Wenn du dich gerne bewegst und gern tanzt , dann bist du in diesem Kurs richtig. Wir tanzen, genießen die Musik und spüren unsere Energie. Gemeinsam tanzen - mal im Gleichklang und mal für sich – das ist Balsam für die Seele!

In diesem gemütlichen 2,5-stündigen Kurs verwandeln Sie fertige Rohkeramik in glänzende Kunstwerke. Ob festliche Plätzchendose oder Weihnachtsteller – die Dozentin zeigt Ihnen verschiedene Techniken und begleitet Sie Schritt für Schritt zum perfekten Ergebnis. Ideal als Deko oder persönliches Geschenk! Nach dem Kurs werden die Stücke professionell gebrannt. Die Unikate sind nach 7 Tagen abholbereit. Die Gebühr beinhaltet bereits 25,00 € Materialkosten. Keine Ermäßigung möglich.

Mit Pinsel und Aquarellfarben zaubern wir an diesem Vormittag strahlende Weihnachtsbäume und festlich schimmernde Weihnachtskugeln aufs Papier. Spielerisch entdecken wir, wie Farben sanft ineinander fließen, wie man Licht und Glanz malt und mit einfachen Aquarelltechniken magische Effekte erzeugt. Schritt für Schritt entstehen liebevoll gestaltete, einzigartige Weihnachtskarten. Dabei werden verschiedene Aquarelltechniken vermittelt, zum Beispiel Nass-in-Nass, Lasieren und einfache Farbverläufe. Welch eine Freude, wenn aus einfachen Formen stimmungsvolle Weihnachtsmotive entstehen. Der Kurs fördert Fantasie, Feinmotorik und künstlerisches Selbstvertrauen in einer ruhigen, wertschätzenden Atmosphäre. Am Ende nehmt ihr mehrere selbst gestaltete Weihnachtskarten mit nach Hause – kleine Kunstwerke voller Weihnachtszauber.  Eine kleine Brotzeit ist inklusive. Materialgeld (6,00 €) ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk; Kleidung, die farbig werden darf; Bleistift und Radiergummi

Die Kakaozeremonie ... ein Ritual voller Ruhe und bewusster Einkehr. Mit kleinen Meditationen, Reflexionsfragen und einer heißen Tasse Kakao nehmen wir uns Zeit, auf das vergangene Jahr zurückzublicken, Dankbarkeit wahrzunehmen und Altes loszulassen. Gleichzeitig entsteht Raum, um Wünsche und neue Ausrichtungen für das kommende Jahr zu erkennen und willkommen zu heißen. Die Zeremonie lädt dazu ein, in ruhiger Atmosphäre innezuhalten und sich achtsam auf 2027 einzustimmen.

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 261-30411 Modul 1: 25 x, 02.03. - 11.05.2026 261-30412 Modul 2: 25 x, 18.05. - 27.07.2026 262-30413 Modul 3: 25 x, 17.09. - 19.11.2026 262-30414 Modul 4: 25 x, 30.11.2026 - 16.02.2027 271-30415 Modul 5: 25 x, 22.02. - 03.05.2027 271-30416 Modul 6: 25 x, 10.05. - 19.07.2027 272-30417 Orientierungskurs, 25 x, 16.09. - 18.11.2027

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 261-30281 Modul 1: 25 x, 08.06. - 30.07.2026 262-30282 Modul 2: 25 x, 16.09. - 19.11.2026 262-30283 Modul 3: 25 x, 30.11.2026 - 22.02.2027 271-30284 Modul 4: 25 x, 01.03. - 12.05.2027 271-30285 Modul 5: 25 x, 31.05. - 26.07.2027 272-30286 Modul 6: 25 x, 15.09. - 18.11.2027 272-30287 Orientierungskurs, 25 x, 29.11.2027 - 10.02.2028

Das Fotografieren mit dem Smartphone ist inzwischen weit verbreitet. Die Qualität der Bilder wird immer besser und kann durch den Einsatz diverser Kamerafunktionen gesteigert werden. Im Kurs beschäftigen wir uns mit den diversen Einstellmöglichkeiten und Techniken, die das Smartphone bietet, um die beste Qualität in Ihren Bildern zu erreichen. Zusätzlich werden Ihnen anhand von vielen Bildbeispielen die wesentlichen Grundlagen nähergebracht, um Bilder ansprechend zu gestalten.

In diesem vorweihnachtlichen Malkurs gestalten wir mit Pinsel, Farben und viel Fantasie verschneite Wälder, geheimnisvolle Winterlandschaften und funkelnde Weihnachtsbäume. Dabei wird nicht nur gemalt, sondern auch geschnitten, geklebt und experimentiert: Collagen entstehen, wobei verschiedene Materialien und Maltechniken zum Einsatz kommen. Der Kurs fördert spielerisch Kreativität, Feinmotorik, sowie die Ausdrucks- und Wahrnehmungsfähigkeit der Kinder. Eine kleine Brotzeit ist inklusive. Materialgeld (5,00 €) ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Malkittel und Kleidung, die farbig werden darf.

Discofox ist in Deutschland der beliebteste Paartanz, bei dem nur der Grundschritt vorgegeben ist. Andere Elemente, wie Figuren, Moves, etc., können von Latein- und Swingtänzen übernommen werden. Tanzlehrer Hans Bauer, unterrichtet seit 2010 in Tanzschulen und Tanzlokalen nebenberuflich die verschiedensten Tänze und ist dabei ein Meister der Improvisation bei der Integration von Figuren und Schrittkombinationen im Slow- und Fast-Discofox. Also der Umsetzung von Musik in Bewegung. Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs ist die sichere Beherrschung des 3er- oder 4er-Grundschrittes, damit ist eine bessere Konzentration auf die Figuren möglich. Die Teilnehmer*innen lernen interessante Figuren, Figurenfolgen, Schrittkombinationen, Wellen, Possen, Liegen, etc. und ihre Integration in die Musik, um diese mit Ausdruck und Freude dynamischer und geschmeidiger zu tanzen.  Paarweise Anmeldung erforderlich. Gebühr pro Person. Bitte unbedingt ein zweites Paar Schuhe für die Tanzfläche (Parkett) mitbringen.

Sushi zuzubereiten ist einfacher, als man denkt. Dieser Kurs ist ideal für alle, die Lust auf Sushi haben. Wir machen Hosomaki (auch inside-out-Rollen) sowie Tempura-Sushi, Gunkanmaki und Temaki. Sie erhalten wertvolles Hintergrundwissen, ein ausführliches Skript und eine Sushi-Matte. Am Kursende können Sie die kunstvollen Köstlichkeiten selber herstellen – versprochen. Ohne Thunfisch aus ökologischen Gründen. Lebensmittelgebühr von 23,00 € ist inklusive.

Für alle, die sich im Zeichnen erproben und weiterentwickeln möchten, aber auch für diejenigen, die ein künstlerisches Studium anstreben. Gezeichnet werden Gegenstände, die auf dem Tisch in einer Komposition stehen. Jeder Termin ist auch einzeln buchbar. Die Künstlerin Karina Plachetka steht Ihnen beratend zur Seite.

Sie nutzen Smartphone oder Computer – doch manchmal gibt es Fragen oder kleine Hürden. In unserer Sprechstunde können Sie Ihre Anliegen besprechen, sich mit anderen austauschen und jedes Mal ein neues Schwerpunktthema kennenlernen. Bringen Sie gerne Ihr eigenes Gerät mit!

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 262-30171 Modul 1: 20 x, 19.10. - 09.12.2026 262-30172 Modul 2: 20 x, 16.12.2027 - 05.03.2027 271-30173 Modul 3: 20 x, 10.03. - 07.05.2027 271-30174 Modul 4: 20 x, 10.05. - 07.07.2027 271-30175 Modul 5: 20 x, 12.07. - 08.10.2027 272-30176 Modul 6: 20 x, 13.10. - 03.12.2027 272-30177 Orientierungskurs: 20 x, 13.12.2027 - 11.02.2028

In diesem Kurs erhalten Anfänger*innen mit Vorkenntnissen bzw. Wiedereinsteiger*innen Spielpraxis unter professioneller Anleitung und bekommen die Möglichkeit, neue Spielpartner*innen zu finden. Es werden speziellere Regeln erklärt, z. B. „Davonlaufen“ oder Merksätze wie „langer Weg und kurzer Weg“. Anwendung und Erklärung in Theorie und Praxis. 1,00 € Kopierkosten sind in der Gebühr enthalten.

