Skip to main content

Loading...
Deutsch als Fremdsprache (A2/2) Ebersberg Vormittagskurs Integrationskurs, Modul 4
Do. 08.10.2026 08:30
Ebersberg
Integrationskurs, Modul 4

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 252-30251 Modul 1: 20 x, 03.02. - 26.03.2026 261-30252 Modul 2: 20 x, 14.04. - 18.06.2026 261-30253 Modul 3: 20 x, 30.06. - 29.09.2026 262-30254 Modul 4: 20 x, 08.10. - 03.12.2026 262-30255 Modul 5: 20 x, 03.12.2026 - 04.02.2027 271-30256 Modul 6: 20 x, 18.02. - 16.04.2027 271-30257 Orientierungskurs, 20 x, 27.04. - 25.06.2027

Kursnummer 262-30254
Kursdetails ansehen
Gebühr: 458,00 €
Spanisch A1 ab Lektion 6 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 08:30
Online
Max. 8 Plätze

Entdecken Sie die spanischsprachige Welt – Schritt für Schritt, mit Freude und ohne Druck! Sie lernen, Gefallen und Missfallen auszudrücken, Personen und deren Charakter zu beschreiben sowie über Verwandtschaft und Familie zu sprechen. In diesem Kurs sammeln Sie praktische Sprachkenntnisse für echte Begegnungen. ¡Vamos! Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-34135W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Italienisch B1 ab Lektion 1 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 09:00
Online
Max. 8 Plätze

Dieser Online-Kurs richtet sich an Lernende mit Vorkenntnissen in Italienisch, die ihre Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1 systematisch erweitern und festigen möchten. Aufbauend auf vorherigen Kenntnissen werden Grammatik, Wortschatz und Aussprache gezielt vertieft, begleitet von praxisnahen Übungen, die typische Alltagssituationen abbilden und die aktive Sprachverwendung fördern. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-33443W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Deutsch als Fremdsprache (A2/2) Online Vormittagskurs Integrationskurs, Modul 4
Do. 08.10.2026 09:00
Ebersberg
Integrationskurs, Modul 4

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Der Kurs findet ONLINE an 4 Vormittagen statt. Eine gute Internetverbindung und ein Tablet, Notebook oder PC sind Voraussetzung. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 4 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 261-30231 Modul 1: 25 x, 15.04. - 10.06.2026 261-30232 Modul 2: 25 x, 11.06. - 23.07.2026 261-30233 Modul 3: 25 x, 24.07. - 07.10.2026 262-30234 Modul 4: 25 x, 08.10. - 20.11.2026 262-30235 Modul 5: 25 x, 25.11.2026 - 27.01.2027 262-30236 Modul 6: 25 x, 28.01. - 12.03.2027 271-30237 Orientierungskurs: 25 x, 17.03. - 11.05.2027

Kursnummer 262-30234
Kursdetails ansehen
Gebühr: 458,00 €
Italienisch A2 ab Lektion 1 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 10:45
Online
Max. 8 Plätze

Dieser Fortsetzungskurs richtet sich an Lernende, die bereits über grundlegende Kenntnisse der italienischen Sprache verfügen und darauf aufbauen möchten. Er bietet die Möglichkeit, die bisherigen Sprachkenntnisse systematisch zu erweitern und das Sprachniveau weiterzuentwickeln. Im Mittelpunkt steht die Vertiefung der Grammatik, die Erweiterung des Wortschatzes sowie die Verbesserung der Aussprache. Durch praktische Übungen werden die Teilnehmenden gezielt auf Alltagssituationen vorbereitet, sodass sie ihre Sprachfertigkeiten aktiv anwenden können. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-33200W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Spanisch A2 / B1 Konversation Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 16:30
Online
Max. 8 Plätze

