T'ai Chi Ch'uan - Klassischer Yang Stil
Kurzform (Teil 1-3) / Ausflüge in die Langform
T’ai Chi Ch’uan ist eine Bewegungskunst, die von alters her der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der Stärkung des körperlichen und geistigen Gleichgewichtes dient. Sie beruht auf dem Yin – Yang Prinzip. Die bekannteste Übung ist die Form (3 Teile), ein längerer Bewegungsablauf, der langsam, entspannt und fließend ausgeführt wird. Dieser vorgegebene Bewegungsablauf trainiert die Konzentration und ist in der Weise gestaltet, dass sich im Einklang mit der Atmung eine natürliche, ausgewogene Bewegung ergibt. Die Teilnahme erfordert keinerlei Begabung und ist für Menschen jeden Alters möglich. Wir üben in bequemer Kleidung, mit Socken oder Gymnastikschuhen.
An folgenden Tagen wird geübt: 14./21./28.11., 5./12./19.12.2025, 9./16./23./30.1.2026 (Ersatztermine: 06./13.02.26)
Kurzform (Teil 1-3) / Ausflüge in die Langform
In diesem Kurs werden wir einzelne Teile der Form vertiefen. Wir beginnen mit einfachen Lockerungs -, Dehn- und Atemübungen. Durch wiederholtes Üben kleiner Formabschnitte werden wir die Einzelbewegungen stärker wahrnehmen, der Fluss wird spürbar. Neben der Form üben wir die Achtsamkeit, mit und ohne Partner. Für diesen Kurs werden Kenntnisse der Kurzform vorausgesetzt.
Der Kurs findet auch online statt.
Kursleitung: Thomas Oppermann
Veranstaltungsort: Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
An folgenden Tagen wird geübt: 14./21./28.11., 5./12./19.12.2025, 9./16./23./30.1.2026 (Ersatztermine: 06./13.02.26)
Kurzform (Teil 1-3) / Ausflüge in die Langform
In diesem Kurs werden wir einzelne Teile der Form vertiefen. Wir beginnen mit einfachen Lockerungs -, Dehn- und Atemübungen. Durch wiederholtes Üben kleiner Formabschnitte werden wir die Einzelbewegungen stärker wahrnehmen, der Fluss wird spürbar. Neben der Form üben wir die Achtsamkeit, mit und ohne Partner. Für diesen Kurs werden Kenntnisse der Kurzform vorausgesetzt.
Der Kurs findet auch online statt.
Kursleitung: Thomas Oppermann
Veranstaltungsort: Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 14. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
1 Freitag • 14. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 21. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
2 Freitag • 21. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 28. November 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
3 Freitag • 28. November 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
4 Freitag • 05. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
5 Freitag • 12. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
6 Freitag • 19. Dezember 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 7
- Freitag, 09. Januar 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
7 Freitag • 09. Januar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 8
- Freitag, 16. Januar 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
8 Freitag • 16. Januar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 9
- Freitag, 23. Januar 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
9 Freitag • 23. Januar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 10
- Freitag, 30. Januar 2026
- 18:30 – 20:00 Uhr
10 Freitag • 30. Januar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr
T'ai Chi Ch'uan - Klassischer Yang Stil
Kurzform (Teil 1-3) / Ausflüge in die Langform
T’ai Chi Ch’uan ist eine Bewegungskunst, die von alters her der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der Stärkung des körperlichen und geistigen Gleichgewichtes dient. Sie beruht auf dem Yin – Yang Prinzip. Die bekannteste Übung ist die Form (3 Teile), ein längerer Bewegungsablauf, der langsam, entspannt und fließend ausgeführt wird. Dieser vorgegebene Bewegungsablauf trainiert die Konzentration und ist in der Weise gestaltet, dass sich im Einklang mit der Atmung eine natürliche, ausgewogene Bewegung ergibt. Die Teilnahme erfordert keinerlei Begabung und ist für Menschen jeden Alters möglich. Wir üben in bequemer Kleidung, mit Socken oder Gymnastikschuhen.
An folgenden Tagen wird geübt: 14./21./28.11., 5./12./19.12.2025, 9./16./23./30.1.2026 (Ersatztermine: 06./13.02.26)
Kurzform (Teil 1-3) / Ausflüge in die Langform
In diesem Kurs werden wir einzelne Teile der Form vertiefen. Wir beginnen mit einfachen Lockerungs -, Dehn- und Atemübungen. Durch wiederholtes Üben kleiner Formabschnitte werden wir die Einzelbewegungen stärker wahrnehmen, der Fluss wird spürbar. Neben der Form üben wir die Achtsamkeit, mit und ohne Partner. Für diesen Kurs werden Kenntnisse der Kurzform vorausgesetzt.
Der Kurs findet auch online statt.
Kursleitung: Thomas Oppermann
Veranstaltungsort: Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
An folgenden Tagen wird geübt: 14./21./28.11., 5./12./19.12.2025, 9./16./23./30.1.2026 (Ersatztermine: 06./13.02.26)
Kurzform (Teil 1-3) / Ausflüge in die Langform
In diesem Kurs werden wir einzelne Teile der Form vertiefen. Wir beginnen mit einfachen Lockerungs -, Dehn- und Atemübungen. Durch wiederholtes Üben kleiner Formabschnitte werden wir die Einzelbewegungen stärker wahrnehmen, der Fluss wird spürbar. Neben der Form üben wir die Achtsamkeit, mit und ohne Partner. Für diesen Kurs werden Kenntnisse der Kurzform vorausgesetzt.
Der Kurs findet auch online statt.
Kursleitung: Thomas Oppermann
Veranstaltungsort: Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing
Ausführende vhs: vhs Vaterstetten
-
Gebühr125,00 €
-
Kursnummer: 252-42227
Periode 252 -
StartFr. 14.11.2025
18:30 UhrEndeFr. 30.01.2026
20:00 Uhr -
10 x Termine
-
Plätze:
min. 5 /
max. 7
Nur noch wenige Plätze frei -
Dozent*in:vhs Vaterstetten
- Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing
