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Yoga
sanft zur Entspannung

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    1 Donnerstag • 05. März 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 2
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    2 Donnerstag • 12. März 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 3
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    3 Donnerstag • 19. März 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 4
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    4 Donnerstag • 26. März 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 5
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    5 Donnerstag • 16. April 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 6
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    6 Donnerstag • 23. April 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 7
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    7 Donnerstag • 30. April 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 8
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    8 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 9
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    9 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 10
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    10 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 11
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    11 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 12
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    12 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 13
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    13 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 14
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    14 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    • 15
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 20:15 – 21:30 Uhr
    • Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
    15 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 20:15 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Vorgängerkurs
Yoga sanft zur Entspannung
Do. 02.10.2025 20:15
sanft zur Entspannung

Kursnummer 252-42029
Kursdetails ansehen
Gebühr: 112,50 €

Yoga
sanft zur Entspannung

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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