¡Hola y bienvenidos! Sie können schon ein bisschen Spanisch? Auf unterhaltsame Weise – mit alltagsnahen Themen und viel Raum zum Üben – vertiefen Sie hier Ihre Sprachkenntnisse. Unsere muttersprachliche Kursleiterin bringt nicht nur authentisches Spanisch, sondern auch kulturelle Einblicke und jede Menge gute Laune mit. Perfekt für alle, die sich sicherer ausdrücken und mit Spaß lernen möchten! Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-34278W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 104,00 €
Latein für Anfänger*innen Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 17:30
Online
Max. 8 Plätze

Latein ist nicht nur die Sprache der Römer: Keine andere Sprache bietet eine so vielseitige Literatur, die oft noch aktuell wirken kann. In diesem Kurs lernen wir Latein als wirkliche Sprache kennen und lieben. Dabei stehen Lesen, Hören und vor allem Spaß im Vordergrund. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-36483W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 104,00 €
Spanisch A1 ab Lektion 5 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 17:45
Online
Max. 8 Plätze

Bauen Sie Schritt für Schritt auf Ihren bisherigen Spanischkenntnissen auf und gewinnen Sie mehr Sicherheit im Sprechen. In den nächsten Lektionen lernen wir, über den Alltag zu sprechen, Personen zu beschreiben und Einkaufssituationen souverän zu meistern – lebendig, leicht verständlich und sofort anwendbar. Ideal für alle, die motiviert weiterlernen und schnelle Fortschritte erleben möchten. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-34133W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 195,00 €
Portugiesisch für Brasilien A1 ab Lektion 4 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 18:00
Online
Max. 8 Plätze

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen der ersten Lektionen. Unser brasilianischer Kursleiter gestaltet den Unterricht sehr teilnehmerorientiert und sorgt dafür, dass Sie nicht nur die Sprache lernen, sondern auch ihre Lebendigkeit und Vielfalt erleben. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-37065W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Europäisches Portugiesisch für Anfänger*innen Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 18:00
Online
Max. 8 Plätze

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des europäischen Portugiesischen. Ideal für alle, die sich auf ihre Reise nach Portugal vorbereiten oder einfach die Sprache dieses bezaubernden Landes erlernen möchten. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-37090W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Arabisch A1 - 4. Semester Premiumkurs - Max. 4 Plätze
Do. 08.10.2026 18:00
Ebersberg
Premiumkurs - Max. 4 Plätze

Den Alltag beschreiben, gemeinsame Aktivitäten planen und sich auf Arabisch verabreden – darum geht es in diesem Kurs. Wir beschäftigen uns mit Zeitangaben, Wochentagen und typischen Gesprächssituationen und erweitern Schritt für Schritt unsere Sprachkenntnisse. Mit viel Praxis und einer angenehmen Lernatmosphäre gewinnen Sie mehr Sicherheit im Sprechen und Verstehen.

Kursnummer 262-35185
Kursdetails ansehen
Gebühr: 180,00 €
Yoga
Do. 08.10.2026 18:15
Kirchseeon

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnummer 262-42021
Kursdetails ansehen
Gebühr: 108,00 €
Latein B2 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 18:45
Online
Max. 8 Plätze

Latein ist nicht nur die Sprache der Römer: Keine andere Sprache bietet eine so vielseitige Literatur, die oft noch aktuell wirken kann. In diesem Kurs lesen wir Geschichten aus der Bibel, der griechischen Mythologie und der römischen Geschichte. Das Latein ist stilistisch vergleichbar mit der Vulgata, Aulus Gellius und Cäsar. Kursleitung: Jan-Piet Knijff Veranstaltungsort: Online Ausführende vhs: vhs Vaterstetten

Kursnummer 262-36495W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 104,00 €
Russisch A1 ab Lektion 4 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 19:00
Online
Max. 8 Plätze

