Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 02. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
1 Montag • 02. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
2 Montag • 09. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
3 Montag • 16. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
4 Montag • 23. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 5
- Montag, 20. April 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
5 Montag • 20. April 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 6
- Montag, 27. April 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
6 Montag • 27. April 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 7
- Montag, 04. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
7 Montag • 04. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 8
- Montag, 11. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
8 Montag • 11. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 9
- Montag, 18. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
9 Montag • 18. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 10
- Montag, 08. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
10 Montag • 08. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 11
- Montag, 15. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
11 Montag • 15. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 12
- Montag, 22. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
12 Montag • 22. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 13
- Montag, 29. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
13 Montag • 29. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 14
- Montag, 06. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
14 Montag • 06. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 15
- Montag, 13. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
15 Montag • 13. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Vorgängerkurs
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Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
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Gebühr135,00 €
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Kursnummer: 261-42031
Periode 261 -
StartMo. 02.03.2026
10:15 UhrEndeMo. 13.07.2026
11:45 Uhr -
15 x Termine
- Plätze: min. 7 / max. 11
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Dozent*in:
Bettina Moder, Yogalehrerin
