Sie haben bereits Grundkenntnisse in Italienisch, aber es ist schon eine Weile her, dass Sie die Sprache angewendet haben? Oder Sie haben kürzlich A1-Kurse besucht, fühlen sich jedoch noch nicht sicher genug, um voranzuschreiten? Dann sind Sie hier genau richtig! Frischen Sie Ihre Kenntnisse auf dem Niveau A1 und bereiten Sie sich auf das Semester vor. Dieser Kurs ist ideal für alle Lernenden, die den Sprachlevel wechseln, aufsteigen oder wieder einsteigen möchten.
Sie haben bereits Grundkenntnisse in Englisch, aber es ist schon eine Weile her, dass Sie die Sprache angewendet haben? Oder Sie haben kürzlich einen A2-Kurs besucht, fühlen sich jedoch noch nicht sicher genug, um auf das nächste Niveau voranzuschreiten? Dann sind Sie hier genau richtig! Frischen Sie Ihre Kenntnisse auf und bereiten Sie sich auf das Semester vor. Dieser Kurs ist ideal für alle Lernenden, die den Sprachlevel wechseln, aufsteigen oder wieder einsteigen möchten.
Sie haben bereits Grundkenntnisse in Italienisch, aber es ist schon eine Weile her, dass Sie die Sprache angewendet haben? Oder Sie haben kürzlich einen A2-Kurs besucht, fühlen sich jedoch noch nicht sicher genug, um auf das nächste Niveau voranzuschreiten? Dann sind Sie hier genau richtig! Frischen Sie Ihre Kenntnisse auf und bereiten Sie sich auf das Semester vor. Dieser Kurs ist ideal für alle Lernenden, die den Sprachlevel wechseln, aufsteigen oder wieder einsteigen möchten.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich.Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 252-30331 Modul 1: 25 x, 01.12.2025 - 12.02.2026 261-30332 Modul 2: 25 x, 26.02. - 07.05.2026 261-30333 Modul 3: 25 x, 18.05. - 27.07.2026 262-30334 Modul 4: 25 x, 21.09. - 23.11.2026 262-30335 Modul 5: 25 x, 30.11.2026 - 16.02.2027 271-30336 Modul 6: 25 x, 22.02. - 03.05.2027 271-30337 Orientierungskurs: 25 x, 10.05. - 19.07.2027
Sie haben bereits das Niveau A2 einmal durchgenommen, doch Sie fühlen sich noch nicht ganz sicher, um fortzufahren. Zudem möchten Sie gerne Ihre Sprechfähigkeiten weiter verbessern. Dann sind Sie hier genau richtig! Eine Woche intensiv, um in die Sprache einzutauchen und fit in das neue Semester zu starten. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können
Sie haben bereits Grundkenntnisse in Italienisch, aber es ist schon eine Weile her, dass Sie die Sprache angewendet haben? Oder Sie haben kürzlich einen A1-Kurs besucht, fühlen sich jedoch noch nicht sicher genug, um auf das Niveau A2 voranzuschreiten? Dann sind Sie hier genau richtig! Frischen Sie Ihre Kenntnisse auf und bereiten Sie sich auf das Semester vor. Dieser Kurs ist ideal für alle Lernenden, die den Sprachlevel wechseln, aufsteigen oder wieder einsteigen möchten. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Für Teilnehmende, die den Integrations-Sprachkurs abgeschlossen haben. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Der abschließende Test kann auch für die Einbürgerung eingesetzt werden. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 251-30571 Modul 1: 20 x, 23.06. - 06.08.2025 252-30572 Modul 2: 20 x, 22.09. - 12.11.2025 252-30573 Modul 3: 20 x, 17.11.2025 - 19.01.2026 252-30574 Modul 4: 20 x, 26.01. - 18.03.2026 261-30575 Modul 5: 20 x, 23.03. - 21.05.2026 261-30576 Modul 6: 20 x, 08.06. - 22.07.2026 262-30577 Orientierungskurs: 20 x, 21.09. - 11.11.2026