Lernen Sie Russisch weiter – mit Freude und Erfolg! In den nächsten Lektionen sprechen wir über Freizeitaktivitäten, Verabredungen und den Alltag. Durch praxisnahe Dialoge und abwechslungsreiche Übungen erweitern Sie Ihren Wortschatz und gewinnen mehr Sicherheit im Sprechen. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-37190W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Fotoclub „Blende 85567“
Do. 08.10.2026 19:30
Grafing

Die Mitglieder des Fotoclubs „Blende 85567“ treffen sich einmal monatlich, in der Regel am zweiten Donnerstag des Monats, zum Wissens- und Erfahrungsaustausch in der vhs. Voneinander lernen, Planung von Fotoausstellungen, die Teilnahme an Wettbewerben und Fortbildungen sind weitere Inhalte der Treffen. Am vierten Donnerstag im Monat treffen wir uns zu gemeinsamen Aktionen und praktischen Übungen. Mitgliedsvoraussetzung sind Fotografie-Grundkenntnisse und Sicherheit im Umgang mit der eigenen Kamera. Der Club arbeitet zusammen mit der vhs, die Mitgliedschaft beträgt 30,00 € im Jahr plus 10,00 € pro Semester. Zum Kennenlernen ist eine dreimalige Teilnahme am Clubabend gebührenfrei möglich. Weitere Infos bei Cornelia Schmieg, Tel.: 08092 3707 (bitte fragen Sie nach ob derzeit eine Aufnahme möglich ist).

Kursnummer 262-27000
Kursdetails ansehen
Gebühr: 10,00 €
bei Interesse bitte telefonisch melden unter: 08092/3707
Spanisch B1 Conversación y gramática Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 19:30
Online
Max. 8 Plätze

¡Hablemos! Este curso es para aquellas personas que quieren poner en práctica sus conocimientos de la lengua española y quieren consolidar sus conocimientos gramaticales. Comentaremos artículos sobre temas actuales de la cultura hispanoamericana. Keine Ermäßigung möglich. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-34484W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 195,00 €
Litauisch A1 ab Lektion 7 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 19:30
Online
Max. 8 Plätze

Dieser Kurs bietet eine praktische Einführung in die litauische Sprache für Alltagssituationen. Ideal für alle, die aus familiären Gründen Litauisch lernen möchten, sich für baltische Sprachen interessieren oder ein Austauschsemester in Litauen planen. Sie lernen, sich vorzustellen, einfache Gespräche zu führen und erhalten einen Einblick in Kultur und Lebensweise Litauens. Keine Ermäßigung möglich. Audiodateien zum Download unter www.vu.lt/leidyba/knygos/sekmes Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-36395W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Portugiesisch für Brasilien A2 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 19:30
Online
Max. 8 Plätze

Sie haben bereits grundlegende Portugiesischkenntnisse erworben und möchten nun den nächsten Schritt machen? In diesem Kurs starten wir am Anfang des Niveaus A2 und erweitern Ihre Sprachkenntnisse systematisch weiter. Wir sprechen über Reisen, Freizeit und Alltag, lernen Erlebnisse zu schildern und vertiefen wichtige Redemittel für die Kommunikation in verschiedenen Situationen. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-37070W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Yoga dynamisch mit Vorerfahrung
Do. 08.10.2026 20:00
Kirchseeon
dynamisch mit Vorerfahrung

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnummer 262-42023
Kursdetails ansehen
Gebühr: 108,00 €
Français C2 - Conversation Alle 2 Wochen
Do. 08.10.2026 20:00
Markt Schwaben
Alle 2 Wochen

Ces soirées seront « à la carte » entre suivre l’actualité à partir d’articles de journaux et en discuter ou d’autres thèmes qui vous motivent pour échanger en français.

