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Malspaß im Garten von Monet Für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Sa. 25.04.2026 09:30
Markt Schwaben
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Heute entdecken wir die Welt des Malers Claude Monet. Er liebte es, in seinem Garten am Seerosenteich zu malen. Dabei ging es ihm nicht darum, alles ganz genau darzustellen, sondern das Licht, die Farben und die Stimmung einzufangen. Auch wir gestalten unseren eigenen Seerosenteich. Wir malen das Wasser in Blautönen, lassen darauf grüne Blätter schwimmen und gestalten bunte Blüten in Rosa, Weiß oder Gelb. Am Ende entstehen viele unterschiedliche Seerosenteiche, die alle einzigartig und wunderschön sind – genau wie bei Monet. Materialgeld (6,00 €) ist in der Kursgebühr enthalten; kleine Brotzeit ist inklusive. Bitte mitbringen: Malkittel bzw. Kleidung, die farbig werden darf, Bleistift, Schere, Kleber sowie Getränk.

Kursnummer 261-68645
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Gebühr: 28,00
Programmiere mit Scratch dein eigenes Ping-Pong-Spiel Aufbaukurs ab 9 Jahre
Sa. 25.04.2026 09:30
Markt Schwaben, Mittelschule, Habererweg 8, 1. OG, 172
Aufbaukurs ab 9 Jahre

Möchtest Du eigene Computerspiele erstellen können? Im Kurs lernen wir mit der einfachen, visuellen Programmierumgebung Scratch die Grundkonzepte der Computerprogrammierung kennen. Programmiert wird mit Programmbausteinen und Symbolen. In diesem Kurs bist Du richtig, wenn Du am Schnupperkurs oder am Starterkurs teilgenommen hast oder bereits erste Erfahrungen mit Scratch gesammelt hast. Einfache Grundkenntnisse werden vorausgesetzt. Wir erstellen unser eigenes Ping-Pong-Spiel, in dem wir mit einem Ball geschickt Punkte einsammeln! Bitte aufgeladenes Laptop, Kopfhörer und Maus mitbringen. Geben Sie bitte bei der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse für Vorab-Informationen der Kursleiterin an. Sie erhalten eine Anleitung zur Installation von Scratch vorab. Kursteilnehmer müssen flüssig lesen können! Geschwisterkinder zahlen ermäßigte Gebühr (18,75 €).

Kursnummer 261-68782
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Gebühr: 25,00
Workshop: Französisch für Küche und Restaurant
Sa. 25.04.2026 09:30
Ebersberg

In diesem Kurs vertiefen Sie die wichtigsten französischen Begriffe und Redewendungen rund um Essen, Trinken und Gastronomie. Wir üben praxisnah: von typischen Zutaten und Zubereitungsarten bis hin zu Restaurantdialogen und Speisekarten. Ideal für alle, die kulinarische Leidenschaft mit Sprachkenntnissen verbinden möchten. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (Niveau A1/A2).

Kursnummer 261-32996
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Gebühr: 24,00
Italienisch A1 - Fit für den Urlaub Hotel & Unterkunft
Sa. 25.04.2026 09:30
Online
Hotel & Unterkunft

Der Urlaub rückt näher und Sie möchten gerne Ihr Italienisch auffrischen, um sich zurechtzufinden? Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Workshop üben wir den Wortschatz und die Dialoge rund um das Thema "Hotel" und "Unterkunft". Durch Rollenspiele und praktische Übungen verbessern Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten. Für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen auf dem Sprachniveau A1. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 261-33084W
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Gebühr: 32,00
Indien kulinarisch erleben – die Sinne verwöhnen
Sa. 25.04.2026 10:00
Ebersberg

Die Küche Indiens ist eine der facettenreichsten der Welt. Jede Region Indiens hat ihre typischen Spezialitäten. Wir kochen uns einmal quer durch Indien und bereiten aus den unterschiedlichen Regionen einige traditionelle Gerichte mit Fleisch und Gemüse zu. Dazu gibt es verschiedene Beilagen und ein typisches Getränk. Darüber hinaus erhalten Sie einen Einblick in die Gewürzwelt Indiens, deren harmonische Verwendung das Geheimnis der indischen Küche ausmacht. Wir verwenden regionale frische Lebensmittel möglichst aus biologischem Anbau. Lebensmittelgebühr von 22,00 € ist inklusive.

Kursnummer 261-29306
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Gebühr: 60,00
Selbstsicher & Stark – Gewaltprävention & Selbstverteidigung Workshop für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren
Sa. 25.04.2026 10:00
Grafing
Workshop für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren

Selbstbewusst auftreten, Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und im Ernstfall effektiv reagieren – dieser Workshop stärkt deine persönliche Sicherheit in allen Lebensbereichen. In einer unterstützenden und motivierenden Umgebung lernst du einfache, wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung, die in realen Situationen anwendbar sind: * Erkenne potenzielle Gefahrensituationen und reagiere sicher * Steigere dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke * Lerne effektive Techniken, um dich aus Griffen und Umklammerungen zu befreien * Praktische Übungen, die dich körperlich und mental stärken. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte sportgeeignete Kleidung. Der Kursleiter ist ein erfahrener Kampfsportlehrer und zertifizierter Trainer für Gewaltprävention.