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 252-30211 Modul 1: 20 x, 17.11.2025 - 19.01.2026 252-30212 Modul 2: 20 x, 26.01. - 23.03.2026 261-30213 Modul 3: 20 x, 13.04. - 11.06.2026 261-30214 Modul 4: 20 x, 15.06. - 28.07.2026 262-30215 Modul 5: 20 x, 21.09. - 10.11.2026 262-30216 Modul 6: 20 x, 19.11.2026 - 21.01.2027 262-30217 Orientierungskurs: 20 x, 01.02. - 06.04.2027
Liebe Teilnehmende, Sie möchten eine Sprache lernen oder Ihre Kenntnisse auffrischen, sind aber unsicher, welcher Kurs passt? Ich berate Sie gerne telefonisch oder persönlich, damit Sie genau den Kurs finden, der Ihren Vorkenntnissen und Zielen entspricht. Melden Sie sich kostenlos zum Beratungstermin an! Für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch können Sie unter sprachtest.de Ihre Kenntnisse vorab einschätzen. Eine allgemeine Einstufung für alle Sprachen finden Sie unter https://www.vhs-sprachpruefungen.de/Extra/XSTest.aspx sowie in unserem Heft auf der ersten Seite des Sprachenprogramms. Und wenn noch Fragen offenbleiben oder Sie einen späteren Beratungstermin vereinbaren möchten, rufen Sie mich einfach an (Tel. 08092 819514) oder schreiben Sie mir eine E-Mail e.taddia@vhs-ebersberger-land.de – gemeinsam finden wir den passenden Kurs! Wir freuen uns auf Sie und wünschen viel Freude beim Sprachenlernen!
Die Kursmanagement-App (KMA) ist eine webbasierte Lösung, die speziell für Volkshochschulen entwickelt wurde, um Kursleiterverträge, Teilnehmendenverwaltung und Honorarabrechnung zentral und sicher zu organisieren. **Was Sie in dieser Schulung erwartet:** * Einführung in die KMA: Überblick über die Funktionen und den Aufbau der Anwendung. * Kursleiterverträge einsehen, bestätigen und später wiederfinden * Teilnehmendenmanagement: Anwesenheitserfassung und kurzfristige Absage von Kurstagen mit Benachrichtigung der Teilnehmenden * Digitale Honorarabrechnung: Honorare abrechnen ohne Papierkram. * Dokumentenübermittlung an die vhs: Wie Sie weitere Unterlagen in der KMA hochladen können. **Ihre Vorteile:** * Zeitersparnis: Reduzieren Sie den Verwaltungsaufwand durch digitale Prozesse. * Übersichtlichkeit: Alle Informationen zu Ihren Kursen an einem Ort. * Sicherheit: Datenschutzkonforme und sichere Speicherung aller Daten. **Zielgruppe:** Kursleiterinnen und Kursleiter der vhs Ebersberger Land, die die KMA nutzen möchten. **Voraussetzungen:** * Keine Vorkenntnisse nötig – die Schulung ist für Einsteigerinnen und Einsteiger konzipiert. * Technik: Ein Laptop oder Tablet oder Smartphone mit Internetzugang (die KMA ist webbasiert).
Gemeinsam Kroatisch lernen, ins Gespräch kommen und Land und Leute besser kennenlernen: In diesem Kurs üben wir typische Alltagssituationen, erweitern unseren Wortschatz und gewinnen Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Sprechen. Abwechslungsreiche Übungen und interessante Einblicke in die kroatische Kultur machen das Lernen lebendig und motivierend. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Digitale Angebote sind heute fester Bestandteil vieler Lebensbereiche – doch was bedeutet das für ältere Menschen? Gemeinsam wollen wir erörtern, wie sich die digitale Gesellschaft auf das Leben im Alter auswirkt. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach Zugangs- und Nutzungsmöglichkeiten, Hürden und Chancen sowie den individuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen digitaler Teilhabe. Vorgestellt werden ausgewählte Befunde aus Forschung und Praxis, die zur Diskussion einladen. Eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing. Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit! Die Veranstaltung findet als Zoom Webinar statt, d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn.
