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Fitte Faszien - mehr Schwung und Elan im Alltag

Werde elastischer und stabiler mit Faszientraining. Mit schwingenden und rhythmischen Bewegungen aus der Gymnastik werden ihre Faszien beweglicher und gleitfähiger, Verspannungen werden sich auflösen und Schmerzen wird vorgebeugt. Sie werden sich frischer und vitaler fühlen.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 08. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    1 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 2
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    2 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 3
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    3 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 4
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    4 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 5
    • Donnerstag, 05. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    5 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 6
    • Donnerstag, 12. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    6 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301

Fitte Faszien - mehr Schwung und Elan im Alltag

Werde elastischer und stabiler mit Faszientraining. Mit schwingenden und rhythmischen Bewegungen aus der Gymnastik werden ihre Faszien beweglicher und gleitfähiger, Verspannungen werden sich auflösen und Schmerzen wird vorgebeugt. Sie werden sich frischer und vitaler fühlen.
22.07.25 23:07:45