Kursnummer 261-15450
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Gebühr: 24,00
Kreatives Austoben - Experimentelle Acrylmalerei und Mixed Media Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Sa. 25.04.2026 10:00
Zorneding
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Wir arbeiten sehr experimentierfreudig auf Karton, Malplatten, Leinwand (alle mind. 30 x 40 cm) mit Acrylfarben, Klebstoffen, Pigmenten und Sand, Gips, mit Spachteln und Rolltechnik bis hin zur Materialcollage. Es können einfache Gegenstände exakt gemalt oder abstrakt gestaltet werden. Ein Kurzvortrag und viel Bildmaterial von Ausstellungen sollen zu neuen Entscheidungen und Arbeitsschritten in Ihrem kreativen Prozess führen. Keine Ermäßigung möglich. Kursleitung: Monika Reisser Veranstaltungsort: Zorneding, Grundschule, Schulstr. 11, Blaues Haus, Werkraum, 85604, Zorneding Ausführende vhs: vhs Vaterstetten

Kursnummer 261-26355
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Gebühr: 40,00
Beauty Workshop – Hautpflege und erste Schminktipps für Teenager Für Jugendliche ab 12 Jahren
Sa. 25.04.2026 10:00
Ebersberg
Für Jugendliche ab 12 Jahren

Aller Anfang ist gar nicht schwer, wenn man weiß, wie! Du willst in die wundervolle Welt der Farben, des Schminkens eintauchen? Sicher hast Du schon viel über Pflege und Make-Up gelesen, gesehen und auch ausprobiert. In diesem Kurs nehmen wir uns die Zeit, um uns mit der richtigen Hautpflege zu beschäftigen. Du lernst, welche Hauttypen es gibt und was zu tun ist. Anschließend widmen wir uns dem Make-Up. Dabei erhältst Du Tipps und Tricks zum Auftragen von Produkten, und dazu, wie Du Dich natürlich schminken kannst. Eigene Produkte kannst Du in den Kurs gerne mitbringen.

Kursnummer 261-65010
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Gebühr: 25,00
Literarische Arbeitstechnik: Darstellung von Gefühlen und Bewusstseinsvorgängen
Sa. 25.04.2026 11:00
Ebersberg

Die Beschreibung von Gefühlen und Bewusstseinsvorgängen zeigt das Innenleben von literarischen Figuren in literarischen und autobiographischen Texten. Durch verschiedene Techniken, die sich auch gut kombinieren lassen, kann man aber Gefühle individuell und spannend darstellen. Wir besprechen und üben in diesem Seminar Projektionstechniken, inneren Monolog und erlebte Rede und besprechen die entstandenen Übungstexte. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer 261-23140
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Gebühr: 53,00
Schneiderwerkstatt Nähmaschinengrundkurs - für Einsteiger*innen
Sa. 25.04.2026 12:30
Ebersberg
Nähmaschinengrundkurs - für Einsteiger*innen

Wir beschäftigen uns mit den Grundfunktionen der Nähmaschine und stellen sie ggf. richtig ein. Sie bekommen viele Tipps und Tricks zur Handhabung der Maschine und zum Nähen gezeigt. Das nötige Zubehör wird gründlich besprochen. Bitte noch nichts vorab kaufen, vor allem keine Billig-Pakete beim Discounter. Wir üben an kleinen Projekten. Nähmaschinen können auf Anfrage gestellt werden. Bei Fragen Tel.: 08094 9272. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursnummer 261-27481
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Gebühr: 34,50
Alleen rund um Ebersberg Radtour mit dem Altbürgermeister Walter Brilmayer
Sa. 25.04.2026 15:00
Ebersberg
Radtour mit dem Altbürgermeister Walter Brilmayer

Ebersberg hat interessante Alleen zu bieten. Zehn davon werden wir bei dieser Führung mit dem Fahrrad kennenlernen. Sie werden bei den einzelnen Haltepunkten vorgestellt. Darüber hinaus erzählt Ihnen der Altbürgermeister Walter Brilmayer Wissenswertes im Zusammenhang mit den Alleen. Die Streckenlänge beträgt insgesamt 12 km.

Kursnummer 261-24255
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Gebühr: 12,00
Linedance-Journey keine Vorkenntnisse erforderlich
Sa. 25.04.2026 16:00
Ebersberg
keine Vorkenntnisse erforderlich

Linedance-Journey ist der richtige Kurs für alle Tanzbegeisterten! Wir begeben uns auf eine Linedance-Reise um die Welt und lernen mit viel Spaß verschiedene Choreographien, z. B. aus dem Country-, Latin-, und Modern Linedance. Getanzt wird einzeln in einer Reihe. Bitte leichte Kleidung, Schuhe mit glatter Sohle, Linedance-Sneaker oder Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Getränk und viel Freude mitbringen.

