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Taijiquan und Qi Gong
Einsteiger*innen
Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinanderverwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet, der vorherige Besuch des Einsteigerkurses ist hierfür Voraussetzung. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
1 Montag 06. Oktober 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 2
- Montag, 13. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
2 Montag 13. Oktober 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 3
- Montag, 20. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
3 Montag 20. Oktober 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 4
- Montag, 27. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
4 Montag 27. Oktober 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 5
- Montag, 10. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
5 Montag 10. November 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 6
- Montag, 17. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
6 Montag 17. November 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 7
- Montag, 24. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
7 Montag 24. November 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 8
- Montag, 01. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
8 Montag 01. Dezember 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 9
- Montag, 08. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
9 Montag 08. Dezember 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 10
- Montag, 15. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
10 Montag 15. Dezember 2025 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 11
- Montag, 12. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
11 Montag 12. Januar 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 12
- Montag, 19. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
12 Montag 19. Januar 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
Vorgängerkurs
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Taijiquan und Qi Gong
Einsteiger*innen
Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinanderverwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet, der vorherige Besuch des Einsteigerkurses ist hierfür Voraussetzung. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.
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Gebühr144,00 €
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Kursnummer: 252-42215
Periode 252 -
StartMo. 06.10.2025
19:30 UhrEndeMo. 19.01.2026
21:00 Uhr -
12 x Termine
-
Plätze:
min. 6 /
max. 14
Noch genug Plätze frei -
Dozent*in:Christian Bergmann, Lehrer für Taijiquan