Qi Gong
Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.
Material
Matte und Decke.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
1 Mittwoch • 04. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 2
- Mittwoch, 11. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
2 Mittwoch • 11. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 3
- Mittwoch, 18. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
3 Mittwoch • 18. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 4
- Mittwoch, 25. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
4 Mittwoch • 25. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 5
- Mittwoch, 15. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
5 Mittwoch • 15. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 6
- Mittwoch, 22. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
6 Mittwoch • 22. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 7
- Mittwoch, 29. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
7 Mittwoch • 29. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 8
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 9
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 10
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 11
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 12
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
12 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 13
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
13 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 14
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
14 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum -
- 15
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
15 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Markt Schwaben, Grafen-von-Sempt-Mittelschule, Bewegungsraum
Vorgängerkurs
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Qi Gong
Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.
Material
Matte und Decke.
-
Gebühr135,00 €
-
Kursnummer: 261-42206
Periode 261 -
StartMi. 04.03.2026
20:00 UhrEndeMi. 08.07.2026
21:30 Uhr -
15 x Termine
- Plätze: min. 7 / max. 11