Kursnummer 261-44047
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Gebühr: 48,00
Breathwork-Special mit Klangbad
Sa. 25.04.2026 16:30
Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing

In dieser Breathworkeinheit werden wir mit der Technik Conscious Connected Breath auf eine Reise in Dein Inneres gehen. Das Breathwork wirkt ausgleichend und verbindet Dich mit Deinem Unterbewusstsein. Danach integrierst Du die Erfahrung bei einem live gespielten Klangbad. Das Klangbad hilft Dir, Deine Wahrnehmung zu verfeinern. Du liegst entspannt auf einer Matte, um Dich herum sanfte Klänge von verschiedenen Instrumenten. Dein Atem wird tiefer, Deine Gedanken werden leiser und Du lernst tief loszulassen. Es ist eine entspannende und sehr erdende Erfahrung, die Du mit in Deinen Alltag nehmen kannst. Du regenerierst auf allen Ebenen. Dieses Special ist für alle geeignet – Du brauchst keine Vorkenntnisse. Bitte nimm eine Decke, ein kleines Kissen und etwas zu trinken mit sowie bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer 261-42132
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Gebühr: 32,00
Armbänder mit Makramee-Technik Von fein und elegant bis rustikal und esoterisch
So. 26.04.2026 10:00
Ebersberg
Von fein und elegant bis rustikal und esoterisch

Wir designen nach Lust und Laune oder Garderobe unsere eigenen Makrameearmbänder! Feine Seilarmbänder (über 50 Farben, auch rote für das Glück, zum Verschenken!) mit Metallverbinder in allen möglichen Formen stehen zur Auswahl, auch mit Glassteinen oder Emaille. Dazu zarte Miyuki Perlenarmbänder (Präzisionsglasröhrchen aus Japan). Oder markant und schnell gemacht mit großen Acrylkugeln, bunt glasierten Keramikkugeln oder Chakren- und Steinperlen z. B. Onyx, Mondstein, auch für Männer. Alle mit dem praktischen Schiebeverschluss. Materialgebühr in Höhe von 8,00 € für die verschiedenen Armbänder ist in der Gebühr enthalten. 925 Sterlingsilber-Elemente kosten zwischen 7,00 und 15,00 €.

Kursnummer 261-27285
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Gebühr: 31,00
Design & Code: Deine Welt in Canva! Für Jugendliche ab 13 Jahren
So. 26.04.2026 10:00
Ebersberg
Für Jugendliche ab 13 Jahren

Mach mehr aus deinen Ideen! In diesem Kurs lernst du, wie du mit Canva Code coole Sachen selbst gestaltest – zum Beispiel ein interaktives Profil für deine Socials, ein animiertes Poster für dein nächstes Schulprojekt, oder interaktive Spiele. Du brauchst keine Coding-Vorkenntnisse – nur Kreativität und Lust, mit Design und ein bisschen Text was Eigenes zu machen! Im Kurs bitte E-Mail-Zugang bereithalten.

Kursnummer 261-65020
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Gebühr: 28,00
Wenn die Augen schlechter werden - Augenschulung
So. 26.04.2026 10:00
Ebersberg

Das Seminar dient der Vorbeugung von visuellen Überlastungssymptomen (Sehstress) bei Bildschirmarbeit, lang andauerndem Sehen im Nahbereich, visueller Kontrolltätigkeit etc. Mit Hilfe dieser Augenschulung kann wirkungsvoll Vorsorge geleistet werden, indem auch die Begleitsymptome wie Kopfschmerz, Erschöpfungsgefühle und Konzentrationsstörungen durch spezielle Augen- und Augenentspannungsübungen gemildert werden. Sie erhalten Tricks, wie Sie auch bei hohem Leseaufwand ein entspanntes Sehen aufrechterhalten und organgerechtes Sehen wieder erlernen können. Die Dozentin ist Augenoptikerin und Sehtrainerin. Bitte mitbringen: Schreibzeug. Bitte tragen Sie an dem Kurstag keine Kontaktlinsen.

Kursnummer 261-47160
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Gebühr: 28,00
Die Kunst des bewussten Hin-Hörens Workshop
So. 26.04.2026 10:00
Ebersberg
Workshop

Bewusste, bewertungsfreie und gegenseitige Aufmerksamkeit hilft uns zu wachsen! Wir hören im Alltag jedoch oft nicht zu, um zu verstehen, sondern um zu antworten. Unsere "Gespräche" sind eher voller Unterbrechungen, Ablenkungen und Bewertungen. Wir reagieren, statt aufmerksam zuzuhören. Manchmal glauben wir, den "Anderen" nach einiger Zeit "gut" zu kennen, stecken ihn aber nur in eine Schublade. Wenn wir wirklich zu-/HIN-hören, dann erfahren wir ständig etwas Neues über den Anderen, etwas, was im Alltag oft nicht geteilt wird. Zuhören, wenn ein anderer Mensch sich etwas von der Seele reden möchte, ist eine Gabe und ein Geschenk. Ein Geschenk, weil man Zeit schenkt und sich in den anderen hineinfühlt. In diesem 2-stündigen Einführungs-Workshop und durch praktische Hinhör-Übungen erlebst Du, wie wirkungsvoll das bewusste Hinhören ist. Bewusstes Hinhören, um - die Liebe, Freundschaft, Beziehung lebendig zu halten - bewusst zu werden, dass wir alle das Bedürfnis haben, gehört und gesehen zu werden - klarer zu werden, was will ich, was nicht und dies ausdrücken zu können - Bewertungen zu lösen, die mich seit der Kindheit prägen - authentischer und offener zu werden - präsenter zu werden mit mir und dem Anderen - gelassener zu werden anstatt zu reagieren - mehr Achtsamkeit und Selbstbestimmung in mein Leben zu bringen

