Aksakal, Sarah , staatl. anerkannte Erzieherin, Trainerin für Selbstbehauptung
Sarah Aksakal ist staatlich anerkannte Erzieherin und Trainerin für Selbstbehauptung, Schutz vor sexualisierter Gewalt und Mobbingprävention. Seit über 15 Jahren begleitet sie Kinder und Jugendliche dabei, ihr Selbstvertrauen zu stärken, Grenzen zu setzen und Täterstrategien zu erkennen. In ihren Kursen lernen die Teilnehmenden, Gefahrensituationen früh zu durchschauen, sich Hilfe zu holen und sich wirksam zur Wehr zu setzen – nach dem pädagogisch bewährten Konzept der Fünf-Finger-Faustregel: klar, einfühlsam und alltagstauglich.
Mit der bewährten Fünf-Finger-Faustregel lernen Mädchen spielerisch und altersgerecht, Gefahren zu erkennen, Grenzen zu setzen und sich in schwierigen Situationen zu schützen. Durch Übungen, Rollenspiele und Gespräche stärken sie Selbstvertrauen, Wahrnehmung und Bauchgefühl, Handlungssicherheit und wichtige Schutzkompetenzen im Umgang mit Grenzverletzungen, Konflikten und sexualisierter Gewalt. Die Mädchen erleben: Ich kann mich wehren. Ich darf Nein sagen. Ich kann Hilfe holen. Der Kurs richtet sich an Mädchen im Grundschulalter von 6 bis 8 Jahren. In der letzten Kursstunde findet ein Elternaustausch statt (15:00 Uhr bis 16:00 Uhr). Bitte mitbringen: Brotzeit, Getränk, bequeme Kleidung und Hallenschuhe.
Gefühle erkennen, ausdrücken und kreativ gestalten! In dieser besonderen Werkstatt entdecken Kinder spielerisch ihre Gefühlswelt, sprechen über Freude, Wut, Angst, Mut und andere Gefühle und lernen, ihre Gedanken und Emotionen kreativ auszudrücken. Mit Geschichten, Gesprächen, kleinen Übungen und kreativen Gestaltungsangeboten entstehen stärkende Erfahrungen rund um Selbstwahrnehmung, Gefühle, Empathie und innere Stärke. Die Kinder erleben: Alle Gefühle dürfen da sein. Bitte Kleidung anziehen, die auch etwas schmutzig (Farbe) werden darf. Materialgebühr in Höhe von 5,00 € sind inklusive.
Mit der bewährten Fünf-Finger-Faustregel lernen Mädchen spielerisch und altersgerecht, Gefahren zu erkennen, Grenzen zu setzen und sich in schwierigen Situationen zu schützen. Durch Übungen, Rollenspiele und Gespräche stärken sie Selbstvertrauen, Wahrnehmung und Bauchgefühl, Handlungssicherheit und wichtige Schutzkompetenzen im Umgang mit Grenzverletzungen, Konflikten und sexualisierter Gewalt. Die Mädchen erleben: Ich kann mich wehren. Ich darf Nein sagen. Ich kann Hilfe holen. In der letzten Kursstunde findet ein Elternaustausch statt (15:00 Uhr bis 16:00 Uhr). Bitte mitbringen: Brotzeit, Getränk, bequeme Kleidung und Hallenschuhe.