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Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. September 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    1 Montag • 29. September 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 2
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    2 Montag • 06. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 3
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    3 Montag • 13. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 4
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    4 Montag • 20. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 5
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    5 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 6
    • Montag, 10. November 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    6 Montag • 10. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 7
    • Montag, 17. November 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    7 Montag • 17. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 8
    • Montag, 24. November 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    8 Montag • 24. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 9
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    9 Montag • 01. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 10
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    10 Montag • 08. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 11
    • Montag, 15. Dezember 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    11 Montag • 15. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
  • 11 vergangene Termine
Folgekurs
Yoga
Mo. 13.04.2026 19:30

Kursnummer 261-42010
Kursdetails ansehen
Gebühr: 108,00 €

Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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