Kursnummer 261-11134
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Gebühr: 16,00
Drip Cake
So. 26.04.2026 11:00
Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,Baldhamer Str. 39, Kochstudio

In diesem Kurs lernen Sie unter fachmännischer Schritt-für-Schritt-Anleitung wie ein Drip Cake hergestellt wird. Ein Drip Cake hat immer eine Glasur, die in Tropfen am Rand der Torte oder des Kuchens herunterläuft. In der Regel besteht die Glasur aus Schokolade oder Kuvertüre. Es gibt aber auch Rezepte, in denen der Drip Effekt mit einer Puderzucker-Glasur erzeugt wird. Selbstverständlich nimmt jeder seinen persönlichen Drip Cake am Kursende mit nach Hause, ebenso wie die Rezepte. Dazu zeigt Ihnen die Konditormeisterin noch viele Tipps und Tricks. Lebensmittelgeld von 29,00 € inklusive. Anmeldeschluss 20.04. Danach erhalten Sie von der Kursleitung ein Rezept und backen den Tortenboden, den Sie bitte zum Kurs mitbringen. Keine Ermäßigung möglich. Kursleitung: Vivien Müller Veranstaltungsort: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,Baldhamer Str. 39, Kochstudio, 85591, Vaterstetten Ausführende vhs: vhs Vaterstetten

Kursnummer 261-29530
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Gebühr: 57,00
Gesunde Augen in der zweiten Lebenshälfte
So. 26.04.2026 14:00
Ebersberg

Lesen in der Nähe wird schwieriger, oder die Farben sind nicht mehr so klar? Bekannte Phänomene des Sehens, wenn wir älter werden. Unsere Augen bringen das ganze Leben Höchstleistung, damit wir uns in unserer Umwelt gut zurechtfinden können. Bilder, Geschwindigkeits- und Farb- und Tiefenwahrnehmung sind für uns selbstverständlich und wir spüren erst eine Einschränkung, wenn diese hochentwickelten Funktionen nachlassen. Umso wichtiger ist es den Sehsinn bis ins hohe Alter gesund zu erhalten und auch sich evtl. bildende Augenerkrankungen im Rahmen der Möglichkeiten vorzubeugen. Auch für die Augen gilt: wer rastet, der rostet! In diesem Workshop erhalten Sie Hintergrundwissen über typische Augenalterungserscheinungen wie schlechteres Sehen in der Nähe, trockene Augen, grauer/grüner Star oder Makuladegeneration etc., als auch wirkungsvolle Augenübungen zur Entspannung, und Leistungserhaltung des Sehsinns. Die Dozentin ist Augenoptikerin und Sehtrainerin. Bitte mitbringen: Schreibzeug. Bitte tragen Sie an dem Kurstag keine Kontaktlinsen.

Kursnummer 261-47161
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Gebühr: 28,00
Durchs Ebersberger Umland Wanderung mit Geschichte und Geschichten
So. 26.04.2026 14:00
Ebersberg
Wanderung mit Geschichte und Geschichten

Mächtige Grafengeschlechter und Landesherren haben die Historie des Forstes, die Umgebung von Egglburg und die Stadt Ebersberg geprägt. Die Entstehung der idyllischen Weiherkette haben wir den Benediktinern zu verdanken, die das Kloster Ebersberg nahezu 600 Jahre führten. Vom frühen Mittelalter bis zur Entstehung des ersten Aussichtsturms und dem Beginn des "Freibadens“ in einer Badeanstalt wird auf dieser Wanderung Geschichte greifbar. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer 261-24265
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Gebühr: 16,00
Discofox Figuren Workshop Fortgeschrittene
So. 26.04.2026 15:00
Markt Schwaben
Fortgeschrittene

Discofox ist in Deutschland der beliebteste Paartanz, bei dem nur der Grundschritt vorgegeben ist. Andere Elemente, wie Figuren, Moves, etc., können von Latein- und Swingtänzen übernommen werden. Tanzlehrer Hans Bauer, unterrichtet seit 2010 in Tanzschulen und Tanzlokalen nebenberuflich die verschiedensten Tänze und ist dabei ein Meister der Improvisation bei der Integration von Figuren und Schrittkombinationen im Slow- und Fast-Discofox. Also der Umsetzung von Musik in Bewegung. Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs ist die sichere Beherrschung des 3er- oder 4er-Grundschrittes, damit ist eine bessere Konzentration auf die Figuren möglich. Die Teilnehmer*innen lernen interessante Figuren, Figurenfolgen, Schrittkombinationen, Wellen, Possen, Liegen, etc. und ihre Integration in die Musik, um diese mit Ausdruck und Freude dynamischer und geschmeidiger zu tanzen. Paarweise Anmeldung wird empfohlen. Tanzinteressierte ohne Partner stimmen sich vor Anmeldung mit der vhs ab. Bitte unbedingt ein zweites Paar Schuhe für die Tanzfläche (Parkett) mitbringen.