Eine dynamische, kräftigende Yogastunde, die den gesamten Organismus trainiert. Atemtechniken und Entspannungsübungen begleiten die Yogastunde und fördern die Lösung von Verspannungen im Körper.

Genuss ganz ohne Alkohol: Ob „Dry January“, „Sober October“ oder einfach Lust auf neue Geschmackserlebnisse - entdecken Sie die spannende Welt hochwertiger alkoholfreier Alternativen. Von entalkoholisiertem Wein über besondere Biere bis hin zu kreativen „Proxys“ auf Basis von Tee, Säften und Kräutern erwartet Sie eine abwechslungsreiche Verkostung mit 8 – 9 ausgewählten Getränken und kleinen Knabbereien. Perfekt für Neugierige, Genießer und alle, die alkoholfreien Genuss neu erleben möchten. Lebensmittelgebühr von 15,00 € ist inklusive.

Sie nutzen Smartphone oder Computer – doch manchmal gibt es Fragen oder kleine Hürden. In unserer Sprechstunde können Sie Ihre Anliegen besprechen, sich mit anderen austauschen und jedes Mal ein neues Schwerpunktthema kennenlernen. Bringen Sie gerne Ihr eigenes Gerät mit!

Tauchen Sie ein in die meditative Welt der Aquarellmalerei und entdecken Sie neue Wege, um mit Pinsel und Farbe Entspannung und Achtsamkeit zu erlangen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um den künstlerischen Prozess. Materialkosten von 8,00 € sind in der Gebühr enthalten.

In diesem Kurs wird die Grundlage des klassischen Zeichnens vermittelt. Wir arbeiten überwiegend mit Linienzeichnung, lernen aber zusätzlich grundlegende Schraffur-Techniken mit den Buntstiften und deren Anwendung für Volumen und Strukturen. Der Kurs eignet sich für Hobbyzeichner*innen sowie als Einstieg in ein Kunststudium. Voraussetzung ist eine Basis Fähigkeit in Linienzeichnung, Proportionen und Basis Fähigkeit in der Schraffur mit Bleistift. Keine Ermäßigung möglich

Die vegane Ernährung ist heutzutage aus unserer Gesellschaft kaum wegzudenken. Immer mehr Menschen sind aus ethischen, moralischen oder persönlichen Gründen von dieser Lebensweise überzeugt. Allerdings führt dieser „Trend“ auch dazu, dass sehr viele tierische Mittel nachgeahmt werden und daher auch hoch verarbeitet sind. In diesem Kurs steht im Vordergrund, mit überwiegend natürlichen Zutaten zu arbeiten und pflanzliche Alternativen nur zur Ergänzung zu verwenden. Lebensmittelgebühr von 20,00 € ist inklusive.

Der Wiener Walzer ist der König der Standardtänze und zweitschnellster Tanz, nach dem Quickstep. Tanzlehrer Hans Bauer hat bereits vielen Hochzeitspaaren mit einem eleganten und abwechslungsreichen Hochzeitswalzer zu einem glücklichen Einstieg in das Eheleben verholfen. Sie lernen zuerst den Unterschied zwischen dem langsamen Walzer und dem Wiener Walzer anhand des Grundschrittes kennen. Danach folgt die richtige Tanzhaltung, der Start in die Musik, verschiedene Möglichkeiten des Pendelns und Figuren im amerikanischen Walzerstil. Schwerpunkt in diesem Workshop ist der Wiener Walzer. Der Kurs ist auch als Einstieg in den Hochzeits-Walzer geeignet. Paarweise Anmeldung erforderlich. Gebühr pro Person. Bitte unbedingt ein zweites Paar Schuhe für die Tanzfläche (Parkett) mitbringen. Keine Ermäßigung möglich.

Der Ton der Klangschalen berührt unser Innerstes zutiefst und lässt uns zur Ruhe kommen. Klangmeditationen sind hilfreich, um die eigene Mitte wieder zu finden, sowie den Kopf frei zu bekommen. Eingesetzt werden Klangschalen, Koshi Klangspiele, Aureliophon, Ocean Drum und Regenmacher – eine Quelle für Energie und Ausgeglichenheit. Bitte eine Decke, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen.