Kursnummer 262-32752
Kursdetails ansehen
Gebühr: 84,00 €
Französisch A2 - Leichte literarische Kost Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 20:00
Online
Max. 8 Plätze

Lesen macht Spaß, auch oder erst recht in einer anderen Sprache, sofern die Texte leicht genug und zudem besonders schön oder interessant sind. In diesem Kurs lesen wir Höhepunkte aus der französischen Literatur in Bearbeitungen ab Niveau A2. Spaß am Lesen und Verständnis stehen im Vordergrund. Für diesen Kurs steht "Maigret et le Fantôme" auf dem Programm. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-32997W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 52,00 €
Autogenes Training Hybrider Kurs
Do. 08.10.2026 20:15
Ebersberg
Hybrider Kurs

Im Autogenen Training lernen Sie, durch konzentrative Entspannungsübungen auf innere geistige und körperliche Spannungen positiv Einfluss zu nehmen. Die Anwendung der Übungen im Alltag kann bewirken, dass Sie alltägliche Anforderungen und Belastungen besser bewältigen. Wer Autogenes Training gelernt hat, kann jederzeit abschalten, umschalten, ruhig sein und bleiben, Stresseinwirkung abfangen und das vegetative Nervensystem beeinflussen. Durch innere Unruhe und durch Anspannung entstandene Beschwerden können sich lösen. Autogenes Training bedeutet stetiges Wachsen, das auf Dauer Schweres leicht macht und neuen Lebensmut schenkt. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.

Kursnummer 262-42126
Kursdetails ansehen
Gebühr: 80,00 €
Online Angebot: Autogenes Training Hybrider Kurs
Do. 08.10.2026 20:15
Online
Hybrider Kurs

Im Autogenen Training lernen Sie, durch konzentrative Entspannungsübungen auf innere geistige und körperliche Spannungen positiv Einfluss zu nehmen. Die Anwendung der Übungen im Alltag kann bewirken, dass Sie alltägliche Anforderungen und Belastungen besser bewältigen. Wer Autogenes Training gelernt hat, kann jederzeit abschalten, umschalten, ruhig sein und bleiben, Stresseinwirkung abfangen und das vegetative Nervensystem beeinflussen. Durch innere Unruhe und durch Anspannung entstandene Beschwerden können sich lösen. Autogenes Training bedeutet stetiges Wachsen, das auf Dauer Schweres leicht macht und neuen Lebensmut schenkt.

Kursnummer 262-42127W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 80,00 €
Koreanisch A1 ab Lektion 9 Max. 8 Plätze
Do. 08.10.2026 20:30
Online
Max. 8 Plätze

Dieser Kurs im vierten Semester richtet sich an Lernende mit ersten Kenntnissen der koreanischen Sprache, die ihre Grundlagen weiter ausbauen und festigen möchten. Der Kurs legt den Schwerpunkt auf die Vertiefung von Grammatik, die Erweiterung des Wortschatzes sowie die Verbesserung der Aussprache. Durch praxisnahe Übungen und kommunikative Aufgaben werden die Teilnehmenden Schritt für Schritt in die aktive Anwendung der Sprache eingeführt und können sich zunehmend sicher in Alltagssituationen verständigen. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-36195W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Literatur am Vormittag – Grafing
Fr. 09.10.2026 09:30
Grafing

Wir lesen und diskutieren zeitgenössische, nach Absprache auch klassische Literatur. Das Vorlesen von Gedichten und Balladen ergänzt das literarische Spektrum. Wichtig sind nur die eigene Leseerfahrung und der ungezwungene Meinungsaustausch über die gemeinsam ausgewählte Lektüre jenseits aller Bestsellerlisten. Den Kurs begleiten Informationen über Autor*in, Werk und kulturelles Umfeld. Nur Freude am Lesen ist Voraussetzung. Lektüre für den 1. Kurstag: „Wackelkontakt“ von Wolf Haas.

Kursnummer 262-23105
Kursdetails ansehen
Gebühr: 66,00 €
Online Angebot: Yoga
Fr. 09.10.2026 09:30
Online

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur.