Heike (59) arbeitet als Objektleiterin in einer Reinigungsfirma und vermittelt täglich zwischen Kund*innen, Unternehmensleitung und Reinigungspersonal. Sie hat versucht, einen nicht offiziell angemeldeten Arbeiter eines Subunternehmers abzuwerben und damit gegen die Vorschriften verstoßen. Nun droht der Subunternehmer, die Zusammenarbeit einzustellen, wenn Heike ihm nicht mehr Arbeitsstunden und Einnahmen zusichert. Um diesen Forderungen nachzukommen, muss sie einen ihrer eigenen Mitarbeiter entlassen – einen Kollegen, den ihre Freundin Taja sehr schätzt. Heike gerät zunehmend in einen Konflikt zwischen ihrer Verantwortung für die eigenen Mitarbeiter*innen und den Bedingungen der Arbeitswelt im Niedriglohnsektor.
Kardio-Fitness ist ein flottes Ganzkörperprogramm für Frauen und Männer: ein systematisch aufbauendes, gelenkschonendes (Kraft-)Ausdauertraining mit Bewegungen aus dem Aerobic, sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Ergänzt wird das Programm durch rückenschonende Übungen mit und ohne Kleingeräten, um fit für den Alltag zu sein und die Kondition für die Sommer- und Wintersportarten zu verbessern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränk.
Salve! Sind Sie bereit, Ihre Kenntnisse der italienischen Sprache weiter auszubauen? Wir üben mit einfachen Dialogen, praxisnahen Redewendungen und typischen Alltagssituationen. Sie lernen, sich im Hotel und in der Stadt zurechtzufinden und Ihre Vorlieben auszudrücken. Bentornati – wir freuen uns auf Sie!
Do you like reading in English? Are you interested in classical as well as contemporary literature? Would you like to get more out of the book you are currently reading? Can you imagine discussing your impressions with others who have also read this book? Do you wish to exercise and improve your speaking skills? If two or more of the above apply, then why not sign up for an adventure into the world of fiction? We buy our own books and meet once a month. Book to be read for the first session: "A Registry of My Passage Upon the Earth” by Daniel Mason.
Dieses Wochenende nähen wir aus verschiedenen Blöcken ein Bild mit Sonnenblumen auf einer Wiese. Da die Blöcke alle aus einfachen Mustern bestehen, ist dieser Kurs auch für Patchwork-Anfänger und Resteverwerter geeignet. Auch Fortgeschrittene können ihr Wissen durch neue Berechnungsformeln vertiefen. Nähmaschinenkenntnisse sind erforderlich.
Ebersberg besitzt eine beeindruckende Vielfalt an Alleen, die den besonderen Charme der Region widerspiegeln. Bei dieser geführten Fahrradtour entdecken wir zehn ausgewählte Alleen und erfahren an den einzelnen Stationen Spannendes über ihre Geschichte, Bedeutung und Besonderheiten. Begleitet wird die Tour von Altbürgermeister Walter Brilmayer, der mit vielen interessanten Geschichten und wissenswerten Hintergründen rund um die Ebersberger Alleen begeistert. Die Streckenlänge beträgt insgesamt 12 km.
Sonnenuntergangsfotos sind ein sehr beliebtes Motiv, aber oft enttäuscht das Ergebnis, weil es nicht dem entspricht, was man mit dem Auge wahrgenommen hat. Beim Fotokurs lernen Sie welche Kameraeinstellungen für die richtige Belichtung wichtig ist, welchen Filter man einsetzen kann sowie Tipps für noch interessantere Fotos. Unsere Fotolocation, der Ammersee mit seinem Alpenblick und den zahlreichen Bootshütten sowie Stegen, bietet die ideale Kulisse für solche stimmungsvollen Landschaftsfotos und einen hoffentlich fotogenen Sonnenuntergang. Ebenso werden wir – je nach Wetter – an diesem Abend mit Vollmond auch noch ein wenig in die Nachtfotografie hineinschnuppern. Homepage der Referentin: www.gratschnecke.de.
"Bouldern" bedeutet Klettern ohne Seil in Absprunghöhe - für Kinder der ideale Einstieg in die vertikale Welt. Mit lustigen Kletterspielen ist für viel Spaß und Bewegung gesorgt. Die Kinder lernen nicht nur das Bouldern, sie entdecken auch ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten und entwickeln ihre sozialen Kompetenzen. Durch die Arbeit in einer kleinen Gruppe werden individuelle Betreuung sowie hohe Übungsintensität gewährleistet. Erforderliche Ausrüstung vor Ort (im Preis enthalten). Voraussetzung: keine Vorkenntnisse erforderlich, normale Sportlichkeit, Freude an Bewegung. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränke (keine Glasflaschen!). Eintritt in die Kletterhalle ist in der Gebühr enthalten.