Künstliche Intelligenz ist heute überall – in Navigations-Apps, im Online-Banking, bei Suchmaschinen, bei medizinischen Geräten und sogar in Text- und Bildprogrammen. Viele sprechen darüber, aber oft bleibt unklar: Was steckt eigentlich dahinter? Und welche Auswirkungen hat das auf unseren Alltag, unsere Arbeitswelt und unsere Gesellschaft? An diesem Vortragsabend reden wir darüber, was „Intelligenz“ überhaupt ist – beim Menschen und bei Maschinen. Schritt für Schritt erklären wir, wie eine Künstliche Intelligenz lernt und Entscheidungen trifft. Außerdem beschäftigen wir uns mit wichtigen Fragen: *Was ist Intelligenz und was ist künstliche Intelligenz? *Welche Chancen entstehen? *Wo muss man vorsichtig sein? *Was bedeutet KI für Demokratie, Medien, Arbeit und unser Zusammenleben? *Welche Gefahren und negative Auswirkungen kann die neue Technologie auf uns haben? Dabei werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Alles wird anschaulich erklärt – mit Beispielen aus dem Alltag, Bildern, kurzen Videos und Filmempfehlungen. An diesen Vortragsabend schließt sich der Workshop 262-10196 an, der separat gebucht werden muss. An diesem zweiten Termin gehen wir dem Thema in einem interaktiven Format praxisnah nach.

Im Mittelpunkt des Kurses steht die Darstellung der Beziehung zwischen Menschen und Hunden im Alltagsleben. Als Vorbild verwenden wir eigene Fotografien oder Skizzen, die wir zu spannenden Kompositionen arrangieren und mit Materialien nach Wahl umsetzen.

In diesem fröhlichen Malkurs dreht sich alles um Fasching, Farben und viel Fantasie! Gemeinsam tauchen wir ein in eine kunterbunte Welt voller lustiger Formen, wilder Muster und fröhlicher Farbkleckse. Ob bunte Kringel, tanzende Punkte, verrückte Streifen oder freie Fantasiebilder – hier darf alles entstehen, was Spaß macht. Die Kinder experimentieren mit leuchtenden Farben, Pinseln und verschiedenen Materialien. Dabei steht nicht das perfekte Bild im Vordergrund, sondern die Freude am kreativen Prozess. Gegenständliche Motive sind möglich, aber kein Muss – auch abstrakte, lustige und farbenfrohe Bilder sind herzlich willkommen. Der Kurs fördert spielerisch die Kreativität, die Feinmotorik und den freien Ausdruck der Kinder. In einer entspannten, wertschätzenden Atmosphäre dürfen sie ihrer Fantasie freien Lauf lassen und den Fasching mit Farbe feiern. Eine kleine Brotzeit ist inklusive. Materialgeld (5,00 €) ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Malkittel und Kleidung, die farbig werden darf.

In diesem Kurs erfahren Sie grundlegendes Wissen über den Beckenboden und dessen Funktion, wie man ihn wahrnehmen und ansteuern kann sowie funktionstüchtig erhält. Wir lernen, wie sich das Wechselspiel von Bewegung, Entspannung, Vorstellungskraft und Bewegungswahrnehmung auf unseren Beckenboden, Atem, Haltung und Alltagsbewegungen auswirken kann. Im Vordergrund steht ein ausgewogenes Bewegungsangebot für Beckenboden-, Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie die Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule. Wir erfahren, dass die Atmung, Visualisieren von Leitbildern und Lautelementen die Funktion des Beckenbodens unterstützen können. Praktische Übungen für den Alltag runden das Angebot ab. Bitte mitbringen: Decke, Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen. Keine Ermäßigung möglich. .

Discofox ist in Deutschland der beliebteste Paartanz, bei dem nur der Grundschritt vorgegeben ist. Andere Elemente, wie Figuren, Moves, etc., können von Latein- und Swingtänzen übernommen werden. Tanzlehrer Hans Bauer, unterrichtet seit 2010 in Tanzschulen und Tanzlokalen nebenberuflich die verschiedensten Tänze und ist dabei ein Meister der Improvisation bei der Integration von Figuren und Schrittkombinationen im Slow- und Fast-Discofox. Also der Umsetzung von Musik in Bewegung. Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs ist die sichere Beherrschung des 3er- oder 4er-Grundschrittes, damit ist eine bessere Konzentration auf die Figuren möglich. Die Teilnehmer*innen lernen einzelne Figuren, Schrittkombinationen und Liegen zu sehr schönen Figurenfolgen zusammenzusetzen und ihre Integration in die Musik, um diese mit Freude und Dynamik geschmeidiger zu tanzen. Paarweise Anmeldung erforderlich. Gebühr pro Person. Bitte unbedingt ein zweites Paar Schuhe für die Tanzfläche (Parkett) mitbringen.

