Qi Gong

Übungen aus dem Qi Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Krank machende Bewegungsmuster und Fehlhaltungen werden durch den Übungsprozess bewusst gemacht und können dann verändert werden. Die Übungen dienen der Harmonisierung unserer körperlich-seelischen Kräfte und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 17. Februar 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
1 Montag • 17. Februar 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 2
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
2 Montag • 24. Februar 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 3
- Montag, 10. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
3 Montag • 10. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 4
- Montag, 17. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
4 Montag • 17. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 5
- Montag, 24. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
5 Montag • 24. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 6
- Montag, 31. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
6 Montag • 31. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 7
- Montag, 07. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
7 Montag • 07. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 8
- Montag, 28. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
8 Montag • 28. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
8 vergangene Termine
- 9
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
9 Montag • 05. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 10
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
10 Montag • 12. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 11
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
11 Montag • 19. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 12
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
12 Montag • 26. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 13
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
13 Montag • 02. Juni 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 14
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
14 Montag • 23. Juni 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
- 15
- Montag, 30. Juni 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301
15 Montag • 30. Juni 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301