Kursnummer 262-42092W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 126,00 €
Nordic Walking - ein ideales Ganzkörpertraining
Fr. 09.10.2026 10:00
Ebersberg, Ludwigshöhe 3, Vorplatz Ebersberger Alm

In diesem Kurs geht es um den richtigen Einsatz der Stöcke. Der rhythmische Bewegungsablauf verbessert die Koordination, die Rumpf- und Armmuskulatur wird gekräftigt, sowie der Schulter- und Nackenbereich gelockert. Typischen Alltagsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Diabetes, Bluthochdruck kann entgegengewirkt werden. Kursinhalte: Walking- ,Nordic Walking-Technik, Funktionsgymnastik, Trainingsaufbau auf Grund von Herzfrequenzmessungen. Ausrüstung: gut dämpfende Sportschuhe, Nordic-Walking-Stöcke stehen zum Ausprobieren zur Verfügung.

Kursnummer 262-43605
Kursdetails ansehen
Gebühr: 40,00 €
Balance Swing® - schwing dich in Balance!
Fr. 09.10.2026 10:40
Grafing

Balance swing® ist ein "Gute Laune-Programm für Körper, Geist und Seele. Balance Swing® ist ein ganzheitliches Körpertraining auf dem Mini-Trampolin, das jede einzelne Zelle des Körpers gelenk- und wirbelsäulenschonend trainiert. Durch die Beanspruchung nahezu aller Muskelgruppen zugleich wird deren Zusammenspiel trainiert (Gleichgewichtsschulung), muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen. Die körpereigene Balance wird verbessert und die Koordination geschult. Durch das sanfte, gelenkschonende Schwingen auf dem Mini-Trampolin werden neben Muskeln und Gelenken auch Bänder und Sehnen trainiert. Balance Swing® eignet sich auch als Osteoporoseprävention und Beckenbodentraining. Es wird auf dem Trampolin nicht gesprungen, sondern nur geschwungen! Und das Schönste dabei ist: Es macht Riesenspass!

Kursnummer 262-43171
Kursdetails ansehen
Gebühr: 80,00 €
Paint & Relax – Achtsame Aquarellmalerei Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Fr. 09.10.2026 17:00
Markt Schwaben
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Tauchen Sie ein in die meditative Welt der Aquarellmalerei und entdecken Sie neue Wege, um mit Pinsel und Farbe Entspannung und Achtsamkeit zu erlangen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um den künstlerischen Prozess. Materialkosten von 12,00 € sind in der Gebühr enthalten.

Kursnummer 262-26020
Kursdetails ansehen
Gebühr: 104,00 €
STRONG Nation® - kraftvolles Workout
Fr. 09.10.2026 17:00
Markt Schwaben

STRONG Nation® – High-Intensity-Intervall-Training (H.I.I.T), ist ein kraftvolles Konditionsworkout, das den gesamten Körper fordert. Das besondere an STRONG Nation® ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind. STRONG Nation® ist das weltweit erste Fitness-Programm, das auf einem “Reverse-Engineering-Prozess” basiert. Es kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau- und Kardiotraining. Gut geeignet zur Fettverbrennung, für den Muskelaufbau und zur Verbesserung der Kraftausdauer. Für Sporteinsteiger nicht geeignet. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer 262-43374
Kursdetails ansehen
Gebühr: 100,00 €
Balancetraining mit Qi Gong und Yoga
Fr. 09.10.2026 17:00
Ebersberg