Für alle, die sich im Zeichnen erproben und weiterentwickeln möchten, aber auch für diejenigen, die ein künstlerisches Studium anstreben. Gezeichnet werden Gegenstände, die auf dem Tisch in einer Komposition stehen. Jeder Termin ist auch einzeln buchbar. Die Künstlerin Karina Plachetka steht Ihnen beratend zur Seite.

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 252-30371 Modul 1: 25 x, 13.11.2025 - 26.01.2026 252-30372 Modul 2: 25 x, 04.02. - 22.04.2026 261-30373 Modul 3: 25 x, 27.04. - 08.07.2026 261-30374 Modul 4: 25 x, 13.07. - 21.10.2026 262-30375 Modul 5: 25 x, 28.10.2026 - 18.01.2027 262-30376 Modul 6: 25 x, 27.01. - 14.04.2027 271-30377 Orientierungskurs: 25 x, 26.04. - 07.07.2027

Lassen Sie sich von der levantischen Küche verzaubern mit ihren intensiven Aromen und farbenfrohen Zutaten. Wir backen aus einem flüssigen Hefeteig ein köstliches Fladenbrot dazu gibt es zwei Ihnen sicher unbekannte Dips, köstliches Zitronenhuhn mit Honig und Zimt, Ofen-Karotten mit einer überraschenden Gewürzmischung und ein nicht zu süßes Dessert. Lebensmittelgebühr von 19,00 € ist inklusive.

In diesem praktischen Workshop probieren wir gemeinsam aus, was KI heute schon kann. Wir arbeiten in kleinen Gruppen und stellen uns die Ergebnisse gegenseitig vor: Wir lassen Texte formulieren, wir erstellen Bilder und sehen, wie KI bei Recherchen oder beim Sortieren von Informationen helfen kann. Zum Abschluss generieren wir einen spannende Podcast zu einem aktuellen Thema. Bitte bringen Sie einen internetfähigen Laptop oder Tablet mit. Als Vorbereitung für den Workshop bietet sich der Vortrag 262-10173A "KI für Neugierige - Einführung und Verständnis" an.

Für Teilnehmende, die den Integrations-Sprachkurs abgeschlossen haben. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Der abschließende Test kann auch für die Einbürgerung eingesetzt werden. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 252-30211 Modul 1: 20 x, 17.11.2025 - 19.01.2026 252-30212 Modul 2: 20 x, 26.01. - 23.03.2026 261-30213 Modul 3: 20 x, 13.04. - 11.06.2026 261-30214 Modul 4: 20 x, 15.06. - 28.07.2026 262-30215 Modul 5: 20 x, 21.09. - 10.11.2026 262-30216 Modul 6: 20 x, 19.11.2026 - 21.01.2027 262-30217 Orientierungskurs: 20 x, 01.02. - 06.04.2027

Es gibt eine Vielzahl von indischen Gerichten, die man in Restaurants vergeblich sucht. Dieser Kurs stellt Ihnen weitgehend unbekannte vegetarische Gerichte vor. Wir kochen nach Originalrezepten (aber in moderater Schärfe). U.a. stellen wir Paneer selbst her und kochen daraus Paneer Lababdar. Wenn Sie indische Gewürze lieben, sind Sie hier richtig. Lebensmittelgebühr von 18,00 € ist inklusive.

Für Teilnehmende, die den Integrations-Sprachkurs abgeschlossen haben. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Der abschließende Test kann auch für die Einbürgerung eingesetzt werden. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 251-30271 Modul 1: 25 x, 05.05. - 21.07.2025 252-30272 Modul 2: 25 x, 16.09. - 18.11.2025 252-30273 Modul 3: 25 x,01.12.2025 - 09.03.2026 261-30274 Modul 4: 25 x, 16.03. - 29.06.2026 261-30275 Modul 5: 25 x, 30.06. - 26.10.2026 262-30276 Modul 6: 25 x, 09.11.2026 - 26.01.2027 271-30277 Orientierungskurs, 25 x, 15.02. - 26.04.2027

Für alle, die sich im Zeichnen erproben und weiterentwickeln möchten, aber auch für diejenigen, die ein künstlerisches Studium anstreben. Gezeichnet werden Gegenstände, die auf dem Tisch in einer Komposition stehen. Jeder Termin ist auch einzeln buchbar. Die Künstlerin Karina Plachetka steht Ihnen beratend zur Seite.