Spanischer Abend mit Maria Motilla: Die leidenschaftliche Spanierin bringt Ihnen DAS Familienessen ihrer Heimat nahe. Paella ist das Wahrzeichen der spanischen Küche, vergleichbar mit dem deutschen Sonntagsbraten – ein Essen für die ganze Familie zum Genießen und Austauschen. Wir kochen zusammen Paella mit Fisch und Meeresfrüchten, erfahren Spannendes über die Geschichte des Gerichts, trinken ausgewählte spanische Weine e verbringen einen authentischen Abend. Perfekt als Familienevent! Lebensmittelgebühr von 28,00 € ist inklusive. Keine Ermäßigung möglich. Kursleitung: Maria Motilla Veranstaltungsort: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,Baldhamer Str. 39, Kochstudio, 85591, Vaterstetten Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
In diesem Tangokurs werden wir in Abstimmung mit den Teilnehmenden verschiedene Themen bearbeiten: Vertiefung der Thematik Führungsimpuls und Gehtechnik. Gekreuztes und paralleles System, Drehungen, Entradas, Sacadas, Barridas, Ganchos, Milonga, Vals. Spielen mit Kombinationen aus verschiedenen Elementen. Unser Ziel ist, dass Sie auch außerhalb der Kurssituation mit Spaß sicher und entspannt tanzen können. Voraussetzungen: Sichere Grundkenntnisse des argentinischen Tangos. Bitte paarweise anmelden - gerne auch zwei Frauen oder zwei Männer. Neben Freude an der Bewegung bitte mitbringen: Tanz- Gymnastik- oder Jazzdance-Schuhe mit Ledersohlen. (Keine Straßenschuhe, keine Stahlabsätze). Gebühr pro Person.
In diesem Kurs setzen Sie Ihre Reise in der italienischen Sprache fort, indem Sie praktische Situationen üben. Und bei schönem Wetter ... Raus aus dem Klassenzimmer! Auch unterwegs in der Stadt werden Sie viel Italienisch lernen. Der Kurs richtet sich sowohl an Teilnehmende des vorigen Kurses "Italienisch für Frühaufsteher*innen" als auch an Reisende, die ihren Weg in der italienischen Sprache wieder aufnehmen möchten. In der Gebühr sind 2,00 € für Kopien enthalten.
Dieses vielseitige und abwechslungsreiche Training ist für jedermann geeignet. Durch leichtes Herz-Kreislauftraining wird die Fettverbrennung angeregt und durch den Einsatz von leichten Gewichten (Brazils) und anderen Kleingeräten, die Tiefenmuskulatur gestärkt. Mit gezielten Kräftigungsübungen, besonders in der Körpermitte, wendet sich die Stunde an alle, die ihrem Körper wieder mehr Form geben wollen. Es erwartet Sie ein Workout mit Pilateselementen, Übungen der Wirbelsäulengymnastik und aus dem Bodystyling. Wir verbessern die Kondition, Koordination und Beweglichkeit, kräftigen unsere Muskulatur und gehen mit viel Schwung und Energie in die kommende Woche!
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Chinesische Körper- und Gesundheitsübungen als sanfter, körperlich, geistig und energetisch wach machender Einstieg in den Tag. Wir praktizieren Qi-Gong Übungen aus den verschiedensten Systemen, um den Körper, Geist unsere Lebenskraft aufzuwecken. Der Kreislauf wird angeregt, die Gelenke mobilisiert, und die Gedanken harmonisiert. Wir aktivieren die Lebensenergie, vertiefen die Atmung und entspannen unseren Geist. Als kraftvolle, bewegende Vorbereitung auf die täglichen Aufgaben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Looking for a fun course to refresh your English? Whether it’s for your holiday, your job, or just to keep your brain linguistically fit, come and join us. We’ll be using Spotlight magazine, along with other reading materials (e.g. short stories, newspaper articles). Although the emphasis is mostly on fluency, grammar deficiencies will be addressed as needed. All this in a relaxed and positive learning environment!
