Power Fitness

Ein intensives Ganzkörpertraining für sportliche Männer und Frauen bestehend aus Cardiofitness in Form von Intervalltraining (z.B. HIIT, Zirkel) und Kräftigungsübungen mit und ohne Kleingeräte für den ganzen Körper. Gut geeignet zur Fettverbrennung, für den Muskelaufbau und zur Verbesserung der Kraftausdauer. Für Sporteinsteiger nicht geeignet.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 14. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
1 Freitag • 14. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 2
- Freitag, 21. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
2 Freitag • 21. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 3
- Freitag, 28. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
3 Freitag • 28. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 4
- Freitag, 04. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
4 Freitag • 04. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 5
- Freitag, 11. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
5 Freitag • 11. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
5 vergangene Termine
- 6
- Freitag, 02. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
6 Freitag • 02. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 7
- Freitag, 09. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
7 Freitag • 09. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 8
- Freitag, 16. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
8 Freitag • 16. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 9
- Freitag, 23. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
9 Freitag • 23. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 10
- Freitag, 30. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
10 Freitag • 30. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 11
- Freitag, 06. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
11 Freitag • 06. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 12
- Freitag, 27. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
12 Freitag • 27. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 13
- Freitag, 04. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
13 Freitag • 04. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 14
- Freitag, 11. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
14 Freitag • 11. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
- 15
- Freitag, 18. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
15 Freitag • 18. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306