Auch im Februar zeigt sich der Frühling schon ganz vorsichtig: Schneeglöckchen, Krokusse und andere erste Frühlingsboten stehen im Mittelpunkt dieses kreativen Aquarellkurses. Mit leuchtenden Farben und einfachen Aquarelltechniken entstehen fröhliche Bilder aus der Natur – und vielleicht erwachen dabei auch schon die ersten Blumenelfen und andere zauberhafte Wesen aus ihrem Winterschlaf. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Der Kurs lädt zum Träumen, Experimentieren und Kreativsein ein. Materialgeld (6,00 €) ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Malkittel und Kleidung, die farbig werden darf.

Wussten Sie, dass die türkische Küche zu den vielseitigsten der Welt gehört? Kommen Sie mit uns auf eine kulinarische Entdeckungsreise! Wir bereiten klassische Gerichte und geheime Insider-Rezepte zu – mal herrlich herzhaft, mal verführerisch süß. Lassen Sie sich inspirieren und lernen Sie neue Lieblingsgerichte kennen, die auch Vegetarier begeistern werden! Lebensmittelgebühr von 25,00 € ist inklusive.

Hallo Superheld*in! In diesem Malkurs darfst du dich selbst als echte Heldin oder echten Held malen. Vielleicht kannst du besonders gut zuhören, andere trösten, schnell rennen, mutig sein oder tolle Ideen haben? Das sind alles Superkräfte! Mit Farben, Pinseln und ganz viel Fantasie gestaltest du dein eigenes Superhelden-Bild: mit einem coolen Kostüm, deinem eigenen Zeichen und genau den Kräften, die dich besonders machen. Es gibt kein Richtig oder Falsch – dein Bild ist genauso einzigartig wie du. Beim Malen lernst du, deine Stärken zu entdecken und stolz auf dich zu sein. Hier darfst du ausprobieren, träumen und zeigen, was in dir steckt. Durch Fantasie, Farben und kreative Freiheit wird die Selbstwahrnehmung gefördert und das Vertrauen in die eigene Persönlichkeit gestärkt. Eine kleine Brotzeit ist inklusive. Materialgeld (5,00 €) ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Malkittel und Kleidung, die farbig werden darf.

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Gebühr für Teilnehmende ohne Integrationskursberechtigung beträgt 458,00 € je Modul, mit Integrationskursberechtigung beträgt die Gebühr 229,00 € je Modul. Eine Ratenzahlung ist möglich. Der Kurs findet 3 x wöchentlich statt. Für Integrationskursberechtigte ist eine persönliche Anmeldung erforderlich. Ein Einstufungstest ist notwendig. Die Einstufung findet in der vhs-Geschäftsstelle in Ebersberg statt. Bitte Termin vereinbaren, Tel.: 08092/8195-0. 261-30411 Modul 1: 25 x, 02.03. - 11.05.2026 261-30412 Modul 2: 25 x, 18.05. - 27.07.2026 262-30413 Modul 3: 25 x, 17.09. - 19.11.2026 262-30414 Modul 4: 25 x, 30.11.2026 - 16.02.2027 271-30415 Modul 5: 25 x, 22.02. - 03.05.2027 271-30416 Modul 6: 25 x, 10.05. - 19.07.2027 272-30417 Orientierungskurs, 25 x, 16.09. - 18.11.2027

Entdecken Sie die kulinarischen Genüsse, die die japanische Küche jenseits von Sushi zu bieten hat. Erfahren Sie, wie man eine Dashi (japanische Brühe mit viel Umami) kocht, die Grundlage für eine Niku Udon (Rindfleischsuppe mit bestem Steakfleisch). Außerdem bereiten wir Lachs in einem japanischem Würzsud zu, Bohnen im Sesammantel, Asazuke Gurken (schnell eingelegte Gurken auf japanische Art) sowie drei in Japan sehr beliebte Eissorten. Wir kochen mit original japanischen Lebensmitteln. Itadakimasu! Lebensmittelgebühr von 23,00 € ist inklusive.