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Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    1 Mittwoch • 11. März 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 2
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    2 Mittwoch • 18. März 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 3
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    3 Mittwoch • 25. März 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 4
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    4 Mittwoch • 15. April 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 5
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    5 Mittwoch • 22. April 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 6
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    6 Mittwoch • 29. April 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 7
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    7 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 8
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    8 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 9
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    9 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 10
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    10 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 11
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    11 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    • 12
    • Mittwoch, 24. Juni 2026
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
    12 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 201
Vorgängerkurs
Yoga
Mi. 08.10.2025 17:30

Kursnummer 252-42024
Kursdetails ansehen
Gebühr: 108,00 €

Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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