Qi Gong

Kleingruppe am Morgen

Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
1 Dienstag • 18. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 2
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
2 Dienstag • 25. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 3
- Dienstag, 11. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
3 Dienstag • 11. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 4
- Dienstag, 18. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
4 Dienstag • 18. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 5
- Dienstag, 25. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
5 Dienstag • 25. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 6
- Dienstag, 01. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
6 Dienstag • 01. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 7
- Dienstag, 08. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
7 Dienstag • 08. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 8
- Dienstag, 29. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
8 Dienstag • 29. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
8 vergangene Termine
- 9
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
9 Dienstag • 06. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 10
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
10 Dienstag • 13. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 11
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
11 Dienstag • 20. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 12
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
12 Dienstag • 27. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 13
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
13 Dienstag • 03. Juni 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 14
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
14 Dienstag • 24. Juni 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 15
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
15 Dienstag • 01. Juli 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 16
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
16 Dienstag • 08. Juli 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 17
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
17 Dienstag • 15. Juli 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
- 18
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
18 Dienstag • 22. Juli 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302