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Kundalini Yoga

Mit Kundalini Yoga bringen Sie Stärke, Vitalität, Strahlen, Gelassenheit, Selbstachtsamkeit und vor allem Lebensfreude in Ihr Leben. Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins für Menschen, die mitten im Alltagsleben stehen. Es hilft die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Stresslösende Körperübungen, bewusste Atemführung, tiefe Entspannung, Mantras und kraftvolle Meditation mobilisieren die inneren Kraftquellen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, Kundalini Yoga ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein großes Handtuch als Unterlage auf der Gymnastikmatte, eine Decke zum Zudecken während der Entspannung und etwas zu trinken.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    1 Dienstag • 12. Januar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 2
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    2 Dienstag • 19. Januar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 3
    • Dienstag, 26. Januar 2027
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    3 Dienstag • 26. Januar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 4
    • Dienstag, 02. Februar 2027
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    4 Dienstag • 02. Februar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    • 5
    • Dienstag, 16. Februar 2027
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
    5 Dienstag • 16. Februar 2027 • 19:30 – 21:00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302

Kundalini Yoga

Mit Kundalini Yoga bringen Sie Stärke, Vitalität, Strahlen, Gelassenheit, Selbstachtsamkeit und vor allem Lebensfreude in Ihr Leben. Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins für Menschen, die mitten im Alltagsleben stehen. Es hilft die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Stresslösende Körperübungen, bewusste Atemführung, tiefe Entspannung, Mantras und kraftvolle Meditation mobilisieren die inneren Kraftquellen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, Kundalini Yoga ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein großes Handtuch als Unterlage auf der Gymnastikmatte, eine Decke zum Zudecken während der Entspannung und etwas zu trinken.

23.07.26 02:07:01