Kursnummer 261-44068
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Gebühr: 24,00
Schulter-Nacken-Spezial
So. 26.04.2026 17:30
Ebersberg

Kennen Sie das auch? Nach stundenlangem (falschen) Sitzen im Büro oder einseitiger Körperhaltung spüren Sie Verspannungen im Schulter- / Nackenbereich einhergehend mit starker Bewegungseinschränkung hin bis zu Spannungskopfschmerz. In diesem Workshop lernen Sie den Schulter- / Nackenbereich zu lockern, Hals- und Brustwirbelsäule zu mobilisieren und den Schultergürtel wieder in richtigem Maß zu stärken. Begleitend werden hierzu zielgerecht Hintergrundwissen und Zusammenhänge vermittelt, damit Sie körperlich im Gleichgewicht bleiben - auch unter Berücksichtigung und Einbezug einer richtigen Ergonomie. Bitte Schreibzeug mitbringen.

Kursnummer 261-43157
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Gebühr: 28,00
Klangreise am Wochenende Klangmeditation - einfach träumen und entspannen
So. 26.04.2026 18:00
Markt Schwaben
Klangmeditation - einfach träumen und entspannen

Der Ton der Klangschalen berührt unser Innerstes zutiefst und lässt uns zur Ruhe kommen. Klangmeditationen sind hilfreich, um die eigene Mitte wieder zu finden, sowie den Kopf frei zu bekommen. Eingesetzt werden Klangschalen, Koshi Klangspiele, Aureliophon, Ocean Drum und Regenmacher – eine Quelle für Energie und Ausgeglichenheit. Bitte eine Decke, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen. Einzeltermine buchbar (€ 10 / Termin).

Kursnummer 261-42121
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Gebühr: 10,00
Vorsorgen für den Ernstfall Was muss eine aussagekräftige Patientenverfügung enthalten?
Mo. 27.04.2026 16:30
Ebersberg
Was muss eine aussagekräftige Patientenverfügung enthalten?

Anmeldung bei Frau Weinhold in der Kreisklinik unter Tel. 08092-822684 oder per E-Mail jana.weinhold@klinik-ebe.de

Kursnummer 261-47013
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Gebühr: kostenlos
Deutsch als Fremdsprache (A2/1) Markt Schwaben Abendkurs Integrationskurs, Modul 3
Mo. 27.04.2026 18:00
Markt Schwaben
Integrationskurs, Modul 3

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 252-30371 Modul 1: 25 x, 13.11.2025 - 26.01.2026 252-30372 Modul 2: 25 x, 04.02. - 22.04.2026 261-30373 Modul 3: 25 x, 27.04. - 08.07.2026 261-30374 Modul 4: 25 x, 13.07. - 21.10.2026 262-30375 Modul 5: 25 x, 28.10.2026 - 18.01.2027 262-30376 Modul 6: 25 x, 27.01. - 14.04.2027 271-30377 Orientierungskurs: 25 x, 26.04. - 07.07.2027

Kursnummer 261-30373
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Gebühr: 458,00
Was tun bei Tinnitus?
Mo. 27.04.2026 19:00
Online

Ohrgeräusche können vielfältige Ursachen haben und sind in der Bevölkerung weit verbreitet. Zur Entstehung und Aufrechterhaltung des Tinnitus, sowie über mehr oder weniger funktionierende Methoden, ihn wieder "loszuwerden", informiert dieser Vortrag eines Dozenten, der den Tinnitus persönlich gut kennt. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie nach der Anmeldung.

Kursnummer 261-11430W
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Gebühr: 9,00
Deutsch als Fremdsprache (A1/1) Grafing Vormittagskurs Integrationskurs, Modul 1
Di. 28.04.2026 08:30
Grafing
Integrationskurs, Modul 1

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 261-30151 Modul 1: 20 x, 28.04. - 25.06.2026 261-30152 Modul 2: 20 x, 02.07. - 29.09.2026 262-30153 Modul 3: 20 x, 06.10. - 25.11.2026 262-30154 Modul 4: 20 x, 01.12.2026 - 28.01.2027 271-30155 Modul 5: 20 x, 16.02. - 14.04.2027 271-30156 Modul 6: 20 x, 20.04. - 17.06.2027 271-30157 Orientierungskurs: 20 x, 29.06. - 22.09.2027

Kursnummer 261-30151
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Gebühr: 458,00
Deutsch als Fremdsprache (B1/1) Grafing Abendkurs Integrationskurs, Modul 5
Di. 28.04.2026 18:00
Grafing
Integrationskurs, Modul 5