Möchten Sie Ihr Englisch weiter verbessern und sicherer kommunizieren? In diesem Kurs sprechen wir über Pläne für die Zukunft, persönliche Hoffnungen und Ziele und lernen, Meinungen auszudrücken sowie anderen zuzustimmen oder höflich zu widersprechen. Durch abwechslungsreiche Übungen und lebendige Gespräche erweitern Sie Ihren Wortschatz und gewinnen mehr Sicherheit im freien Sprechen.
Attraverso la lettura, discuteremo di argomenti attuali e scopriremo di più sulla lingua e sul Bel Paese. Un viaggio emozionante nella lingua e nella cultura italiana! Nella quota di iscrizione sono inclusi 3 € per le fotocopie.
Pilates ist eine in den 1920'er Jahren von Joseph Pilates entwickelte, ganzheitliche und sanfte Trainingsmethode. Dieses Training war lange ein Geheimnis der Tänzer und Stars. Inzwischen hat man erkannt, dass diese Fitnessmethode für Frauen wie Männer, unabhängig von Alter und Kondition, geeignet ist. Sie ist effektiv, schonend und zielgerichtet, weshalb sie sogar in der Rehabilitation eingesetzt wird. Geist und Körper arbeiten als Team zusammen, da jede Bewegung bewusst und kontrolliert in Verbindung mit der Atmung ausgeführt wird. Dadurch wird die Wirbelsäule stabilisiert, und gleichzeitig werden die Beweglichkeit und Balance gefördert.
Gesellschaftsfragen mit Dr.-Ing. Horst Bokelmann Zeitenwende - wenn sich alles verändert 28.09. / 05.10. / 12.10. / 19.10. / 26.10., jeweils von 10:30 bis 12:30 Uhr Kulturwissenschaft mit Dr. Karin Dohrmann Geheimbünde und Verschwörungstheorien 09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. / 07.12. Internationale Konflikte mit Jochen Zellner Krieg in Sicht in Ostasien / Indopazifik - Das neue Zentrum der Welt / Afrikas größte Demokratie Nigeria / Die Kurden - Volk ohne Staat 14.12. / 11.01. / 18.01. / 25.01. Anita Augspurg zum 170. Geburtstag mit Eva Maria Volland Schlaglichter auf das Leben einer überzeugten Pazifistin und Feministin 01.02.
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Isabelle Jensen Veranstaltungsort: Online Ausführende vhs: vhs München Nord
This weekly online meeting for English Conversation offers short and exciting language lessons during your lunch hour. Use your lunch break to master your oral skills in English and enhance vocabulary. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.
Anmeldung bei Frau Weinhold in der Kreisklinik unter Tel. 08092-822684 oder per E-Mail jana.weinhold@klinik-ebe.de.
Sie haben A2 abgeschlossen und möchten jetzt auf B1-Niveau weiterlernen? In entspannter Kleingruppenatmosphäre festigen Sie Ihre Sprachkenntnisse, erweitern Ihren Wortschatz und gewinnen mehr Sicherheit im Sprechen, Hören und Verstehen – Schritt für Schritt und mit Freude am Italienischlernen.
Pilates ist eine in den 1920'er Jahren von Joseph Pilates entwickelte, ganzheitliche und sanfte Trainingsmethode. Dieses Training war lange ein Geheimnis der Tänzer und Stars. Inzwischen hat man erkannt, dass diese Fitnessmethode für Frauen wie Männer, unabhängig von Alter und Kondition, geeignet ist. Sie ist effektiv, schonend und zielgerichtet, weshalb sie sogar in der Rehabilitation eingesetzt wird. Geist und Körper arbeiten als Team zusammen, da jede Bewegung bewusst und kontrolliert in Verbindung mit der Atmung ausgeführt wird. Dadurch wird die Wirbelsäule stabilisiert, und gleichzeitig werden die Beweglichkeit und Balance gefördert. Es entwickelt sich ein ganz neues Körpergefühl!
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen des Niveau A1, die gerne in einem entspannten Rhythmus weiterlernen möchten.
Our main reading material is Spotlight. This current affairs magazine provides a rich blend of topics which will enable you to practise and hone your speaking skills in everyday life. You’ll expand and enrich your vocabulary and, when necessary, smooth out those recurring grammatical issues. And all this in a fun and informal classroom environment.