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Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 28. September 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    1 Montag • 28. September 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 2
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    2 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 3
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    3 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 4
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    4 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 5
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    5 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 6
    • Montag, 09. November 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    6 Montag • 09. November 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 7
    • Montag, 16. November 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    7 Montag • 16. November 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 8
    • Montag, 23. November 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    8 Montag • 23. November 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 9
    • Montag, 30. November 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    9 Montag • 30. November 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 10
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    10 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 11
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    11 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 12
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    12 Montag • 11. Januar 2027 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 13
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    13 Montag • 18. Januar 2027 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 14
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    14 Montag • 25. Januar 2027 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    • 15
    • Montag, 01. Februar 2027
    • 19:50 – 21:20 Uhr
    • Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50
    15 Montag • 01. Februar 2027 • 19:50 – 21:20 Uhr Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50

Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

18.07.26 06:12:09