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 251-30311 Modul 1: 25 x, 29.04. - 14.07.2025 251-30312 Modul 2: 25 x, 21.07. - 30.10.2025 252-30313 Modul 3: 25 x, 10.11.2025 - 22.01.2026 252-30314 Modul 4: 25 x, 09.02. - 27.04.2026 261-30315 Modul 5: 25 x, 28.04. - 09.07.2026 261-30316 Modul 6: 25 x, 14.07. - 22.10.2026 262-30317 Orientierungskurs: 25 x, 09.11.2026 - 19.01.2027

Kursnummer 261-30315
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Gebühr: 458,00
Deutsch als Fremdsprache (A1/2) Grafing Abendkurs Integrationskurs, Modul 2
Di. 28.04.2026 18:00
Grafing
Integrationskurs, Modul 2

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 252-30241 Modul 1: 25 x, 02.02. - 20.04.2026 261-30242 Modul 2: 25 x, 28.04. - 07.07.2026 261-30243 Modul 3: 25 x, 14.07. - 21.10.2026 262-30244 Modul 4: 25 x, 10.11.2026 - 25.01.2027 262-30245 Modul 5: 25 x, 02.02. - 20.04.2027 271-30246 Modul 6: 25 x, 27.04. - 06.07.2027 271-30247 Orientierungskurs: 25 x, 13.07. - 20.10.2027

Kursnummer 261-30242
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Gebühr: 458,00
Jung und fit in Geldfragen - endlich 18
Di. 28.04.2026 19:00
Online-Zoom-Raum 19

Wie gelingt der souveräne Umgang mit Geld? In unserem Vortrag „Jung und fit in Geldfragen“ erhältst Du praxisnahe Tipps rund um Budgetplanung, Sparen, Schuldenvermeidung und erste Schritte beim Investieren. Erfahre, wie Du mit kleinen Veränderungen langfristig finanziell abgesichert bist und Deine Ziele erreichst. Egal, ob du Auszubildender, Studentin oder Berufseinsteiger*in bist – dieser Vortrag bietet dir das notwendige Wissen, um Deine Finanzen sicher in die Hand zu nehmen. Markus Wittkamp ist Dipl.-Sparkassenbetriebswirt. Seine beruflichen Stationen sind durch Tätigkeiten in der Unternehmenssteuerung und im gesellschaftlichen Engagement geprägt. Er hat umfangreiche Erfahrungen in Seminaren und Workshops zum Thema "Finanzbildung". Kursleitung: Marcus Wittkamp Veranstaltungsort: Online-Zoom-Raum 19 Ausführende vhs: vhs Filderstadt

Kursnummer 261-12379
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Gebühr: kostenlos
Online: Mobile Banking - so geht sicheres Bezahlen beim Online-Banking - Verhaltenskodex für sicheres Verhalten im Internet fokussiert aufs Banking
Di. 28.04.2026 19:00
VHS SR: "virtueller Kursraum" im WWW - alle Angemeldeten erhalten
- Verhaltenskodex für sicheres Verhalten im Internet fokussiert aufs Banking

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr Online-Banking sicher einrichten und nutzen. Wir besprechen verschiedene Verfahren zur Authentisierung mit einem zweiten Faktor (2FA). Sie lernen, wie Sie Phishing-Mails oder gefälschte Webseiten entlarven können. Außerdem erfahren Sie, welche Möglichkeiten es beim sicheren Bezahlen gibt – von Kreditkarte über PayPal bis hin zu Bezahlmethoden mit dem Smartphone. Der erfahrene Cyber-Security-Experte gibt konkrete Tipps zum sicheren Umgang mit Passwörtern, Apps und mobilen Geräten, damit Sie Ihr Geld und Ihre Daten zuverlässig schützen. Warum ist der Kurs sinnvoll? Sie gewinnen Sicherheit im Umgang mit Ihrem Online-Banking, vermeiden Betrugsfallen und nutzen Internetzahlungen ohne unnötige Risiken. Vorkenntnisse: Grundkenntnisse im Umgang mit Computer oder Smartphone. Kursleitung: Matthias Weller ist seit 2012 VHS-Dozent und unterstützt mit Leidenschaft bei IT-Themen wie Virtueller Unterricht, IT-Sicherheit und Mobile Endgeräte. Beruflich führte er u.a. als Trainingsmanager auch Online-Trainings durch, bildete sich in Cybersecurity, digitale Erwachsenenbildung und Digital Leadership weiter und beendete die Weiterbildung zum Digitalisierungsmanager und Social Media Manager. Danach folgten noch Lehrgänge zum Digitalen Gesundheitsbotschafter und Senioren-Medienmentor. Bitte bereiten Sie sich darauf vor: Ein paar Tage vor dem Kurstermin: - für ein optimales Erlebnis verwenden Sie idealerweise ein Headset - alternativ können Sie auch ein eingebautes Mikrofon und einen eingebauten Lautsprecher verwenden - bitte testen Sie ein paar Tage vorher beide Funktionen mit dem Testzugang von Zoom: Am Tag des Kurses: - bitte kommen Sie ca. 15 Minuten vor Beginn in den Meeting-Raum - damit können wir im Bedarfsfall technische Fragen klären - wir beginnen mit dem Kurs pünktlich zur angegebenen Zeit Tipp: Bitte legen Sie Ihr Smartphone bereit (dies ist zwar nicht notwendig, aber hilfreich, wenn Sie integrierte QR-Codes scannen möchten) Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt. - Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen. Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen... **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich! Kursleitung: Matthias Weller Veranstaltungsort: VHS SR: "virtueller Kursraum" im WWW - alle Angemeldeten erhalten Zugangsdaten rechtzeitig per Mail, 94315, Straubing (Online!) Ausführende vhs: vhs Straubing

