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Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    1 Dienstag • 30. September 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 2
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    2 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 3
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    3 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 4
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    4 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 5
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    5 Dienstag • 11. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 6
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    6 Dienstag • 18. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 7
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    7 Dienstag • 25. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 8
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    8 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 9
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    9 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    10 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
Folgekurs
Yoga
Di. 03.03.2026 10:30

Kursnummer 261-42011
Kursdetails ansehen
Gebühr: 90,00 €

Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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