Qi Gong
Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
1 Mittwoch • 04. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 2
- Mittwoch, 11. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
2 Mittwoch • 11. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 3
- Mittwoch, 18. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
3 Mittwoch • 18. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 4
- Mittwoch, 25. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
4 Mittwoch • 25. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 5
- Mittwoch, 15. April 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
5 Mittwoch • 15. April 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 6
- Mittwoch, 22. April 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
6 Mittwoch • 22. April 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 7
- Mittwoch, 29. April 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
7 Mittwoch • 29. April 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 8
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 9
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 10
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 11
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 12
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
12 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 13
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
13 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 14
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
14 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306 -
- 15
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
15 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Str. 3, 306
Vorgängerkurs
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Qi Gong
Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.
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Gebühr135,00 €
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Kursnummer: 261-42201
Periode 261 -
StartMi. 04.03.2026
09:00 UhrEndeMi. 08.07.2026
10:30 Uhr -
15 x Termine
- Plätze: min. 7 / max. 12