Wer kennt es nicht, wenn durch die Geschwindigkeit des zu bewältigenden Alltags der Atem aus dem Gleichgewicht kommt? Die Bewegungen schneller als die Gedanken sind? In diesem Kurs lernen wir, mehr Achtsamkeit auf unseren Atem und unsere Bewegungen zu lenken. Ausgewählte Übungsfolgen aus dem Qi Gong und Yoga helfen uns dabei, Körper und Geist zu "entschleunigen" um damit wieder in körperliche und seelische Balance zu kommen. Eineinhalb Stunden tief Atem holen und den Alltag draußen lassen. In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf einer Übungsreihe aus dem daoistischen Qi Gong zu den 5 Funktionskreisen, die geeignet sind, den Organismus durch tiefe Atmung mit sanften Bewegungen ins Gleichgewicht zu bringen und zu beruhigen. Zusätzlich unterstützen gelenkschonende kräftigende Übungen für den Rücken aus dem Yoga und Pilates die Muskulatur. Dieses Zusammenführen von Kräftigung und Entspannung ist das Ziel des "Balance-Trainings". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer 262-42158
Kursdetails ansehen
Gebühr: 108,00 €
Latein A1 ab Lektion 5 Max. 8 Plätze
Fr. 09.10.2026 17:00
Online
Max. 8 Plätze

Latein ist nicht nur die Sprache der Römer: Keine andere Sprache bietet eine so vielseitige Literatur, die oft noch aktuell wirken kann. In diesem Kurs lernen wir Latein als wirkliche Sprache kennen und lieben. Dabei stehen Lesen, Hören und vor allem Spaß im Vordergrund. Für Teilnehmende aller Altersgruppen mit geringen Vorkenntnissen. Dieser Kurs ist nachdrücklich nicht als Nachhilfe gemeint. Bei gleichzeitiger Teilnahme von Eltern und Kindern bitte jede Person einzeln anmelden. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-36485W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 104,00 €
Freihand Zeichnen Basis-Kurs für Anfänger*innen – Linie (Einstieg)
Fr. 09.10.2026 17:30
Markt Schwaben
Basis-Kurs für Anfänger*innen – Linie (Einstieg)

In diesem Kurs wird die Grundlage des klassischen Zeichnens vermittelt. Wir arbeiten überwiegend mit Linienzeichnung. Durch einfache, spielerische Übungen und praxisnahe Lerntipps können Sie Ihre Grundkenntnisse auffrischen oder ganz ohne Vorkenntnisse starten. Der Kurs eignet sich für Hobbyzeichner*innen sowie als Einstieg in ein Kunststudium. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer 262-26220
Kursdetails ansehen
Gebühr: 95,00 €
Conversazione e lettura italiana B1 / B2 una volta al mese Kleingruppenkurs
Fr. 09.10.2026 18:00
Ebersberg
Kleingruppenkurs

Durante i nostri incontri leggeremo, impareremo nuovi vocaboli e modi di dire e faremo conversazione sulla base di "Mille anni che sto qui" di Mariolina Venezia. Questo romanzo racconta la storia straordinaria della famiglia Falcone a Grottole, vicino a Matera, dall'Ottocento fino ai giorni nostri. I personaggi affrontano momenti difficili, ma mostrano sempre una grande voglia di vivere. L'opera, che ha vinto il Premio Campiello nel 2007, è il ritratto emozionante di un mondo del Sud Italia che non esiste più. Non è necessario leggere il libro prima di iniziare il corso.

Kursnummer 262-33492
Kursdetails ansehen
Gebühr: 102,00 €
Koreanisch für Anfänger*innen Max. 8 Plätze
Fr. 09.10.2026 18:00
Online
Max. 8 Plätze

Wer sich mit der Sprache beschäftigt, versteht die Kultur besser - das gilt natürlich auch für alles, was aus Südkorea kommt und inzwischen in der ganzen Welt beliebt ist. Ob Popmusik, Filme und Serien, Webtoons (d. h. Webcomics), Computerspiele, Essen, Mode oder Kosmetik, die "Koreanische Welle" (Hallyu) ist auf dem Weltmarkt eine Größe, und mit etwas Sprachkenntnissen macht es noch mehr Spaß, sich mitreißen zu lassen und das Land gegebenenfalls sogar zu bereisen. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 262-36190W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 156,00 €
Kraul-Kurs für Erwachsene - Anfänger*innen
Fr. 09.10.2026 18:30
Aßling

