Step-Board-Workout
Willst du deine Fitness auf das nächste Level bringen, Spaß haben und dabei richtig ins Schwitzen kommen? Dann ist unser intensives Step-Board-Workout genau das Richtige für dich!
Egal, ob Anfänger oder Fitness-Profi – diese Trainingseinheit ist perfekt, um Ausdauer, Kraft und Koordination zu steigern. Und sie ist ganz anders als die klassische Step-Aerobic! Bei uns geht es um gezielte Kraft- und Koordinationsübungen, die dein Herz zum Pumpen bringen und deine Muskulatur stärken.
Kursleitung: Julia Adam
Veranstaltungsort: Poing, Jackl-Geißel-Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
Egal, ob Anfänger oder Fitness-Profi – diese Trainingseinheit ist perfekt, um Ausdauer, Kraft und Koordination zu steigern. Und sie ist ganz anders als die klassische Step-Aerobic! Bei uns geht es um gezielte Kraft- und Koordinationsübungen, die dein Herz zum Pumpen bringen und deine Muskulatur stärken.
Kursleitung: Julia Adam
Veranstaltungsort: Poing, Jackl-Geißel-Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
Material
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Sportmatte, Getränk
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, Männer und Frauen
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag • 12. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Montag • 19. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Montag, 26. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Montag • 26. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Montag, 02. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Montag • 02. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Montag, 09. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Montag • 09. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
Step-Board-Workout
Willst du deine Fitness auf das nächste Level bringen, Spaß haben und dabei richtig ins Schwitzen kommen? Dann ist unser intensives Step-Board-Workout genau das Richtige für dich!
Egal, ob Anfänger oder Fitness-Profi – diese Trainingseinheit ist perfekt, um Ausdauer, Kraft und Koordination zu steigern. Und sie ist ganz anders als die klassische Step-Aerobic! Bei uns geht es um gezielte Kraft- und Koordinationsübungen, die dein Herz zum Pumpen bringen und deine Muskulatur stärken.
Kursleitung: Julia Adam
Veranstaltungsort: Poing, Jackl-Geißel-Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
Egal, ob Anfänger oder Fitness-Profi – diese Trainingseinheit ist perfekt, um Ausdauer, Kraft und Koordination zu steigern. Und sie ist ganz anders als die klassische Step-Aerobic! Bei uns geht es um gezielte Kraft- und Koordinationsübungen, die dein Herz zum Pumpen bringen und deine Muskulatur stärken.
Kursleitung: Julia Adam
Veranstaltungsort: Poing, Jackl-Geißel-Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
Material
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Sportmatte, Getränk
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, Männer und Frauen
-
Gebühr37,00 €
-
Kursnummer: 252-43391
Periode 252 -
StartMo. 12.01.2026
18:00 UhrEndeMo. 09.02.2026
19:00 Uhr -
5 x Termine
- Plätze: min. 7 / max. 5
-
Dozent*in:vhs Vaterstetten
- Poing, Jackl-Geißel-Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang, 85586, Po
