Ein Angebot für alle, die flexibel bleiben wollen, wann sie trainieren. Wählen Sie aus verschiedenen Angeboten und erstellen Sie sich Ihren eigenen Zeitplan- egal ob einmal pro Woche oder öfter - ganz nach Ihren Möglichkeiten und Ihren Bedürfnissen.
Nach Anmeldung erhalten Sie eine 10er-Karte zugeschickt. Der Kursplan und die Karte gelten jeweils für ein Semester und sind übertragbar. Bei Bedarf können mehrere Karten erworben werden. Die Kurse in Ebersberg finden in der vhs, Dr. Wintrich Str. 3, statt, die Kurse in Grafing in der vhs. Haidling 17. In den Ferien finden keine Kurse statt.
Folgende Kurse sind im Programm:
Montag:
Dienstag:
Fit in die Woche, 08.15-09.30 Uhr, Raum 207, Mo. 02.03.20 - Mo. 06.07.20
Mittwoch:
Starker Rücken, kräftiger Beckenboden, 10.15-11.30 Uhr, Raum 207, Mi. 04.03.20 - Mi. 08.07.20
Yoga, 16.00-17.30 Uhr, Raum 302, Mi. 04.03.20 - Mi. 08.07.20
Donnerstag:
Yoga trifft Pilates, 10.30-11.45 Uhr, Raum 306, Do. 05.03.20 - Do. 16.07.20
Aqua-Gym-Fit, 20.45-21.30 Uhr, Ebersberg Schwimmbad, Do. 05.03.20 - Do. 09.07.20
Freitag:
43301 New Body - Pilates, 8.00-9.15 Uhr, Grafing, vhs, Raum 301, Fr. 06.03.26 - Fr. 17.07.26