Ziel des Kurses ist das Erlernen der Grobform des Kraul-Schwimmens: Wechsel-Armzug, Beinschlag, Atmung sowie die Koordination der einzelnen Bewegungselemente. Voraussetzung: sicheres Brustschwimmen. Bitte mitbringen: Chlorbrille; bei langen Haaren: eng anliegende Kunststoff-Bademütze. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer 262-15440
Kursdetails ansehen
Gebühr: 190,00 €
Erste-Hilfe-Grundlehrgang in Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst
Sa. 10.10.2026 09:00
Ebersberg
in Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst

Moderne Medien und eine entsprechende medizinische und pädagogische Qualifikation unserer Ausbilder garantieren, dass Sie im tatsächlichen Notfall schnell und sicher helfen können und auch mit den alltäglichen "kleinen" Katastrophen sicher umgehen können. Teilnehmende: alle Personen, die im Notfall helfen können wollen, Führerscheinbewerber*innen (alle Klassen), Jugendgruppenleiter*innen, Betriebshelfer*innen, Trainer*innen, Medizinstudenten*innen, Lehrer*innen, Auszubildende mit Verpflichtung zur Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Kurs.

Kursnummer 262-47191
Kursdetails ansehen
Gebühr: 60,00 €
Nähen am Samstag – Nähtreff Für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen und erfahrene Hobby-Schneider*innen
Sa. 10.10.2026 10:00
Ebersberg
Für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen und erfahrene Hobby-Schneider*innen

Der Nähtreff ist ein offener Treff für alle Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen und erfahrene Hobby-Schneider*innen. Bitte beachten: Es gibt keine professionelle Anleitung durch eine Kursleitung! Die Teilnehmenden treffen sich und unterstützen sich gegenseitig mit ihren Erfahrungen bei allen Arten von Schneiderarbeiten: beim Zuschneiden, Anprobieren, Korrigieren von Nähfehlern, Umgang mit schwierigen Materialien, Einüben von Grundtechniken, usw. Im Mittelpunkt steht der Spaß, gemeinsam in der Gruppe seine Werke zu fertigen. Jeder Nähtreff ist separat belegbar. Bitte melden Sie sich auf jeden Fall vorher an! Die Beherrschung der eigenen Nähmaschine wird vorausgesetzt.

Kursnummer 262-27492
Kursdetails ansehen
Gebühr: 5,00 €
Selbstbehauptungskurs für Jungen Stark und selbstsicher mit der Fünf-Finger-Faustregel; von 6 bis 8 Jahren
Sa. 10.10.2026 10:00
Ebersberg
Stark und selbstsicher mit der Fünf-Finger-Faustregel; von 6 bis 8 Jahren

Das Training mit der Fünf-Finger-Faustregel hilft Jungs, den Mut aufzubauen, das "NEIN" zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort zu setzen und sich im Notfall zu wehren. In der letzten Kursstunde (15:00 Uhr bis 16:00 Uhr) findet ein Elterngespräch statt. Bitte mitbringen: Brotzeit, Getränk, bequeme Schuhe. Bitte keine Vorschulkinder anmelden.

Kursnummer 262-68095
Kursdetails ansehen
Gebühr: 42,00 €
Waffeln backen - mal anders Für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Sa. 10.10.2026 14:00
Ebersberg
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Puderzucker auf einer Waffel? Das kann ja jeder! Aber hast du schon mal eine Waffel probiert, die so richtig nach Abenteuer schmeckt? In unserem Kurs für Kids zwischen 6 und 12 Jahren zeigen wir dir, dass Waffeln viel mehr sein können als nur ein süßer Snack für zwischendurch. Wir werfen das Waffeleisen an und experimentieren mit Rezepten, die du so garantiert noch nicht auf dem Teller hattest. Lebensmittelkosten in Höhe von 12,00 € sind inklusive.

Kursnummer 262-68820
Kursdetails ansehen
Gebühr: 35,00 €
Loading...
10.10.26 08:20:56