Als Mütter und Frauen tragen Sie täglich viele Verantwortungen im Zusammenhang mit Familie, Haushalt und Beruf. Doch dauerhafter Stress belastet nicht nur Sie, sondern kann auch Auswirkungen auf Ihre Familie haben. Entdecken Sie effektive Strategien, um den Alltagsstress zu bewältigen, Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen zu ermöglichen und dadurch eine harmonische Atmosphäre für Ihre Familie zu schaffen. Die Themen umfassen: Eigene Herausforderungen als Frau und Mutter verstehen, praktische Strategien zur Stressbewältigung.
Carolyn Litzbarski ist Sozialpädagogin und begleitet als Coach und Trainerin Menschen dabei, ihre persönlichen und familiären Herausforderungen zu meistern.
Ihr Fokus liegt auf Beziehungscoaching und der Förderung einer entspannten, achtsamen Elternschaft.
Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn. Keine Ermäßigung möglich.