Ein Angebot für alle, die flexibel bleiben wollen, wann sie trainieren. Wählen Sie aus verschiedenen Angeboten und erstellen Sie sich Ihren eigenen Zeitplan- egal ob einmal pro Woche oder öfter - ganz nach Ihren Möglichkeiten und Ihren Bedürfnissen. Nach Anmeldung erhalten Sie eine 10er-Karte zugeschickt. Der Kursplan und die Karte gelten jeweils für ein Semester und sind übertragbar. Bei Bedarf können mehrere Karten erworben werden. In den Ferien finden keine Kurse statt.
Folgende Kurse in Markt Schwaben sind im Programm:

Dienstag:
Easy Step Aerobic, Unterbräu, EG Bewegungsraum, 17.45-18.45 Uhr, Di. 6.10.26 - 16.2.27
Bodyforming mit Mobility & Rückenfit, Unterbräu, EG Bewegungsraum, 20-21 Uhr, Di. 6.10.26 - 16.2.27
Zumba, Mittelschule, Habererweg 8, Turnhalle 1, 19.30-20.30 Uhr, Di. 29.9.26 -2.2.27

Mittwoch:
Rückenfit meets Yoga, Unterbräu, EG Bewegungsraum, 9.00-10.00 Uhr, Mi 7.10.26 - 16.12.26
Qi Gong, Mittelschule, Habererweg 8, 1.OG, 182/MF2, 18.30-20.00 Uhr, Mi 30.9. 26- 3.2.27

Donnerstag:
Yoga, Unterbräu, EG Bewegungsraum, 20.15-21.30 Uhr, Do. 1.10.26 -17.12.26

Freitag:
STRONG Nation® - kraftvolles Workout, Unterbräu, EG Bewegungsraum, 17.00-18.00 Uhr Uhr, Fr. 9.10.26 - 19.2.27