Kursnummer 261-56350
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Gebühr: 19,00
Johann Sebastian Bach – sein Leben, seine Musik Vortrag mit Bild- und Musikbeispielen
Di. 28.04.2026 19:30
Grafing
Vortrag mit Bild- und Musikbeispielen

In einem bewegten Leben schuf Bach als Organist, Hofkapellmeister und Thomaskantor grandiose Werke, die nach Perfektion, emotionaler Tiefe und theologischem Gehalt zutiefst berühren. Wussten Sie, dass er als Kind heimlich Noten abschrieb, dass er Nachfolger des großen Dietrich Buxtehude werden wollte, dazu aber dessen Tochter hätte heiraten müssen, dass er in Weimar wegen „Halsstarrigkeit“ verhaftet wurde, dass er mit seinen Vorgesetzten in Leipzig größte Probleme hatte und trotzdem viele grandiose Werke komponierte? Anhand von Bild- und Musikbeispielen gibt es viel zu erzählen und zu hören.

Kursnummer 261-20080A
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Gebühr: 10,00
Abendkasse
Unbekannte vegetarisch indische Küche mit Originalrezepten
Mi. 29.04.2026 17:30
Markt Schwaben, Mittelschule, Habererweg 8, 1. OG, Küche 1, 178

In Indien ernähren sich ca. 400-500 Millionen Menschen vegetarisch, daher ist die Bandbreite an vegetarischen Rezepten riesig. Köstliche indische Rezepte, die weniger bekannt und damit eine echte Bereicherung für Liebhaber von indischem Essen sind, kochen wir nach originalen Rezepten, die authentischen Geschmack auf den Teller bringen. Ein Highlight ist die Herstellung von Paneer, dem traditionellen indischen Käse, mit dem wir das Gericht Paneer Lababdar zubereiten. Scharfe Gerichte kochen wir in moderater Schärfe. Lebensmittelgebühr von 18,00 € ist inklusive.

Kursnummer 261-29307
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Gebühr: 49,00
Kreativ & smart – Gestalten mit Canva Code Entdecken Sie die kreative Welt von Canva Code!
Mi. 29.04.2026 18:00
Ebersberg
Entdecken Sie die kreative Welt von Canva Code!

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit wenigen Zeilen Text beeindruckende, interaktive Designs erstellen – ideal für Websites, Präsentationen oder Social Media. Erstellen Sie z. B. interaktive Lern- oder Angebots-Tools oder gestalten Sie individuelle Event-Einladungen oder Online-Spiele mit integrierten Effekten. Technik trifft Design – auch ohne Coding-Vorkenntnisse! Registrierung bei Canva entweder vor oder im Kurs, und im Kurs in jedem Fall Zugang zu Ihrer E-Mail-Adresse für den Log-in bereithalten.

Kursnummer 261-56450
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Gebühr: 36,00
Die Magie der Schlagfertigkeit
Mi. 29.04.2026 18:00
Ebersberg

Fällt Ihnen die passende Antwort manchmal zu spät ein? Lassen Sie sich verbal in die Enge treiben? Reagieren Sie schlagfertig, verwenden Sie Fragetechniken, um die Situation zu gestalten und Missverständnisse und Blockaden zu vermeiden: Eine positive Gesprächsatmosphäre entsteht und ein echter Dialog findet statt. Seminarinhalt: * Wie schaffe ich ein positives Gesprächsklima? * Spielregeln der Schlagfertigkeit * Fragetechniken und aktives Zuhören * Schwierige Situationen kreativ meistern.

Kursnummer 261-53300
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Gebühr: 55,00
König Ludwig I. von Bayern Ein emotionaler Herrscher
Mi. 29.04.2026 19:30
Ebersberg
Ein emotionaler Herrscher

König Ludwig I. von Bayern (1786 – 1868) war ein sehr emotionaler Herrscher und ließ sich immer von seinen Gefühlen leiten. Er war ein bedeutender Förderer der Künste und der Wissenschaften, sowie der Auftraggeber berühmter Architekten. Unter seiner Ägide entwickelte sich das bäuerliche München zu einer aufstrebenden Stadt. Weniger glücklich war seine politische und private Hand: Die Ausbreitung der revolutionären Bewegung im Vormärz beantwortete er mit zunehmend reaktionären Tendenzen. Dies und sein Verhalten in der Affäre mit der Tänzerin Lola Montez erzwang schließlich seine Abdankung. Ohne Anmeldung, nur Abendkasse. Paul Gaedtke hat an der Hochschule für Politik in München studiert und ist seit Abschluss seines Studiums als Dozent an den Volkshochschulen in München und Umgebung tätig. Seine Themenschwerpunkte sind Bayerische Geschichte, Deutsche Geschichte, Politische Bildung, Einbürgerungsseminare und historische Exkursionen in München.

