Sie sind hier:
Taijiquan und Qi Gong
Einsteiger*innen
Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinanderverwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet, der vorherige Besuch des Einsteigerkurses ist hierfür Voraussetzung. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
1 Montag 05. Oktober 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 2
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
2 Montag 12. Oktober 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 3
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
3 Montag 19. Oktober 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 4
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
4 Montag 26. Oktober 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 5
- Montag, 09. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
5 Montag 09. November 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 6
- Montag, 16. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
6 Montag 16. November 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 7
- Montag, 23. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
7 Montag 23. November 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 8
- Montag, 30. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
8 Montag 30. November 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 9
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
9 Montag 07. Dezember 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 10
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
10 Montag 14. Dezember 2026 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 11
- Montag, 11. Januar 2027
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
11 Montag 11. Januar 2027 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal -
- 12
- Montag, 18. Januar 2027
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
12 Montag 18. Januar 2027 19:30 – 21:00 Uhr Kirchseeon, Evang. Gemeindezentrum, Gartenweg 11, Saal
Sie sind hier:
Taijiquan und Qi Gong
Einsteiger*innen
Taijiquan und Qi Gong sind wohltuende Gesundheitsübungen, die in China oft eine Einheit bilden. Langsame und fließende Bewegungsabläufe steigern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, fördern innere Ruhe und Gelassenheit, vertiefen die Atmung und beseitigen Verspannungen. Der Körper wird sanft gedehnt und dadurch geschmeidig und locker gemacht. In der Yang-Stil-Soloform des Taijiquan erlernen Sie ein ständiges Weiterfließen von ineinanderverwobenen fließenden Figuren, deren Ursprung in der Kampfkunst liegt. Zum Einstimmen dienen alte chinesische Gesundheitsübungen aus dem Qi Gong. Die Teilnahme erfordert weder Begabung noch Vorkenntnisse und ist für Menschen jeden Alters möglich. In den Fortgeschrittenenkursen werden zusätzlich Meditation, die Schwertform, eine Solo- und Partner-Stockform erarbeitet, der vorherige Besuch des Einsteigerkurses ist hierfür Voraussetzung. Bitte Gymnastik- oder leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.
-
Gebühr144,00 €
-
Kursnummer: 262-42215
Periode 262 -
StartMo. 05.10.2026
19:30 UhrEndeMo. 18.01.2027
21:00 Uhr -
12 x Termine
-
Plätze:
min. 6 /
max. 14
Noch genug Plätze frei -
Dozent*in:
Christian Bergmann, Lehrer für Taijiquan