veranstalter: Kluge GmbH / Freizeit Fuchs, J. Kluge und Mitarbeiter. Die Volkshochschule fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der Volkshochschule. Kontakt: J. Kluge, E-Mail: info@freizeit-fuchs.de, Tel.: 0176 60829889 Eine kostenfreie Stornierung (schriftlich) ist bei der vhs bis 14 Tage vor Tour-Beginn möglich. Bei Stornierung ab dem 13. Tag vor Veranstaltungsbeginn sind 35 % der Teilnahmegebühren zu bezahlen. Ab dem Tag des Veranstaltungsbeginn ist die komplette Teilnahmegebühr zu entrichten, keine Rückerstattung.

Robin Hood und seine Gefährten von Sherwood! Der ungerechte König Richard Löwenherz von Nottingham hat seinen Sheriff geschickt, um die Dorfbewohner von Sherwood zu überfallen, ihr Gold und ihre Taler zu rauben und alles in einer Schatzkiste im Wald, nahe der Roseninsel zu verstecken. Verzweifelt wenden sich die Dorfbewohner an Robin Hood und seine treuen Gefährten - die Verteidiger der Armen und Unterdrückten. Gemeinsam machen sie sich auf ein spannendes Abenteuer, um die Schatzkiste zu finden. Kommt mit Robin Hood auf ein unvergessliches Familienabenteuer voller Spiel, Spaß und echter Heldentaten! Euch erwarten • Bastelaktionen: Gestalte deinen eigenen Bogen, ein Schwert und Schild • Bootstour mit spannender Schatzsuche im „Sherwood Wald“ • Räuberprüfung für kleine und große Helden • Lagerfeuerabende mit Geschichten, Musik und Heldensagen Leistungen: Betreuung durch unser erfahrenes Team, 2x Ü/Vollverpflegung (Frühstück-Lunchpaket-Abendessen + Grillabend), Aufenthaltszelte, Sanitärhaus. Mitzubringen: Isomatte, Schlafsack, Schlafzelt (alternativ gegen Gebühr ausleihbar), regenfeste Kleidung, Badesachen. Eigene Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit der S-Bahn (Bahnhof: Possenhofen). Wetter: Das Camp findet auch bei schlechter Witterung statt. Gebühren: 275 € pro Erwachsenen-Kind-Paar; 135 € zusätzliche*r Erwachsene*r; 95 € zusätzliches Kind Veranstalter: Kluge GmbH / Freizeit Fuchs, J. Kluge und Mitarbeiter. Die Volkshochschule fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung seitens der Volkshochschule. Kontakt: J. Kluge, E-Mail: info@freizeit-fuchs.de, Tel.: 0176 60829889 Eine kostenfreie Stornierung (schriftlich) ist bei der vhs bis 14 Tage vor Tour-Beginn möglich. Bei Stornierung ab dem 13. Tag vor Veranstaltungsbeginn sind 35 % der Teilnahmegebühren zu bezahlen. Ab dem Tag des Veranstaltungsbeginn ist die komplette Teilnahmegebühr zu entrichten, keine Rückerstattung.