Online Angebot: Autogenes Training

Im Autogenen Training lernen Sie, durch konzentrative Entspannungsübungen auf innere geistige und körperliche Spannungen positiv Einfluss zu nehmen. Die Anwendung der Übungen im Alltag kann bewirken, dass Sie alltägliche Anforderungen und Belastungen besser bewältigen. Wer Autogenes Training gelernt hat, kann jederzeit abschalten, umschalten, ruhig sein und bleiben, Stresseinwirkung abfangen und das vegetative Nervensystem beeinflussen. Durch innere Unruhe und durch Anspannung entstandene Beschwerden können sich lösen. Autogenes Training bedeutet stetiges Wachsen, das auf Dauer Schweres leicht macht und neuen Lebensmut schenkt.
Der Kurs findet live online über das Tool webex statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
1 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 2
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
2 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 3
- Donnerstag, 13. März 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
3 Donnerstag • 13. März 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 4
- Donnerstag, 20. März 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
4 Donnerstag • 20. März 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 5
- Donnerstag, 27. März 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
5 Donnerstag • 27. März 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 6
- Donnerstag, 03. April 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
6 Donnerstag • 03. April 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 7
- Donnerstag, 10. April 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
7 Donnerstag • 10. April 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
7 vergangene Termine
- 8
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
8 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 9
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
9 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar
- 10
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 20:15 – 21:45 Uhr
- Online-Seminar
10 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 20:15 – 21:45 Uhr Online-Seminar