Kreuzer, Sonja
Heilpraktikerin für Psychotherapie
AUSBILDUNG / BERUF / QUALIFIKATION
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Psychologische Beraterin (VFP),
Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater e.V. (VFP)
Betriebswirt (VWA)
INTERESSEN UND ERFAHRUNGEN
Was brauchen Menschen, damit es ihnen gut geht?
Was brauchen Menschen, damit sie wachsen können?
Mit diesen Fragen beschäftige ich mich nunmehr seit vielen Jahren aus jeweils unterschiedlichen Perspektiven.
- Als Führungskraft mit Personalverantwortung
- Als als Mutter zweier Kinder
- Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)
Mit meinen Wissen und meinen Erfahrungen möchte ich Menschen dabei unterstützen, Zusammenhänge zu erkennen, Blockaden abzubauen und zu wachsen! Denn:Nur wer starke Wurzeln hat, dem können Flügel wachsen!
DIE VHS IST FÜR MICH
ein Ort der Begegnung, des Austauschs, und des Wachsens.
Ich, Sonja Kreuzer, bin seit 2020 an unserer vhs tätig und arbeite als Referentin im Berich Gesundheit.
Manchmal spüren wir ganz genau, dass etwas zu viel ist - und sagen trotzdem "Ja". Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen? Oft sind es Gefühle wie Schuld, Angst oder das Bedürfnis nach Harmonie, die uns zurückhalten. In diesem Workshop lernen Sie, Ihre eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen und klar zu kommunizieren. Sie entdecken, wie Gefühle uns lenken - und wie sie diese nutzen können, um sich selbst treu zu bleiben. Mit praktischen Übungen, Austausch und Impulsen stärken Sie ihre innere Klarheit und können so den Mut zum "Nein" finden. Für alle, die sich selbst ernst nehmen und ihre Grenzen achtsam wahren möchten. Wir machen 45 Minuten Mittagspause. Keine Ermäßigung möglich.