Yoga
Kleingruppe
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. März 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
1 Mittwoch • 04. März 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 2
- Mittwoch, 11. März 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
2 Mittwoch • 11. März 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 3
- Mittwoch, 18. März 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
3 Mittwoch • 18. März 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 4
- Mittwoch, 25. März 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
4 Mittwoch • 25. März 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 5
- Mittwoch, 15. April 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
5 Mittwoch • 15. April 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 6
- Mittwoch, 22. April 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
6 Mittwoch • 22. April 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 7
- Mittwoch, 29. April 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
7 Mittwoch • 29. April 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 8
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 9
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 10
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 11
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 12
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
12 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 13
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
13 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 14
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
14 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302 -
- 15
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
15 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 302
Vorgängerkurs
Yoga
Kleingruppe
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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Gebühr125,00 €
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Kursnummer: 261-42001
Periode 261 -
StartMi. 04.03.2026
16:15 UhrEndeMi. 08.07.2026
17:30 Uhr -
15 x Termine
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Plätze:
min. 6 /
max. 10
Nur noch wenige Plätze frei -
Dozent*in:
Christine Schindler-Volkmer, Yogalehrerin
