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Yoga
mit Vorerfahrung

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. März 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    1 Montag • 02. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 2
    • Montag, 09. März 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    2 Montag • 09. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 3
    • Montag, 16. März 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    3 Montag • 16. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 4
    • Montag, 23. März 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    4 Montag • 23. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 5
    • Montag, 13. April 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    5 Montag • 13. April 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 6
    • Montag, 20. April 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    6 Montag • 20. April 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 7
    • Montag, 27. April 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    7 Montag • 27. April 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 8
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    8 Montag • 04. Mai 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 9
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    9 Montag • 11. Mai 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 10
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    10 Montag • 18. Mai 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 11
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    11 Montag • 08. Juni 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 12
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    12 Montag • 15. Juni 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 13
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    13 Montag • 22. Juni 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 14
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    14 Montag • 29. Juni 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    • 15
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 20:15 – 21:45 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
    15 Montag • 06. Juli 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
Vorgängerkurs
Yoga mit Vorerfahrung
Mo. 29.09.2025 20:15
mit Vorerfahrung

Kursnummer 252-42016
Kursdetails ansehen
Gebühr: 135,00 €

Yoga
mit Vorerfahrung

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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