Kursnummer 261-10270A
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Gebühr: 8,00
Abendkasse
Singen für alle Singen mit und ohne Hörschädigung
Do. 30.04.2026 18:30
Grafing, Kompetenzzentrum Barrierefreiheit, am Marktplatz 2, DG
Singen mit und ohne Hörschädigung

Sie sind gehörlos (mit CI) oder haben eine andere Hörschädigung und möchten trotzdem gerne mit anderen zusammen singen? Oder Sie sind einfach nicht so geübt im Singen und fühlen sich in einem "normalen" Chor unsicher? Dann kommen Sie doch in diesen Kurs und singen zusammen mit Gleichgesinnten! Wichtig ist hier nicht, dass Sie jeden Ton richtig treffen, sondern dass Sie Spaß am Singen haben. Wir machen Übungen für Stimme und Gehör sowie für Körper und Atmung. Hauptaugenmerk liegt auf dem gemeinsamen Klang und der Gestaltung eines Lieds. Fragen und Liedvorschläge gerne im Vorfeld an Barbara Roberts: info@SingImTeam.de.

Kursnummer 261-20050
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Gebühr: 40,00
Zecken - kleine Vampire mit großen Auswirkungen
Do. 30.04.2026 19:30
Grafing

Zecken sind wichtige Überträger von Krankheiten - sowohl beim Menschen als auch bei Tieren. Fakt ist, das Zecken auf dem Vormarsch sind. Aktuelle Daten zeigen, dass verschiedene Zeckenarten sich in Deutschland geografisch ausbreiten und dass das jahreszeitliche Auftreten sich verändert. Dadurch kommt es auch zu einer Ausbreitung der endemischen Gebiete bestimmter Krankheiten. In Dr. Nicola Franz' Vortrag lernen die Zuhörer die wichtigsten Zeckenarten kennen, erfahren, wo und wann Zecken vorkommen, wie diese ihren Wirt finden und wie man sich und seine Tiere schützen kann. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die gerne in der Natur unterwegs sind (ob mit Vierbeiner oder ohne), und an alle Gartenbesitzer. Dr. Nicola Franz hat in München Tiermedizin studiert und war nach ihrem Studium im Allgäu als Kleintierärztin tätig. Mittlerweile arbeitet Dr. Nicola Franz seit über 20 Jahren in der pharmazeutischen Industrie für tiermedizinische Produkte mit den Schwerpunkten Antiparasitika, aber auch Impfstoffe und andere Pharmazeutika.

Kursnummer 261-15040A
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Gebühr: 8,00
Abendkasse
Cajonworkshop Für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse
Sa. 02.05.2026 09:30
Poing
Für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse

Im Workshop beschäftigen wir uns mit der Cajon (span. Kiste), die ursprünglich aus Kuba und Peru stammt. Wir beginnen mit rhythmischen "Warm-ups" und "Cajonbasics". In kleinen Übungsstücken lernen wir die drei Basis-Sounds Bass, Snare und Tap und erarbeiten uns Rhythmen und einfache Arrangements. Neben traditionellen Rhythmen spielen wir auch moderne Grooves wie z. B. Rock, Funk, Hip Hop und Reggae. Falls eigenes Instrument vorhanden bitte mitbringen und bei Anmeldung angeben. Keine Ermäßigung möglich. Kursleitung: Ewa Bross Veranstaltungsort: Poing, VHS, Friedensstr. 5, 85586, Poing Ausführende vhs: vhs Vaterstetten

Kursnummer 261-20060
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Gebühr: 52,00
Acrylmalerei - abstrakte, moderne Kunst
Sa. 02.05.2026 10:00
Ebersberg

Freie, abstrakte Acrylmalerei, mutig und losgelöst, aber mit Hintergrund-"Tricks". Bemalt werden drei Untergründe: Leinwand 40 x 50, Leinwand 30 x 30 und zwei Acrylpapiere DIN A3 (auch andere Größen möglich). Erst widmen wir uns der Bildkomposition und Ideenfindung. Danach "legen wir richtig los", nach vorherigem Konzept, aber auch weiter völlig frei. Bitte mitbringen: Bevorzugtes Malmaterial bzw. Acrylfarben (mind. rot, gelb, blau, weiß), Pinsel in verschiedenen Stärken (nicht zu klein), Spachtel, für Acrylfarbe geeignetes Skizzen-, Schmier- oder Malpapier, ggf. Ihre Ideen (Fotos), gerne auch Stifte und (Öl-)Kreiden, Mappe für die Bilder. Wasserbehälter, Behälter zum Mischen der Farben, Lappen und drei Leinwände.

Kursnummer 261-26320
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Gebühr: 108,00
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